asiyaalieva19
Асия🖤
Прошло 20 дней с 4 кесарева подряд
На беременность сильно набрала вес
Думаю начать уже сидеть на диете
Или Дать себе время сначала немного придти в себя как устала я от лишнего веса 🥲
Комментарии
Я с самого начала старалась правильно питаться
Вам диета никак не помешает )
Это полезно
Нравится Ответить
Так то я стараюсь и мучное и тд не ем
И ем не часто
Но с 4 погодками
Вовремя кушать не получается
Нравится Ответить
@asiyaalieva19, старайтесь тогда хотя бы завтракать и ужинать
Я так делала когда ребенок 24/7 орал на руках
Быстро пожарю яйцо с авокадо и ела
А на ужин либо заказывала первое время что-то легкое , либо быстро гречу с мясом или салатик с рисом
Нравится Ответить
Я и от воды поправляюсь😩