Как уговорить мужа начать худеть?

Аналогично. Если у меня получится, то отпишусь 😃

Я пошла в спортзал 3-7 раз в неделю, он офигел и начал каждый день бегать 🤣

Никак, надо чтобы он сам захотел. Можно рассказать про вред лишнего веса для 🌵 или для сердца, но пока самого не торкнет, ничего не будет

Не давать ПП блюда. Он не наедается дома, по этому в тихую добирает в магазинах 🤣

Никак , если не захочет сам , нет смысла заставлять даже

Никак. У него проблема, зависимость от булок. Они прикрывают какую-то беду внутреннюю. Спасать бесполезно как агкоголика, так и обжорку. Либо любите как есть, своим примером показывая, что легче жить в более легком теле, либо он сам очнется, проснется, пойдёт к психологу и на спорт. Просто верим и надеемся, что не будет поздно. Если это расстройство пищевого поведения, то корни уходят в детство, где ему возможно запрещали что-то, без психолога не обойтись.

А был какой вес?

Никак. Я была таким «мужем» рядом с мужем-спортсменом. Пока сама не решила, не похудела. И всегда худею только для себя. И чем больше будете давить, тем больше будет сопротивление.

Пока сам не захочет не станет худеть. Бесполезно!

Мой тоже надрал 20-ку за короткий период времени,но по мне муж мой стал более мужественный ☺️

Не трогайте своего мужика, еще и за вес пилить начните...

Мой то набирает,то скидывает, причём это приходит к нему самостоятельно, а его люблю любого и булочкой и худым, и с пузом и без.

Главное,чтобы со здоровьем проблем не было...

Он как был любящим и нежным мужчиной, таким и остался для меня всегда красивый...

Никак. Его тело его дело. Пока сам не захочет ничего не получится

Я бы не наседала, муж у меня тоже поправился достаточно на много, вообще не парюсь, любым люблю, за собой слежу. Он мне тоже никогда не высказывал за мой внешний вид.

Сейчас вот начал бегать, сам захотел, так что да пока сам не захочет и не увидит проблему, ничего не будет) а если ему так комфортно то и ладно)

Сам должен захотеть. Мой бывший захотел только после того, как я сказала расходимся. Вот он похудел и бегать начал, только уже поздно было.

Как в прошлом человек с весом 117 кг скажу так: если хотите подтолкнуть к похудению, надо делать это очень аккуратно)))) Никаких спортзалов с тренировками!!! Попробуйте предложить вместе ходить в бассейн! Это и безопасно для здоровья и хорошо в целом для организма. Чтобы он с удовольствием шёл, а не как на каторгу, что его мало того, что булочки заставляют не есть, ещё и мучать на тренировке будут))) Тут психологически сложно решиться) Попробуйте, например, завтрак и обед оставить ему прежними, как он привык, а на ужин запекать хорошую такую порцию вкусного мяса (говядина, курица с чесноком) или рыбу + овощной салат . Только не надо ему озвучивать "Так, любовь моя, проведём с тобой эксперимент, ужин будет ПП"))) Потихоньку делайте, никаких громких слов про ПП))))

Глядишь, ему понравится, когда случайно через месяц увидит минус на весах)

Анализы может сдать?

На физической работе весу откуда взяться

Можно готовить блюда, которые муж любит. Но делать их более полезными за счёт замены некоторых продуктов. Или добавлять суперфуды. Так ваш муж будет употреблять более полезную еду. Это плюс к здоровью. Перестанет набивать живот трансжирами и сахаром.

Готовьте ему с собой на работу полезные и вкусные для него перекусы.

У меня муж на пожизненном столе номер 5, и ребёнок с пищевой избирательностью (в силу особенностей диагноза - аутизм) и пищевыми непереносимостями глютена и молочки.

Изощряюсь, конечно, но я люблю готовить. Обожаю смотреть кулинарных блогеров и шоу.

Это муторно в первое время, но когда меню утрясется - легко.

Никак

Убрать газировки, энергетики, сладкое в большом к-ве

Муж мой очень сильно похудел

Без того что описала

Мой тоже набрал хорошо. Любит покушать, и я, но я не толстею, и любит гирос, шаурма, роллы и тд. Булочки в основном муж кушал. Но у него плюс ещё расположенность к полноте и гормоналка страдает. В зал ходит, низ все отлично, а вот живот грудь страдает. В армии пошёл, похудел и отказался от сладкого

Может заедает стресс?

Ничего. Мой тоже наел два размера, я каждый день говорю ему, что его разнесло, но это не помогает 🤨 им это не надо, понимаете ? Желания нет

Мой тоже за год набрал 25 кг(( стал храпеть, живот большой, грудь( давление повышенное, целлюлит, но он есть ночью 🤦🏼‍♀️ на работе может шаурму сьесть, ну и алко часто. Пыталась мотивировать, у него есть абонемент в зал, но он ходит только если я пинками отправлю, хотя когда познакомились, он из зала не вылезал, такой апполон был. Сейчас ему просто лень, одни отговорки у него