Запись из каналаИнтимные отношения
Что думаете насчет интимной гимнастики ? Кто нибудь занимался ей? Подписана на разных блогеров кто продает свои курсы и так заманчиво они все там рассказывают - как мышцы там укрепляются, сужается всё внутри , все в тонус приходит.
Сижу и думаю действительно ли есть толк от их занятий и стоит попробовать или хрень это все таки ?
Может кто то проходил такие курсы, поделитесь 🙏🏼
КаринаМама двоих (4 года, 7 лет)
Спорт и растяжка 3 раза в неделю есть.
После первых родов мне тоже этого хватало. Сейчас нет.
djamilya_gimnastika.intimМама троих детей
🔥🔥🔥
Si_Мама дочки (1 год)
@akatenok, @nata_xal, поделитесь ссылкой пожалуйста 🙏🏻
ЮлияМама дочки (6 лет)
В интернете куча занятий на мышцы тазового дна.
Не обязательно платить)
КаринаМама двоих (4 года, 7 лет)
@nata_xal поделитесь у кого проходили.
КаринаМама двоих (4 года, 7 лет)
@nata_xal спасибо )
ЕленаМама троих детей
В зависимости от ситуации
Есть ли нет сильного опущения и не разорваны мышцы и фасции то поможет, а если есть то тут только оперативным способом
АннаМама дочки (1 год)
ссылка
Покупала у Алины курс и делала регулярно, ощутимо стало лучше.
Как и многое в жизни эти все упражнения требуют регулярно би иначе не будет результата.
ИринаМама двоих (1 год, 4 года)
А что тут думать. Это как любые мышцы, если постоянно заниматься, то все подкачается и придет «в тонус». Если раз в месяц , то ничего не будет. Кегеля нужно всем женщинам делать постоянно каждый день по несколько раз . Как зубы почистить)
Red GirlМама дочки (9 лет)
Делаю, но разницы не заметила
ВладаМама сына (1 год)
Плюс
Вот это мамуля уже купила , не знаю что и пригодится ли )))) а ну кто в курсе , напишите понадобилась эта вещь или нет ))) и думаю если и понадобится, то наверное не раньше, чем через 3 месяца ?) расскажите свои За и Против
Вот интересно, что в головах у людей, которые такое пишут? Или что двигает ими? Может кто в курсе как то можно вычислить его?
девочки ,как вы думаете стоить ходить на курсы для беременных?есть тут такие кто не ходит ?)
Я думала такое только в мемах бывает😅 #господиспасиисохрани #первыйразв1класс
Блин девчули!!я вот сейчас читаю нововведения прегги и думаю,мы же с вами с первого дня тут)уже такие все близкие и родные а кто то особенно☺ 🙈😍у нас все проще было)даже черных списков не было)что думаете об этом ?)
Виктория ·Мама дочки (5 лет)
1,5 года регулярно хожу на силовые и растяжку (2-3 раза в неделю). Подкачалось все и везде. В сексе чувствуется обоим. Любые занятия качают мышцы
·Ответить