Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Эля

Как вести ежедневник маме: советы по планированию дня

Планирование.

Даже не знаю какой вопрос сформулировать, но мне интересно как вы планируете дни/недели/месяцы письменно

Хочу приучить себя к ежедневнику

Но все время забрасываю, потом снова начинаю

Хотя понимаю что это дико освобождает мою голову от многозадачности, и тяжести от планов


Когда все вытаскиваешь на листок

И жить легче


Но проблема бывает вот в чем: как только берусь писать, сразу все мысли идеи планы как и не было

Возможно мозг сопротивляется, возможно я просто не создана для планирования.


Но по опыту многих многодетных мам знаю, что это очень нужно в жизни, в быту


У меня не только дети и тряпки

Я еще работаю онлайн

Также занимаюсь на коврике дома

Есть религиозное обучение свое

В общем направлений много

И без планирования никак


Ежедневников у меня куча. Но пустых

Смешно?

15

Комментарии

anna_vadimovna

Анна 🌸

Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)

Веду заметки и календарь в телефоне

primakarina

KaRina

Мама дочки (6 лет)

Календарь планер

Планер блокнот


У меня в голове в последнее время ничего не держится

ms.smit

MS

Мама дочки (9 лет)

Все записываю в календарь телефона, бумажные варианты не прижились

rosamunde

Татьяна

На календаре настенном пишу, фиксирую смены рабочие мои и мужа

И прочие события

nasha_family

Евгения

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Я здесь всё прописываю

Очень удобно

no_sugar063

Валерия

Я веду календарь обычный в телефоне, все дела прописаны там, не привычно было изначально, а теперь день начинается именно с календаря. Все планы так же расписаны там, как напоминание

no_sugar063

Валерия

Дублирую сюда ещё, каждый день так же перед глазами 😂

anya..

Аня

Мама троих детей

У меня такая же проблема и ведение в телефоне также забрасываю🙈

oui

Мария

Начните просто писать список дел- все подряд, которые возникают в голове. Потом вычёркивать сделанные, новые записывать прямо туда же под номерами. Смотреть каждый день и думать что надо сегодня делать. Как-то с простого начать..

ilvira23

Эля

Дельно

j.orlove

Женя

Мама двоих (9 лет, 9 лет)

Все дела, расписание детей, врачи, мои тренировки, встречи с друзьями, театры и тп у меня в гугл-календаре, записываю сразу, как появились планы, регулярные события сразу добавляю, чтоб дублировались каждую неделю или каждый месяц? Например.

Рабочие задачи так же, но в отдельном календаре, это на телефоне собирается в 1 календарь, но раскрашено разным цветом.

Какие-то текущие рабочие вопросы выписываю в ежедневник, выполненное вычеркиваю, что-то переношу на след листы, чтобы перед глазами всегда был актуальный список задач.

moya_maya

Moon

Это чужой опыт. И он основан на чётком и ясном этим людям "зачем". Найдёте свое зачем, легко все спланируйте и запишете

ann-ka

Anna

Мама дочки (9 лет), беременна (6 нед.)

Мое планирование - это календарь привычек. Я пишу список ежедневных задач на месяц, и в конце дня делаю пометку на выполненных.

Еще это хороший способ понять, какие задачи заваливаются

ilvira23

Эля

Хорошо придумано

fjusha

Это я

Мама двоих (8 лет, 19 лет)

Записи веду телефоне.

Стараюсь записывать сразу, как только появилось (вспомнила) дело/встречу.

Если откладываю, то забываю потом.

Планы ребенка записываю в магнитный планет на холодильнике, чтобы все были в курсе.

Какая ассоциация со словом? #худеемвместе

Небольшая игра - проверка для худеющих. Не знаю , получится ли в таком формате, но давайте, попробуем. Правила такие: я буду задавать слово - а вы отвечаете первое, что приходит (возможно ассоциация, возможно поосто это слово у вас что-то вызывает). Самое главное не думать как правильно, а посмотреть, что в душе вызывает это слово

До какого возраста кормить грудью?

До какого возраста лучше кормить ребёнка грудью? 🤱🏻 Мне уже многие родственники/друзья/знакомые задали этот вопрос, на которого я не знаю ответа. 😅 Но утвердают, что до года я обязательно должна прикрыть эту лавочку. Я не хочу прям ДО года завершать, возможно покормлю до 1.2-1.4. Знаю кто-то и до 3-х кормит, разве это так ужасно? Все подвергаются осуждениям за то, что кормят так долго?