

Психанула и купила себе пояс корсет 🥳
А психанула, потому что все врачи неврологи, массажисты и мануальщики которые занимались моей спиной, строго не советовали носить это приспособление. Ослабляет мышцы, спина после него колесом и тд тп…😪
Но на прошлой неделе, после нагрузки, что то в позвоночнике видимо защемило. Боль вернулась. Два дня пила кетанов. На третий одела этот пояс. И о чудо, через пару часов ношения, боль ушла. Спина выпрямилась. Пошла позанималась. Все ок. Пока тьфу тьфу тьфу, полет нормальный. Ношу по три часа в день. Иногда дольше.
Пояс не дает сутулится. И не давит на плечи, как корректор осанки (который лежит в шкафу, пылится) у него есть ребра жестокости.
Так что девочки , у кого проблемы с позвоночником, рекомендую попробовать. Заказывала на Вб.
ORTOSIMPLE Пояс для похудения фитнес корсет ортопедический утягивающий
ссылка
Подойдет. Моя перестала ныть, когда долго стою.
@tanyamamatop, ORTOSIMPLE Пояс для похудения фитнес корсет ортопедический утягивающий
ссылка
Грыж пока нет. Остеохондроз, искривление, дегенеративные изменения в дисках. Там много всего. И в шейном, и в поясничном, и в грудном.

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов
Я начну:
В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Мышцы это не ослабляет.
Мышцы ослабляет отсутствие адекватной нагрузки, что тесно связано с продолжильностью обострения и интенсивностью боли.
Так что если помогает снять обострение, вы обследованы и занимаетесь, носите несколько часов, то носите спокойно))