Какой магний действительно успокаивает нервную систему

При выборе формы магния важно еще правильно подобрать дозировку, как это сделать рассказала у себя на канале, прикреплю ссылку на пост https://t.me/baeva_yevgeniya/256, если интересно почитайте, также есть памятка по магнию как выбрать нужную форму

Одного магния недостаточно, можно добавить адаптогены или травы, которые обладают успокаивающим эффектом

Будут вопросы, обращайтесь , можно писать в личку, помогу с выбором и поделюсь работающими формами магния под Ваш запрос

Берегите себя! Будьте здоровы!🌸

Попробуйте глицинат

Вчера гинеколог посоветовала от стресса самый простой магнелис. Но у меня дома магний б6, так что начала его

Ноустресс от эвы мощь

Подобрать нужно свою форму магния, мне вот цитрат особо вообще не помогал, а вот хелат подошел

Тот, что содержится в белом или красном сухом 😁

Магне б6 форте