Что делать при резком похудении после стресса: советы мам
Девочки, подскажите…
Что мне делать и к какому специалисту обратиться в моей ситуации.
Я была в стрессовом состоянии длительное время и с июня месяца скинула 15 кг.
Сейчас мой вес 54 кг, рост 165.
Сдала следующие анализы: ОАК, биохимию, витамин Д, ТТГ, ферритин, железо сывороточное, иммуноблот. Всё в норме.
Прошла фгс (есть эрозивный гастрит), узи щитовидки, ОБП, ОМТ, молочных желез. Без патологий.
Аппетита как раньше нет и кушаю намного меньше. Больше «клюю».
Сейчас стрессовая ситуация прошла, но осадок конечно есть.
Стараюсь жить по-другому и на лайте, но моя худоба пугает меня и моих близких. Обычно я весила примерно 65 кг.
Очень хочется выглядеть здоровой, а не как
«Моя прелееееесть» 😁🥺
И смех…и грех…
Комментарии
У вас отличный вес сейчас - в норме)
У меня 160 и вес 44) ито мне комфортно 🤪а было 55, была одышка
Я себя слишком худой не считаю например,вешу 50 кг при росте 164см,54 это же прям идеально,нет?)
Не знаю как у вас, но я тоже 165 см и 54-55 кг это идеальный вес же. Я сейчас 60 кг и это много, хочу сбросить 5 кг в идеале
Возможно стрессовая ситуация у вас ещё не прошла до конца и из ща переживаний вы ещё худеете . В принципе если у вас вес держится и вы больше не худеете это у вас нормальный вес. Зато все вещи наверное на вас красиво смотрятся, вы себя ощущаете легко . Я когда кормила гпудью так похудела резко . А так тоже вешу при 164 63 кг . Пока беременная это нормально. А после родов хочу похудеть . Просто вашим близким непривычно что вы резко похудели а так если анализы в норме мне кажется все прекрасно . Будете моложе выглядеть и красиво одеваться
Абсолютно нормальный вес для вашего роста. Просто непонятно, почему всем вокруг нужно видеть в другом человеке "сладкую пышную булочку", а нормальный вес усиленно называют нездоровой худобой.
Я 🗿которая всю жизнь при росте 165 не больше 50кг , как набрать вес😖
Это шутка? При 165см 65 это же много. 172 и 52кг и несчитаю себя худой
Так это же многовато 65. Я 163 и вешу 68,5 и корова коровой. Мечтаю о 55. Второй раз беременеть пошла с весом 62 и то, казалась уже ну такой себе.
А так, я думаю надо восстанавливать питание просто правильное и с большим колоражом. Не значит есть фастфуд, а правильно наоборот питаться
Блин, я всю жизнь 55-57 весила при росте 165, а теперь после родов 65 кг, я наоборот близких пугаю своим лишним весом 😆
При Вашем росте я сейчас вешу также как Вы и хочу еще скинуть кг 3)
Хороший же вес) я наоборот с ростом 164 всегда стремлюсь к 53-55 кг, а последние года 62.
через годик восстановитесь. или вы хотите за месяц плюс 15?)
Всем спасибо за обратную связь ❤️
Видимо я и мое окружение не привыкли видеть меня худой и теперь кажусь «слишком худой».
Они меня больше напугали резкой потерей веса и якобы это звоночек для организма.
Многие из вас меня успокоили 🙏🏻
Действительно, я стала выглядеть моложе и намного стройнее 😁
Буду наслаждаться 👍