Запись из каналаОт рождения до года
Девочки , как лучше сделать ? У Ани сегодня опять что-то пошло не так . Дневные сны короткие , нытик , кажется, сто опять зубы . Она с последнего ДС проснулась в 15:50 . Как сделать ? Ещё один ДС сделать , но это будет не раньше 19:00 (раньше не уляжется). Или тянуть до 19:30 и в ночной укладывать ? Обычно засыпает в 20:00-20:20
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻 ♀ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение Понедельник 18-00 Английский (Танцы, песни, игры, подделки на английском) Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем) 18-00 Танцы 💃 Среда 11-00 Бэби-балет 18-00 Бэби- клуб 20-00 Бассейн (тренер приходит на дом) Четверг 18-00 Танцы 💃 Пятница 18-00 Бэби- клуб Суббота 10-00 Бэби- балет Воскресенье 19-00 Бассейн (тренер приходит на дом)
Пробовали укладывать в 19-20:00? Что скажете по этому поводу? У нас если лодится раньше 21:00, то в 5 утра есть просит. Пока ложится в 22-23:00
5 утра! 😭 А восколько встают ваши дети? Сын с каждым утром встаёт всё раньше и раньше🤪 В ночной уходим тоже рано, конечно... В 19-00 - 20-00. Но блин! Когда спать мне?🙈
Мария·
Фтизиатр ·Мама дочки-младенца
@lilpan, @ofhumanbondage, девчонки , тянуть особо даже не пришлось , вполне себе выдержала ВБ , вырубилась в 19:50
Надя··
Мама дочки-младенца
Ап том и речь) Что с третьим сном скакала бы она у тебя, как коза.
Надя·
Мама дочки-младенца
Укладывать в ночной пораньше однозначно. Если сделаешь микросон, то в ночь уйдёт к 23. Сама же знаешь, что через час после сна, хоть он и микро, он покрутит пальцем у виска, а не спать ляжет.
Nadia·
Мама сына-младенца
Можно сделать микросон 15-20 минут в 19:00 , уйдут на ночь примерно в 20:20.
Лучше так — без перегулов, а после микросна спокойное вб
Мария··
Фтизиатр ·Мама дочки-младенца
Так вот в том то и дело , что она уже потом не уйдет в 20:20
Я такие микросны пробовала делать , она после них полноценно может гулять
Nadia··
Мама сына-младенца
можно, начать укладывать через 40-60 минут после сна. Это же не полноценный сон, поэтому быстрее устают. Но только если спокойное вб
Если активное, то можно легко перегул поймать после микросна.
Но дело ваше, если думаете , что сможет лишнее 30 минут тянуть…. Либо же ночь сделать раннюю в ~19:30-19:45.