Варианты лёгкого и правильного ужина для мам

Я тоже спец по пп , у нас с вами разные мнения на этот счет ❤️‍🔥

у меня основано на медицинских научных исследованиях

если в пп есть сильные ограничения, то это не пп, а инстаграмный маркетинг

удачи , очередной нутрициолог

ни в коем случае, не оскорбляйте меня так

Согласна. Не надо бояться углеводов всех подряд

вы не слышите что вам говорят.Никто не говорит,чо нужно урезать углеводы.Конечно их надо есть,это наше топливо!Но лучше эти ккал распределять правильно в течении дня.А на вечер оставлять белок и клетчатку.Это не значит,что углеводы зло.

изучите что такое гарвардская тарелка, углеводы должны быть в КАЖДЫЙ прием пищи в определенном проценте

изучите что такое метод тарелки и прекратите спорить . Ваше мнение очень «важно»

я вам об этом методе и говорю 🤣 что-то вы там сами видимо не дочитали)

и да, мое мнение действительно очень важно, я занимаюсь лечением людей с рпп)

не дай бог попасть к такому «специалисту»как вы.И дело тут даже не в том,что мы обсуждаем.А в том,как вы яро со слюнями у рта доказываете.Таких нутрициологов повидали уже.Выздоравливайте!

я вас поддерживаю.Не стоит даже отвечать этой барышне.Тут уже все понятно с ней)

вы видимо плохо читаете, я уже не первый раз говорю, что я не нутрицолог 😂 инстаграмные профессии мне не интересны, мне интересна исключительно медицина и доказанные научные исследования))

а ещё я не на работе, вы не мой клиент, поэтому я имею полное право вести себя хоть как с&ка, мне можно 🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥👏🏻👏🏻👏🏻