Сколько калорий в чае с шоколадкой на ночь при ПП

Это не пп

Без завтрака и шоколадом на ночь

Если и будет прибавка, то не от жира)) и зависит от общей калорийности дня/недели. Если останетесь в дефиците, то и худеть продолжите

Если по калориям перебор то уже + на весах. А так хоть пп хоть 2 шоколадки в день, если они в каллораж вместились то можно и их

Это не пп уже без завтрака и с ночным дожором