alinnnaaaaaa
Алина·Мама дочки (3 года)
Как выбрать виброплатформу и степпер: отзывы мам
Девчули 🩷посоветуйте виброплатаформу пожалуйста 🙏🏼 у кого какая? И вообще, она действительно помогает ?
Еще смотрю степпер, хочу взять и то, и то. Поделитесь ссылками 📥
2
Комментарии
Есть и то и другое. Виброплатформу использую как релакс для мышц после силовой тренировки, брала самую обычную на маркетплейсе. Ну а степер хорош как кардио 👍
Нравится Ответить
Диету соблюдаю, ну а бег по утрам не для меня ) занималась проф спортом, колени хрустят, да и возможности такой нет, я всегда с ребенком.
Нравится Ответить
@alinnnaaaaaa, скачай приложение ,, худею 30 дней " я с ним уже как 5 лет , не трудные тренировки и эффективные если еще диету держать
Нравится Ответить
Не знаю как платформа помогает похудеть но.... Отёки гоняет и спина стала меньше болеть.
ссылка
У меня такая