Как приготовить вкусную несладкую овсянку на завтрак

Томатная овсянка

Овсянка с муссом и пармезаном

С семенами чиа

Ко всем вышеперечисленным можно добавить яйцо пашот, микрозелени и рукколы, вяленные томаты.

#завтраки_korobushi есть рецепты и в моем тгк

Еще есть не сладкая вкусная каша (только не овсяная), но думаю тоже понравится геркулесовая с тушенкой и пармезаном 👌

Томатная овсянка,с яйцом пашот,с сырами любыми,с жареными грибами,с жареным беконом,авокадо,ветчиной и т.п.

Ооо, я с грибами делала, оч вкусно. Сварить овсянку на сливках+бульоне от сухих грибов, добавить пармезан и жареные шампиньоны

Ещё делают с мисо пастой и соевым соусом, но я не пробовала.

А вообще на YouTube можно ввести savory oatmeal и там куча вариантов.

P.S. я в теме, так как тоже сладкую овсянку не люблю)

С сыром люблю, но делаю все равно с добавлением сахара. Мне нравится, что каша сладковатая и сыр солененький.

Есть варианты с сыром / яйцом / сыр+яйцо / вяленый томат