Консультант по сну для ребенка: где найти недорогого специалиста
Девочки, есть тут у кого контакты толковых консультантов по сну, которые берут адекватные деньги...? Я уже без сил, человек днем спит только на руках, в ночной сон зазодит по 3-5 часов с истериками и ором 😭😭😭
Комментарии
@daria_sleep а подскажите, что делать, если перегул случается, везде пишут про ритуалы, спокойную обстановку, качественный ВБ, но это всё у нас есть. Например наш распорядок дня выглядит так: она проснулась с утра, мы делаем зарядку, пропукиваемся, высаживаемся, кушаем, идём на пол на коврик играем, смотрим карточки, чб игрушки, далее я вижу, что у неё зевота, взгляд ни в куда, укачиваю минут 20,она уходит в сон на 35 минут, так как она сытая, мы опять идём на коврик, лежим на животе, смотрим на карточки, гуляем по дому столбиком и тд и опять пытаемся уснуть, далее после сна она кушает, я с ней разговариваю, идём на коврик опять играть и так по кругу. В коконе, шезлонге, на стульчике без моего участия и даже с моим участием она не лежит - сразу же плач. Сейчас вот она в сон уйти не может уже 2 часа 40 минут, я её сейчас час качала, песенки пела, гладила...
@kristlandija, вам надо начинать спокойное вб, без активностей и впечатлений примерно за 30 мин до сна, и вот именно на спокойном вб ловить признаки усталости в виде залипания, зависания, торможения активности.
Возможно именно не хватает замедления. Активное вб тоже должно быть не менее 30 мин. Но признаки усталости ищите на замедлении. Плюс всем всегда рекомендую расслабляющие техники перед сном. Можете посмотреть у меня в ТГ-канале
У нас уход на ночной сон тоже треш …по 3 часа иногда дольше с капризами и засыпанием на 5 мин ((
Вот аналогичная ситуация! И я не понимаю, что делать, как помочь малышке
@kristlandija, мне кажется что это животик беспокоит . Я уже пробовала и сильно раньше укладывать , чтобы не перебродить и наоборот. Все равно встаем около 20.00 после последнего сна и на ночь уходит в 23 иногда и позже 🥺
@olgatinkoff ну у нас точно не животик, он мягкий(
До 4х месяцев спал у меня на руках, но иногда днем аккуратно перекладывала его на кровать и лежала рядом) в ночь тоже перекладывала и рядом спала🤷🏻 в 4 месяца уже не качала, просто рядом лежала и он засыпал)
Согласна про период донашивания, до 4х месяцев его из рук не выпускала, когда он спал- была рядом)
Проблема именно в долгом уходе на сон в ночь( она бедная спать хочет, зевает, глазки закрываются, уходит в сон как будто бы на минут 5, потом резко открывает глаза и плачет( А я не понимаю чем ей помочь и что не так делаю и у нас укладывание в ночь занимает порядка 3-5 часов 😥
@kristlandija
Ну как говорится детки все разные, но скажу исходя из моего опыта)
1. Как всегда это колики.. С самого рождения делала постоянные массажи животика и ножки к животику прижимала (делала это пока не пропукается) + где то с месяца давала саб симплекс по несколько капель через кормление (педиатр сама советовала для профилактики)
2. Говорят что режима нету у новорожденных, но я все равно придерживаюсь того, что еда через каждые 2,5-3 часа, еда после сна, 2 сна между кормления и (смотря сколько спит по времени, можно и 1) плюс активное вб (на сколько это возможно для новорожденных)
Кормление было по времени 9:00, 12:00, 15:00 и т.д.
3. Питание. Если на ив, и если все съедает можно повысить кол-во мл смеси (в рд приносили сначала 30 мл, а потом 50 мл, но даже этого ему не хватало.. Он ел, выдерживал 2 часа и час просто орал до следующего кормления.🤷🏻 Когда домой приехали, я повысила кол-во смеси и стал выдерживать 3 часа без крика.
4. Если на гв, то возможно может у вас так же не хватает молока, попробуйте сцедить и посмотреть достаточное кол-во для ребенка или нет.
5. Ассоциация на сон это самая прекрасная штука на свете🙏 у нас это купание, приглушенный свет, колыбельная и т.д... Сделайте именно на ночной сон ассоциацию отличительную от других.
6. Я не пеленала ребёнка с рождения, но когда укладывала могла немного завернуть в пеленку.
7. Соска. У детей есть сосательный рефлекс, иногда они хотят просто его удовлетворить.
8. Так же может быть раздражительность от каких либо препаратов, либо долгого приёма препаратов. Если такое присутствует, то сделайте перерыв, понаблюдай за состоянием.
9. Белый шум попробуйте, если не пробовали) тоже отличная штука)
10. Ваше внутреннее состояние, зачастую дети правда чувствуют.. Если вы пребывает в а*уе, не переживайте, это скоро пройдёт.. Просто успокойтесь и наслаждайтесь этими моментами) легче не будет, но и завтра малышка не будет такой как сегодня)
Как то так.. Может быть ещё миллион признаков.. Может Америку не открыла, но может что то да и поможет) Берегите себя🙏
@an.chaykun спасибо Вам большое за вашу вовлечённость в мою проблему.
1. Массаж у нас перед каждым кормлением и высаживание тоже, давали и укропную водичку и эспумизан и боботик - без результата. Но пропукиваемся мы хорошо, думаю, что коликов у нас нет так как она не кричит дуриной без остановки.
2 мы на ГВ поэтому еда у нас по требованию.
4 она сама грудь бросает, прибавка у нас 900 грамм, думаю еды достаточно ей
5 укачиваем на ночной при ночнике, пою песенки, пробовали белый шум - это не помогает. До сегодняшнего дня перед сном купали, но есть детки, кого это бодрит, может мы одни из тех, попробуем перенести купание.
6 спим в пеленке коконе, днём в одежде
7 соску тоже даем
8 я принимаю эутирокс, гормональные, нельзя прекращать( с ГВ они совместимы
9 белый шум активно используем
10 честно к вечеру я в диком а*уе 🤣 у меня было сложное КС, чуть матку не удалили, потом ещё и воспаление шва, шов до сих пор под вечер горит огнём, а она трубет, что бы её поносили, покачали активно, а я уже не могу, от этого конечно плачу часто(
Я готова помочь вам, если вы сможете скачать еще одно бесплатное приложение по сну) я подскажу какое
Вот мой канал - ссылка
А вот пример работы с совсем крошками: ссылка
Мы до 4 мес спали на руках
Ребенок нуждается в контакте с Вами
Не очень удобно считать по вашему приложению, не понятно сколько в итоге сон.
Но предположу. Все малыши разные, но у каждого есть своя норма сна. Она индивидуальна. У совсем крошек до регресса сна (происходит с 2.5 до 4 мес) структура ночного и дневного снов одинакова, им главное выспать свою норму. И если например днем они ее высыпают, то на ночь не хватает потребности во сне и на оборот.
Но и в бодрствование они тоже нуждаются. И если в течение дня им не хватило бодрствования, малыши могут устраивать истерики и сопротивление на укладывания.
Еще малыши могут ловить микросны (это в любом возрасте) во время кормления. Если кроха закрывает глазки на пару минут, его усталость обнуляется и в привычное время он уже не уснет.
А еще именно в период донашивания большое значение имеют условия сна. Самое главное спокойствие у таких малышей, когда воссоздаются условия матки «темно, тесно и шумно». Это можно использовать, когда истерика и сопротивление на сон. Например, зайти в ванну, включить воду, взять малыша в позу эмбриона и начать качать через присед, но с минимальной амплитудой. Обычно срабатывает)
Вот) это в кратце😂
@hello_mi_corazon как раз таки да, купаем в 9-10 и потом пытаемся уложить) спасибо, попробуем по другому. А подскажите ещё пожалуйста, прогулка перед сном будоражить будет или нет? 😅
@kristlandija, на всех по-разному прогулки срабатывают) но там же все новое, фонари горят, если малыш холерик или сангвиник, может и разбудоражится
А я думала мы одни такие, бывает вб доходит до 3 часов ..в ночь бывает тоже тяжело уложить, только с рук убираешь и просыпаемся сразу же
Вам 1 месяц, ребенок должен спать в хаотичном порядке, никаких режимов до 3 месяцев не существует , и конечно у мамы на руках спокойнее, безопаснее. В этом возрасте консультанты вам не помогут , просто обычный сон ребенка месячного
И понимания день/ночь у тебя тоже отсутствует до 3-4 месяцев , так как нет гормона сна, мелатонин вырабатывается как раз к этому возрасту
Проблема именно в долгом от хождении на сон, пофигу, что на руках, но она уснуть в ночь не может очень долго(
Тоже сны только на руках (большая часть ночи тоже на мне). Зато ребёнок довольный высыпается
Вы серьёзно? Я так пол года промучалась, купите подушку специальную и спите с ней ❤️😁
Мамочка, это временное мучение
Потом все наладится
Мы и так вместе спим( тут проблема именно в том, что на ночной сон она уходит по 3 и более часов, спать хочет, но зайти в сон не может, а я не понимаю как ей помочь(
@kseniavolk03 если наелась она на груди плачет, она не использует грудь как соску, слава тебе господи, спасибо за это 🤣 Наедается, отпускает и если пробуешь ещё пихнуть - психи.
@kristlandija сама брала консультацию 2 дня назад,мне понравилось и есть результат. 4500 стоит. Если нужно напишете в личку, дам контакты
Моя, кстати, тоже в ночь тяжело уходила, и прям с диким ором. Колики в основном вечером. Может попробовать укропную водичку, например? Баксет беби дочери давала. Эспумезан не помогал.
Насчет дневных снов и рук - может попробовать в пледик укутывать плотненько, и может перекладывание в кроватку так чувствовать не будет.
Или попробовать лечь на свою кровать, на себя уложить, и потом аккуратно рядышком? Может обмануть получится.
Ночь в кроватке?
У нас совместные сны, спим вместе 😅 Больше всего волнует как раз долгий уход в ночной сон
Мы до сих пор спим только на руках . До 4х мес период донашивания у малышей . Вечером не колики ли беспокоят ? Наш орал с 7 вечера как раз и до 10 где- то
Дневной сон на руках меня меньше всего беспокоит, я уже смирилась. Волнует то, что на ночной сон она не может уйти по 3 часа с лишним, спать хочет, психует, засыпает на минут 5 как будто, просыпается и плачет( коликов думаю у нас нет так как при них детки же орут и их никак не успокоить, наша при активном укачивания затихает.
Я предполагаю, что у вас есть недогул в начале дня. Это самая распространенная история.
Обычно помогает увеличение первых отрезков вб по 5 мин в день. И тогда в ночь укладывание ускорится. Нужно понимать какая норма сна у ребёнка и высчитать вб на день. Распределить его так, чтобы не было недогула в начале дня и перегула в конце. Разница между отрезками вб в идеале, должна быть не более 30 мин.
Если не получится разобраться - пишите. Консультации приемлимые по ценам.