Что бы вы посоветовали себе в первую беременность?
Девочки, вопрос к опытным☺️ кто уже родил один раз или больше.
Что бы вы, глядя назад, посоветовали себе в свою первую беременность?
Лучший комментарий
Комментарии
1. Наблюдаться не в жк по ОМС. Только платно, только в хорошей клинике (что и сделала во вторую беременность)
2. Не читать и выискивать симптомы в интернете.
3. Слушать себя и только себя. Беречь и оберегать себя.
4. Спорт (все что угодно, но главное больше активности)
5. Для меня самое важное!!! Сходить на консультацию по ГВ. ЗАРАНЕЕ найти специалиста для дальнейшего сопровождения. Увы, но и в первую и во вторую беременность все потеряла. В третью буду умнее.
6. Купить дуну или аналоги! Я постоянно за рулем и для меня это очень актуально.
Много отдыхать, прям поймать дзен
МНОГО ПИТЬ чистой воды
ходьба или привычный спорт
Фотографироваться
Наслаждаться этим состоянием, не читать негативные истории!!! Легкой беременности!
Заниматься спортом и готовиться к родам)
учиться у ведущих специалистов
знать анатомию , физиологию
процесс родов
иметь навыки разрешения ситуации, различные техники в родах ( а не только дыхание)
юридическую часть изучить
иметь свой план с пунктами
идти рожать с мужем или по контракту с подходящей именно мне командой
Еще больше заниматься спортом. И еще больше фотосессий.
И больше путешествий
Следить за водным режимом и не допускать отёков
Наслаждаться беременностью и младенчеством. Не гнать время вперед))
И если планируете партнёрские роды, то при постановке на учет в ЖК узнайте у своего врача, не надо ли мужу сдавать анализы. Нам никто не сказал и не допустили мужа. Я думала только нужны анализы перед родами мужу сдавать, а не все так просто.
Больше отдыхать, спать, уделять себе время, заниматься хобби, делать больше фотографий, читать книги по материнству. Если еще не сделан ремонт или планируете, то как можно быстрее делать, не тянуть, чтобы до рождения ребенка успеть все, в частности вещи разложить. А то потом с рождением ребенка на уборку нет времени. Просто сама оказалась в такой ситуации, до сих пор не могу нормально разложить и теперь постоянно беспорядок. А если бы в беременность продумала бы организацию хранения, то было бы легче. И прикупить себе гаджеты для облегчения быта, если нет. Мне мультиварка помогала очень, жалею что не купила сразу в первые месяцы.
Фотографии. Фоткаться как можно чаще, с мужем и без, потому что потом скучать по беременности очень 🥺
Не читать как у кого то другого там идет беременность.
Не переживать,высыпаться.делать столько УЗИ сколько хочется, и покупать мамские штуки, не жалеть. Подогреватели, подушки для беременных, молокоотсос нормальный, электрический, и тд. Всё оно точно надо и облегчает мамскую рутину.
Чуть не забыла. ЗАГОТОВКИ!!! перед родами в морозилку овощи тертые, для супов, блины сырники всякие, фарш, котлеты пироги я не знаю, всё что можно всё морозить.
Понимать, что легче чем было уже не будет НИКОГДА 😂😂😂😂😂💪
Книгу Федиатрия прочитать до родов и после еще раз. Столько херни понаделала с первыми детьми без нее.
Спать и не работать. И не слушать якобы опытных и пожилых.
Меньше слушать родственников, фильтровать советы врачей
Не покупать коляску и кровать 🫠
Не читать симптомы в интернете и много МНОГО спать
Всех советчиков - блок/бан/*опу👍
Заботиться больше о себе , просить помощи у родных
Больше двигаться, правильно питаться, по любой возможности отдыхать и отсыпаться. Тогда и беременность и роды пройдут легче, и ресурс будет на малыша.
А ещё изучить роды с точки зрения роддома: какие там вмешательства могут быть в ваши роды, как они могут в дальнейшем отразиться на вас и вашем ребенке.
1. Не беременеть
2. Если уж все-таки беремены, то готовить максимально финансовую подушку, рассчитывать только на себя, не верить, что будет хоть какая-то помощь.
3. Больше спать, отдыхать
4. Тщательно следить за питанием, не набирать лишний вес
5. Много гулять, двигаться
6. Закончить все нужные дела, после не будет возможности даже покушать.
7. Пройти хорошие курсы по родам, уметь дышать, тужиться.
На тренировках больше внимания уделять спине, а не рукам… спина болит перманентно: от веса малышки, от поз, в которых засыпаешь, чтобы ей было удобно)))
А еще не бояться «приучить к рукам»))) смириться со срачем дома, грязной головой и тд (после родов была уверена, что вернусь к тренировкам, а по итогу все еще пышка, которая ни разу не смогла потренироваться)- малыш никогда больше не будет таким маленьким, поэтому наслаждайтесь временем, пока он без вас вообще ничего не может))
Не заморачиваться. 95% поводов для беспокойства не имеют значения
@kate_moscow, одежду для беременных, фотосессии, хорошую коляску, витамины и т д
Так двояко…
Беременность была отвратительная, думала умру(
Но и ребенка обожаю больше всех на свете❤️
Второй раз я пас😂
На счёт скупать все- уже писали. Я такая же 🤦🏻♀️
Правда, сразу отправляю все что уже впритык или мало)
Спите, отдыхайте, кайфуйте, ешьте что хочется 🌺
Больше спать, гулять по разным местам (в том числе просто одной много гулять), правильно питаться. Общаться с друзьями, коллегами больше. Но у меня были обе лёгкие беременности, ни больничных, ничего т.п.
Спать!!!! Спать, спать, спать. Не покупать и половины того, что якобы нужно для младенца, а на сэкономленные деньги заранее выбрать няню.
Не ешь много булок. Даже если одну в день - это много 🤣🤣🤣
По возможности вести привычный образ жизни, много двигаться, хорошо питаться.
При плохом самочувствии или ощущении, что что-то не так СРАЗУ обращаться к врачу, не терпеть и не ждать, что само рассосется.
Носить удобную обувь и профилактические компрессионные гольфы/колготки.
Если хочется спать - спать. Если хочется есть - есть, не терпеть голод и не переживать из-за «зажоров» - бывают периоды активного роста плода и необходимо есть больше (но не всякую шляпу 🙃)
Походить на курсы подготовки к родам, чтобы знать, как происходит процесс и не паниковать в процессе.
Не бояться стричься и красить волосы.
Покупать все настолько заранее, насколько вам хочется.
А про ребенка - он будет такой, какой будет - со своим темпераментом и приколюхами) может быть спокойный, а может нет - ваша задача принять его таким, какой он есть и не ожидать ничего 🙈
Я обещала после первой беременности в +30 кг больше не жрать и не заедать токсикоз, ага, когда тебя снова тошнит неделями 24/7 уже насрать на все😂
А, разве что не верить тому, что первые роды длинные) 11, ссска, минут) Мы чуть не поседели и весь наш контракт «родился» в коридоре😂😂😂😂 Ну почти в коридоре) В приемной короче, а не в боксе, за который платили)
Но с другой стороны, капец как страшно, зато капец как весело и не больно 👌🫠
@jm92, 40 мм (не ошибиться бы в единицах, но помню выше 30-32 мм - норма), и прогестерон до 34 недель) то есть обязано было быть полное нераскрытие
второй раз тоже осмотрели, «случайно» прокололи пузырь на 5 см раскрытия, и сын практически тут же и «вывалился»😂
при этом на осмотре через полгода врач говорит, что шейка как у нерожавшей🤪 только шовчики выдают (небольшие наружные разрывы)
второй раз тоже на 5 см
Да ничего в принципе🙄 Как говорится, перетерпеть и забыть, что и сделано😅 Так же и весь декрет / декреты)
Не нервничать, не беспокоиться из-за любого кольнуло-стрельнуло)
Не скупать все игрушки по акции и одежду (с сыном был пипец)
Меньше слушать всех
Быть спокойнее
От себя лично: не сравнивайте никогда своего ребенка с чужим. Есть удобные дети и не удобные)))) но они все классные
Морально готовлюсь формулировать именно так. Про удобство хороший фокус. Я сама была оч удобным ребенком. Удобство зачастую путь в невроз
Нет режиму , интуитивный интерфейс, ты тоже человек тебе надо спать есть и очень хорошо есть . кайфуй от материнства , деньги заработаешь потом ☝️ мужчина ходячий тестостерон , тебя это не должно волновать. Хочет бухать, играть , тусить это его удел.
@kate_moscow, был, похудела в первом триместре, но в третьем нажрала 😅
Не верить мужу, который так хотел ребёнка и обещал во всём помогать (нет)
Забей на все и всех, ешь и спи. Забей на детские тряпки и девайсы. Разберешься на месте чего не достает
Не скупать всю одежду и как только ребенок вырастает - сразу же от неё избавляться, иначе к двум годам вы будете жить в хламе 😄
Ой, это проблема, у меня даже своей все завалено, которую я не ношу
@kate_moscow
Тогда сейчас самое время разобрать, дальше времени не будет даже поесть 🙈
А я к выше сказанному добавила бы не торопиться, не гоните время ,когда родится, когда пойдет. Вот есть сегодняшний день и кайфуйте.
Напишите свою идеальную беременность,без всяких "а я не смогу,а меня не отпустят, а тут денег много". Просто напишите и по максимуму все реализуете!
Спать! Не лениться выходить как можно чаще гулять. Наслаждаться сном и тишиной.
@kate_moscow, Я потом жалела, что не выходила( Так иногда хотелось пойти хоть с кем нибудь из подруг встретиться.
Больше читать, узнавать о родах. Как жаль что мне многого было не известно тогда. Я бы тогда попросила врачей хорошо проверить плаценту и чтобы ничего не осталось там. Чтобы потом через три недели в больницу не уехать, оставив малышку одну дома... Перейти на смесь. Какой же это был ад для меня. Что я без дочки. Это просто ужас. Я не успела надышаться ею.. Её ароматом. До сих пор для меня это проблема. Сидит во мне обида и горечь от этого... 😭😭😭
Не покупать много одежды ребенку.
Не слушать советы бабушек и педиатров, если знаете, что они не правы.
И никогда не спрашивать «а как у вас было», «а что ваш умеет». Вообще пофиг у кого как
Меньше слушать других идеальных мам. Сама себе на ровном месте проблемы придумывала.
Насмотрелась инстаграмных мам с идеальными детьми и загонялась часто мол вот моя стих не может в год рассказать и тд😅
У меня начало 6й недели, а меня уже тошнит от этих идеальный супер продуктивных мам😅
@kate_moscow то пока просто наслаждайтесь каждым днем, дети все разные, главное не ровняться на какую то блогер мамочку. Ну и вот эти непрошенные советы родственников "как надо".Я молча всегда слушала и по своему делала
Спать и отдыхать. Путешествовать пока есть возможность.
Не рваться на работу, а наслаждаться моментом.
И наслаждаться каждым моментом пока малыш очень маленький, как же быстро время летит 😭
Как мне говорил свекр - "Лучше взять лишний больничный и хорошо отдохнуть. Поработать всегда успею".
И по поводу ГВ, никого не слушать и делать интуитивно как считаешь нужным!!!
Природа все продумала за нас!
Если проблемы с ГВ, обращайтесь к консультантам большинство готовы хоть ночью приехать. И помочь с застоями или прикладываниями.
Я наслушалась, позже свернула ГВ, потом долгое время винила себя 😭
@kate_moscow ох не завидую вам, у меня он с 10 по 20 неделю был
Не жрать,вот правда 😀в первую беременность меня дико тянуло на сладкое,я прям могла торт полить сгущенкой еще сверху,все вокруг говорили,что кушай,ничего,выйдешь из роддома и все скинешь,хрен там😀
больше спать и гулять, меньше негативных эмоций и переживаний
Вести активный образ жизни .
Много ходить ,гулять,меньше залеживаться и тд
Спаааать)
А не носиться на работу
И только положительные эмоции и настрой
@kate_moscow, они потом лежат с новые и не ношенные, на первое время точно не надо много. Вот туда дальше, когда сядет, то можно
@kate_moscow, не успеете все поносить))) да и часто может не подойдет по размеру.
Родила 1 раз- посоветовала бы не беременеть😂