Девочки, покупал кто-нибудь fitstars?) мотивирует заниматься?
Начинаю заниматься и забиваю. В дуолингво вот вставилась, думаю, может и эта штука поможет мне?)))
У меня нет цели похудеть или накачаться, просто знаю по себе, что когда есть регулярные тренировки, совсем другие ощущения в теле. У меня раз в неделю это дай Бог.
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались) А вы стригли своих деток?
Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Нам с мужем по 25 и мы то поколение, которое не ходит в лес за грибами, не делает никакие засолки, как наши родители, не варит компоты.. я даже не знаю, хорошо это или плохо 🤔🫣 или может чуть позже мы все равно придем к этому, но это не точно 😅 А вы занимаетесь таким?
Анастасия ·
Мама четверых детей
Ничего так не мотивирует как заплаченные деньги в зале с тренером 😅
2 месяца уже отходила ( 2 р в неделю)
Полет нормальный
Анастасия ··
Мама троих детей
Плюсую. Деньги и смс тренера - сегодня вечером жду тебя, много не жри
😂😂😂😂 и ты сразу не жрешь и собираешь сумку в зал
Саша 🐸··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Ох, я ходила лет в 20 регулярно, но сейчас прям совсем не тянет) зал - это не моё) в плане тренажеры и тд) групповые еще как-то и то)
Я на кангу джамп хожу, но тоже нерегулярно получается
Ильина Надя ·
Мама сына (7 лет)
Вот мое дуалинго уже на вчерашний день 🤗
Ильина Надя ··
Мама сына (7 лет)
@irinabalerina8, у меня есть закрытый клуб где мы воспитываем самодисциплину, приглашаю https://t.me/sportwithIli
Саша 🐸··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
она просто машина, я не понимаю как)) но ей норм) она много прям там занимается)
Marina··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Сова отлично мотивирует, даже если 1 слово в день запомнил это же прекрасно