Mom.life
chows.mirror-7e@icloud.com
@mirrorglass
Russia, Moscow Oblast, Moscow
18
записей
6
подписчиков
808
комментариев
Ушла из найма на пике успеха, чтобы начать работать на себя и по-любви после сильного выгорания. Персональный стилист со степенью сомелье. гедонист

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Девушки с гсд, поделитесь лайфхаками как удерживать тощак?

Третий день 5.0-5.1.
За полчаса до сна стакан кефира раньше отлично помогал, сейчас почему нет 🤷🏻‍♀️
16.05.2025
laysana Тощак зависит не только от еды перед сном, а от питания в течении дня в целом. Питайтесь
ekaterina352005 Замените кефир на что-то безуглеводное. Либо жир, либо белок. Мне помогло именно жир есть. Сыр и орехи.
ami_652 Вроде как от молочки ,тощак вылетает . У меня так было.. как убрала все . Все норм
Читать все 22 комментария
Итак, попытка номер 2)

Девушки, кто рожал в Юдина по контракту недавно, край 23 год.

Поделитесь, пожалуйста, своим опытом пребывания в послеродовом.

Как вам палаты, еда, отношение персонала?
07.05.2025
va.91 Вы прям в поиске вбейте, и там кто рожал, пишите сами коментарии. Я так делаю, когда мне
adri_anna О, тоже послушаю . Собираюсь там по контракту 😅
olyushka_doula Стандартно палата на двоих. Еду сейчас привозят в одноразовых контейнерах, съедобно. Отношение разное, как повезёт
Читать все 7 комментариев
Девушки, поделитесь, пожалуйста, контактами реально толкового эндокринолога в Москве, который ведет беременных с гсд по клиническим рекомендациям, а не сразу назначает инсулин и рекомендует 9 стол 🙄
03.05.2025
1
mariybaevskaya2000 Смирнова Наталья Юрьевна
need.advice Завальная Оксана Александровна. По-моему, сейчас в клинике Фомина
anytkatro Данилова в коммунарке, попала к ней по омс, как раз с гсд. Сейчас наблюдать у неё на
Читать все 14 комментариев
Итак, сегодня поехала сдавать гтт.

Результат тощакового ждали аж 2.5 часа, это было весьма неожиданно для всех.

Итог - тощак 5.1 и до свидания 🙄

Я пока в отрицании. Решила в субботу сгонять в ЦИР сдать повторно, если подтвердится, то чего уж там. Гсд так гсд.

Мой врач спросила как я спала ночью перед тестом, на мое «ужасно плохо и мало» сказала, что возможно результат такой из-за нехватки сна.

В общем, пока до субботы питание оставляю прежним, а дальше пересмотрю в зависимости от результата.
28.04.2025
2
aklsnk98 У меня тоже вылетел натощак, был 5.3. В этот же день купила глюкометр (тощаковый с той сдачи
karina2312 Вы попробуйте после еды через час измерять сахар глюкометром, и если уж будет вылетать, но ничего не
katymaykatyjoy Датчик все-таки попросите в ЖК, мне с ним намного легче было контролировать рацион. У меня кстати накануне
Читать все 24 комментария
Много стало попадаться то в ленте новостей в мл, то в запрещенной сети про деток-торопыжек.

Конечно, это вызывает фоновую тревогу и я поняла, что с начала беременности все время жду.

Жду прироста хгч
Жду узи, чтобы увидеть сердцебиение
Жду узи после кровотечения, чтобы убедиться что все в порядке
Жду 1 скрининг
Жду 2 скрининг
Жду когда малыш будет весить 500гр
Теперь вот жду очередной доплер
Дальше буду ждать, видимо, 27 недель и официальное начало 3 триместра

А наслаждаться то вообще успе...
Читать далее
17.04.2025
tikhonova.ekaterina Добрый день, как будто про меня написали. Все пункты совпадают 😳 Особо под расслабилась после 2 го
mamabanana13 Тоже самое. То мне кажется, что воды подтекают, то поясница странно ноет, то ещё что-то. Постоянная тревога,
mrsme Даа, дальше будете ждать агу, перевороты, когда поползет и тд) Я к 2.6 успокоилась, когда норм заговорил)
Читать все 25 комментариев
Белок в беременность: из 70 г упал до 58,8 г, потом до 59 г - нормально ли это?
post image
Продолжаю хроники своих белковых приемов пищи.

В беременность вступала в белком 70, но поскольку в 1 триместре почти не ела он просел до 58.8.
Через месяц упорного поедания сбалансированной обогащенной белком еды он стал 59 👹

Я расстроилась жутко, но врач сказала, что при таком бешеном расходе он не упал - значит все делаю правильно.

В тарелках сырники на ~ 15 гр белка
Греч йогурт с бананом, вишневым вареньем на стевии, кешью и семенами чиа на ~ 25 гр белка

Приятного аппетита всем кто ест:)
08.04.2025
2
bm8 Вы клетчатки достаточно едите? Белок усваивается лучше с клетчаткой. Причем лучше всего хрусткая- не приготовленная капуста морковь
girevat Всю беременность была в погоне за увеличением показателей белка ) и творог ела и какую то смесь
n_a_s_t_y_a Оо, я вас понимаю Тоже активно стараюсь белок уничтожать, при том,что для меня это довольно трудоемко и
Читать все 9 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!