У кого есть время гоу поиграем в слова 😀😄👌🏼первое слово "весна" (пишем слова которые начинаются с последней буквы предыдущего слова)
😉Игра СЛОВ😉 🔹Правила просты: один из игроков называет слово, а следующий за ним по очереди должен придумать слово, которое начинается на конечную букву названного слова, например: «леС – Скакалка». Следующий игрок придумывает слово на последнюю букву уже этого слова: «скакалкА – Апельсин» и т.д. 🔹Но пусть наши слова будут - Исламские термины. 😉Я начинаю: УХТИ😉
Расскажите в нескольких словах ваш знак зодиака, не называя его😉 А мы попробуем отгадать
Знаете это, когда взрослые люди (в возрасте) придумывают свои странные слова. Например у меня есть такие примеры: Триместр - она говорит семестр. Матка - мамка. FaceTime - Фасетаме. Какие у вас есть примеры как взрослые люди говорят какие-то слова неправильно или по своему. Давайте поржем в комментах 😂👇🏻
Небольшая игра - проверка для худеющих. Не знаю , получится ли в таком формате, но давайте, попробуем. Правила такие: я буду задавать слово - а вы отвечаете первое, что приходит (возможно ассоциация, возможно поосто это слово у вас что-то вызывает). Самое главное не думать как правильно, а посмотреть, что в душе вызывает это слово
Svetlaya·
Мама сына (7 лет)
Здравствуйте 🤝 нет женского счастья 🙏🏻😉
Диана·
Тревога
Мария ·
Мама троих детей
Отношения тупик
Alisa·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Тупик, сомнения, страх, не понимаю куда двигаться, а если сдвинусь боюсь что не справлюсь, а если не сдвинусь боюсь что так и пройдет жизнь
Evgesha·
Мама сына (3 года)
Тревога
Ирина·
Мама дочки (3 года)
Безнадёжность
Наталья·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Работа неопределенность
Алла·
Мама троих детей
Тревога, невозможно отпустить прошлое,
Анна·
Мама сына (7 лет)
Работа - неуверенность
Мария Таро·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
@svetlanka1905 @diiana @kondrahina.lybov94 @missidemudia @evgeniya20211004 @kukovinec96 @natalya.pi @allagrishina @anutik88
Благодарю каждую из вас за искренность и доверие.
Ваши слова это не просто слова, а точные диагнозы текущего жизненного этапа,которые показывают четкую картину, с которой ко мне приходит большинство клиентов. И у нее есть решение.
Как думаете, что объединяет тревогу, тупик, неуверенность, невозможность отпустить прошлое?
За всеми этими состояниями стоит один мощный блок разрыв между энергией ХОЧУ и страхом НЕ МОГУ.
Вот как это выглядит в разрезе и что с этим делать на первых порах:
📍 Тревога, страх,непонимание- это внутренний разлад.
Тут ваше внимание разорвано между прошлыми обидами и страхами о будущем. В настоящем вас просто нет, вы застряли в другом состоянии. Энергия утекает в пустоту, создавая ощущение паники и бессилия.
Может помочь практика заземления- в моменты тревоги спросите себя: что я вижу, слышу и чувствую прямо сейчас, конкретно в этот момент или описать предметы вокруг стол, звук за окном, текстура чашки. Это вернет вас из мыслей в реальность, заземлит, отвлечет, выцепит из мыслей которые комом висят над головой.
Цель снять тревожное состояние, вернуть вас в реальность, вы нужны в мире тут и сейчас.
📍Тупик, безнадёжность, неопределенность- это отсутствие вектора.
Вы смотрите на карту своей жизни и видите только одну закрытую дверь, которую бесконечно дергаете. Вы не замечаете сотню других тропинок, потому что они кажутся какими-то не такими, неправильными или опасными.
В такой ситуации может помочь техника смещения фокуса.
Задайте себе вопрос, какой самый неочевидный, даже глупый/смешной шаг я могу сделать в этой ситуации? Не ищите глобальный ответ,найдите микро-шаг. Тупик это иллюзия/неуверенность/невозможность отпустить прошлое созданная узким фокусом.
📍Неуверенность,невозможность отпустить прошлое-это утрата опоры.
Вы ищете опору вовне в старых отношениях, в одобрении начальства, в гарантиях, но внешняя опора шатка. И пока вы не отпустите старые схемы, которые больше не работают, вы не даете себе возможности найти опору внутри себя.
Тут будет полезна практика благодарность и отпускание- мысленно обратитесь к своему прошлому опыту и скажите- благодарю тебя за урок, я забираю с собой свою силу и мудрость, а боль и обиду оставляю тебе, мой путь только вперед.
И повторяйте как мантру, прошлое не возвращается, дважды в одно и тоже не окунуться, всегда будет уже по-другому.
🍁Вы не сломаны, а в процессе трансформации.
Все эти состояния это сигналы, что ваша душа выросла из старой "кожи" и требует нового направлении и в ваших силах все переменить.
Это общие советы, без персональных карт-навигаторов под конкретную ситуацию.
Alisa··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Спасибо за подробный ответ
Алла·
Мама троих детей
Благодарю 🙏 Вас