Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда
Надежда
Мама сына (2 года)

Степпер для похудения: реальные отзывы и результаты мам

Девчата

Ну что у кого степпер

Реально похудели?

Много рекомендаций в соц сетях, муж говорит фигня

Хочу реальные отзывы

10
Похудение со степперомФитнес для мамДомашние тренировки

Комментарии

elmira19951008

🦋🌸Elya🌸🦋

Мама троих детей

Степпер он вообще для ног не очень вся нагрузка на ноги ,мне нравится Элипс

amel1419

Ameli

Муж мне тоже так говорил, оказалось.... Был прав 😄

Не, ну если активно заниматься, то норм, но я активно занималась последний раз года полтора назад

marinaandr

марина

Многодетная мама (5 детей)

Отличный кардиотренпжер. За час -400 калорий, вся в поту. Лишняя жидкость уходит занимаюсь 3-4 раза в неделю. Плюс силовые.

oksi_yam

Oks_i

Мама двоих (3 года, 3 года)

А вес скидывается?

marinaandr

марина

Многодетная мама (5 детей)

все должно быть в комплексе. Правильное питание, дефицит каллорий, степпер и норма активности и шагов, то очень хорошо можно похудеть.

Только на один степпер, как и на другие тренажеры, уповать не стоит. Питание самое главное.

trutti

Trutti

Мама дочки (5 лет)

плюсую 👌 коротко и полезно

bliss83

Ольга

Мама двоих (6 лет, 19 лет)

Фигня

trutti

Trutti

Мама дочки (5 лет)

Много читаю, изучаю, пишут, что основная проблема - убийство коленей 🤔 поэтому не покупаю

marinaandr

марина

Многодетная мама (5 детей)

С правильной техникой не убьете.

Даже бег может убить колени и силовые тренировки, если не придерживаться техники. Все должно быть с умом.

olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (11 лет)

Результат будет зависеть от питания.


Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"


¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона


| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Жизнь и страхи

Не могу сказать, что жизнь меня к такому не готовила, но косметичка была реально высоко, а не было меня реально 5 минут в комнате 🧐 Хорошо, что я уже не так сильно боюсь клоунов, как раньше✊🏻

Алиса колонка - нужна или нет? Отзывы владельцев: плюсы и минусы, стоит ли брать умную колонку Яндекс?

Все -таки. Колонка Алиса -это вещь нужная? Ну я реально как динозавр, не знаю. Некоторые пишут, что офигенно, а кто-то пугает, что ночью может завыть, что заикой останешься.

Относительно количества записей и подписчиков — в прошлой версии приложения при удалении записей и при отписке…

Относительно количества записей и подписчиков — в прошлой версии приложения при удалении записей и при отписке подписчиков от вашего аккаунта, счетчики не уменьшались. Поэтому они показывали не реальное количество записей, находящихся в аккаунте, а все записи, которые были написаны, у четом удаленных. В новой версии показывается реальное количество записей, находящихся в аккаунте и реальное количество подписчиков.