Степпер для похудения: реальные отзывы и результаты мам
Девчата
Ну что у кого степпер
Реально похудели?
Много рекомендаций в соц сетях, муж говорит фигня
Хочу реальные отзывы
Девчата
Ну что у кого степпер
Реально похудели?
Много рекомендаций в соц сетях, муж говорит фигня
Хочу реальные отзывы
🦋🌸Elya🌸🦋·
Мама троих детей
Степпер он вообще для ног не очень вся нагрузка на ноги ,мне нравится Элипс
Ameli·
Муж мне тоже так говорил, оказалось.... Был прав 😄
Не, ну если активно заниматься, то норм, но я активно занималась последний раз года полтора назад
марина·
Многодетная мама (5 детей)
Отличный кардиотренпжер. За час -400 калорий, вся в поту. Лишняя жидкость уходит занимаюсь 3-4 раза в неделю. Плюс силовые.
Oks_i··
Мама двоих (3 года, 3 года)
А вес скидывается?
марина··
Многодетная мама (5 детей)
все должно быть в комплексе. Правильное питание, дефицит каллорий, степпер и норма активности и шагов, то очень хорошо можно похудеть.
Только на один степпер, как и на другие тренажеры, уповать не стоит. Питание самое главное.
Trutti··
Мама дочки (5 лет)
плюсую 👌 коротко и полезно
Ольга·
Мама двоих (6 лет, 19 лет)
Фигня
Trutti·
Мама дочки (5 лет)
Много читаю, изучаю, пишут, что основная проблема - убийство коленей 🤔 поэтому не покупаю
марина··
Многодетная мама (5 детей)
С правильной техникой не убьете.
Даже бег может убить колени и силовые тренировки, если не придерживаться техники. Все должно быть с умом.
Альменова Ольга·
Мама сына (11 лет)
Результат будет зависеть от питания.
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.