Как вернуться к спорту после переезда и набрать дисциплину

Я всегда была худенькой. В подростковом возрасте дед всегда шутил, что у меня бараний вес (типо не больше 40кг).

Как же я офигела после 30 от жизни 😅

С 2022 года я ходила в зал, старалась наладить питание. Я очень хотела поменять образ жизни, а не некоторые привычки. В то время я так сильно себя критиковала и не видела своих результатов, а они были. Я стала весить 52кг при росте 157 и при этом имела красивую попу. Всего этого я не видела, а видела только свой живот, который бесил меня и никак не уходил.

Сейчас мне 31 и мы живем в Перми почти два года и я сновала жестко откатилась назад. Из-за стресса переезда и смены города мои тренировки сошли на нет, а в мой рот стало поступать неимоверное количество чипсиков (((

Недавно был какой-то дикий гормональный сбой и я весила 59кг, чуть в обморок не упала, когда увидела.

Я не могла на себя в зеркало смотреть, не нравилась себе, не хотела себя. Переживала, что муж это увидит, мое отношение к себе.

Сейчас мы переезжаем в Тверь …

Я вешу 56кг.

И я снова решительно хочу менять образ жизни. Ищу тренера. Ищу танцы.

Моя проблема - дисциплина. Вообще не знаю, как себя пересилить в этом плане. Знаю, что просто надо брать и делать но все время ищу каких-то поблажек. То мне окружение единомышленников нужно, то новый костюм 😃🤪

Я знаю, что кто хочет, тот берет и делает, надеюсь я смогу снова быть в красивом и здоровом теле.

Девочки, кому близка история, поделитесь вашими мыслями 🙏🏼