Как вылезти из финансовой ямы и депрессии от безденежья
Девочки такое ощущение что все , вся жизнь закончилась и нет просвета . Вот чесс слово ..
Я уже несколько месяцев в странном состоянии. Вроде не депрессия , а сил уже нет . Чтобы вы понимали я превратилась в бодипозитив на теле . Я за 2 месяца впервые сегодня побрила подмышки . А про низ я вообще молчу. Неделю не принимала душ и сегодня впервые за эту неделю помыла голову , ну и соответственно душ .
А все это состояние из за какого то тотального безденежья !! Мы вроде зарабатываем , но с каждым последующим месяцем все сложнее сводить концы с концами , не хватает ни на что , элементарно счета все оплатить . Ну так на двоих мы получаем около 300к +\- . Уже считала что лишнего покупаем , да ничего вот в том то дело .
Про интим вообще молчу , последний раз разочек был только в августе .
Я уже даже перестала заходить в инсту , как не зайдёшь все такие красивые , счастливые , на Мальдивах да ещё где то , покупают квартиры , машины .
Я просто в @хуе если честно . Как , как вылезти из этой жопы . Где вот и чем люди занимаются , чтобы жить вот так беспечно .
Раньше регулярно были походы по заведениям , путешествия . Я сейчас я даже себе куртку на зиму купить не могу . Постоянно пустой карман .
И не с кем не обсудить особо это . Вот чуть здесь выговорилась (
Лучший комментарий
У вас депрессия, судя по состоянию. Вам конечно х...ёв за воротник напихают за доход, расскажут как на 50 тыр жить семеро по лавкам и не вякать. По финансам попробуйте систему конвертов, чётко определяя сумму на определенные нужды. И обязательно обратитесь к специалисту, это уже не звоночки, это набат, есть сервисы бесплатных консультаций психологов
Комментарии
Так у вас депрессия самая настоящая. Сходите к психологу
@svetik150, тоже срываюсь . Но в семье не понимают меня почему такое настроение. Ещё , знаете что ? Стала злоупотреблять алкоголем. Прям уложу ребёнка и немного да по немного выпиваю 🤦🏼♀️ и нет мне не стыдно , ухожу от реальности бытия
@ariwa12388 я когда потеряла ребенка. 3 месяца вообще не просыхала. Ну как. 3-4 бокала кока колы с виски на день. Я не напивалась. Просто придерживала себя в состоянии в котором я могла разговаривать откровенно и выплескивать эмоции через слезы.
Сейчас вообще не хочется алкоголь. Прям отвращение какое-то.
🙈даже не знаю,что сказать.спокойно с 2мя детьми , ипотекой и кредитом на машину живем на 100 тыс в месяц. Пересмотрите расходы
Почитайте Трансерфинг реальности Вадима Зеланда, если проникнитесь, ваша жизнь изменится к лучшему ❤️
Господи, как я вас понимаю 😭 Мне даже на улицу не хочется выходить в такие моменты !
У мужа зп 80 тыс
Моя зп 80 тыс
До сентября были детские выплаты около 60 тыс
И вечно на все не хватает !!! Да, я транжира, готова жить на доставках, ребенку покупаю всегда абсолютно новое (хз почему у меня такой сдвиг). Ноооо блиииин !!! Я заказала ребенку на осень ботинки, шапку и варежки - уже 5к, ПЯЯЯЯТЬ !!!!
Едим обычную еду, ездим на автобусе.
Кредит 15 тыс
Кв 35 тыс
Куда все девается остальное 😭🤦🏻♀️
Я надеюсь, что мы выберемся из этого и все будет хорошо, а вас просто обнимаю 🫂
И да, кто застремал вас о том, что даже нет желания помыться и т.п, я с вами в одном ряду. Я морально убитая становлюсь в такие моменты и мне просто тошно от всего, и я могу забить даже на помытьсяя…
Попробуйте вести дневник расходов и искать более дешёвые варианты товаров, которые вы покупаете))) есть даже блоггеры которые учат финансовой грамотности
Носуорее всего дело в том, что вы живете на доставках
Да, это очень удобно, но и очень затратно 😊
Это называется депрессия, надо к психиатру, есть бесплатные психологи. Самим сложно справиться. Обратитесь за помощью 🙏
300т месяц это же нормально? Нет ?
Я которая живу за 15 т в месяц 😭
Мы зарабатываем 80к в месяц вдвоем 🤣
Мои подмышки бритые и душ я принимаю регулярно 😆😅
Кажется дело не в безденежье
Возможно, у вас просто выгорание.
День сурка и т.п.
А причём тут нехватка денег и не брить месяцами подмышки🙄Это ж бяка .А не хыатает денег, потому что транжирите на херню всякую скорей всего
@ariwa12388 ну я написала как есть.Если экономить,распределять финансы правильно,то на всё хватит.Но не брить под мышками 2 месяца это жесть
У мужа зп 1,6 мил , интлда больше /пеньше . Мы в жопе . Я каждый день свожу концы с концами . Кредиты на 870 тыс , дальше обязательные платежи , жит быт и все денег нет. Я так устала ( у нас никогда нет денег на отдых , шоппинг , на ништяки всякие .
@khamoevaz, да;( слишком много обязательств и трат и денег лишних нет
Я не работаю два месяца, моя зарплата. Была примерно 70 тыс. (моя зарплата моя только), в основном на заказы, вот за 2 месяца я потеряла 140 тыс выходит, что изменилось в моей жизни, оказалось у Меня куча бутыльков и одежды)и не изменилось ничего, еду я не считаю, она на сожителе=, сколько я потратила ровно 15 за два месяца😂15 тысяч это капец. Нет ни одной вещи, без которой вот прямо сейчас не обойтись и оказывается я могу жить неделю без Рубля в кармане (пр условии что дома есть еда)
Я вам сейчас продублирую правильные слова девушки , которая правильно услышала . А не вот это вот всё: мне бы вашу зарплату !!!
всех комментирующих сильно задела цифра валового дохода Вашего, как я поняла, совместного с мужчиной. Все не зная расходной части, финансовых обязательств принялись осуждать Вас.
Как я увидела этот пост, что он вообще не с запросом научить вас финансовой грамотности, а о крике души.
Я сейчас нахожусь в послеродовой депрессии, я сама не своя, я не принимаю свою жизнь вообще, мне тяжело одной растить дочь, 24/7 нести ответственность и т.д. Срывы жуткие. Я Вас хочу просто крепко обнять.
И кстати, сказать хочется всем честно и откровенно. В таком жутком состоянии, в ужасном состоянии просто случаются необдуманные покупки и траты, на каких то жутких скачках гормонов, может быть. Я одна воспитываю дочь, без алиментов, но иногда так паршиво, самооценка ниже плинтуса, что спасает когда новая вещь, может быть и не крайне необходимая в жизни моей, когда любимые роллы, когда еще что то. Да, в момент покупок случается минутная радость, которая хоть как то помогает держаться, может и обманчивы все эти ощущения, но я говорю о том, что действительно могут быть не рациональные траты, не нужные вещи и покупки.
Поэтому сначала найти себя. Бежите к специалистам! Бежите! 🤍
Все в комментариях учат Автора жизни и распоряжению финансов.
Я во всем этом слышу боль, тревогу и большие звоночки. Нежелание купаться, бриться, заниматься сексом и т.д. У Вас депрессия. В первую очень Вам надо заняться своим здоровьем!
Да, финансовые тяготы напрямую влияют на энергию и желание жить, безусловно.
Но здесь момент еще и немного в другом. Автор, сходите к специалистам, начните принимать антидепрессанты, а уже в ресурсном состоянии сможете разумно подойти к вопросу дохода и расходов. 🤍
Все в комментариях учат Автора жизни и распоряжению финансов.
Я во всем этом слышу боль, тревогу и большие звоночки. Нежелание купаться, бриться, заниматься сексом и т.д. У Вас депрессия. В первую очень Вам надо заняться своим здоровьем!
Да, финансовые тяготы напрямую влияют на энергию и желание жить, безусловно.
Но здесь момент еще и немного в другом. Автор, сходите к специалистам, начните принимать антидепрессанты, а уже в ресурсном состоянии сможете разумно подойти к вопросу дохода и расходов. 🤍
@ariwa12388, всех комментирующих сильно задела цифра валового дохода Вашего, как я поняла, совместного с мужчиной. Все не зная расходной части, финансовых обязательств принялись осуждать Вас.
Как я увидела этот пост, что он вообще не с запросом научить вас финансовой грамотности, а о крике души.
Я сейчас нахожусь в послеродовой депрессии, я сама не своя, я не принимаю свою жизнь вообще, мне тяжело одной растить дочь, 24/7 нести ответственность и т.д. Срывы жуткие. Я Вас хочу просто крепко обнять.
И кстати, сказать хочется всем честно и откровенно. В таком жутком состоянии, в ужасном состоянии просто случаются необдуманные покупки и траты, на каких то жутких скачках гормонов, может быть. Я одна воспитываю дочь, без алиментов, но иногда так паршиво, самооценка ниже плинтуса, что спасает когда новая вещь, может быть и не крайне необходимая в жизни моей, когда любимые роллы, когда еще что то. Да, в момент покупок случается минутная радость, которая хоть как то помогает держаться, может и обманчивы все эти ощущения, но я говорю о том, что действительно могут быть не рациональные траты, не нужные вещи и покупки.
Поэтому сначала найти себя. Бежите к специалистам! Бежите! 🤍
@yuliya_cosmos у меня в первую так было, набрала очень много ненужных товаров с али на кредитку
@yuliya_cosmos, Человек понимает человека . По факту цифры и цифры , запрос поста был действительно другим. .Ведь только пару человек действительно в комментариях увидели не цифры , а другое . Не кого не смутило отсутствие да ежедневного ухода и т.д .
Я Вам обнимаю взаимно 🤗
300??? У на на 4х в Москве 200 и катастрофически не хватает, о 300 тыс мечтаю. А так да, я Вас понимаю. Работаешь чтобы существовать. А ещё у меня жилья своего нет и судя по всему и не будет. Впадаю периодически в истерику. А я ещё хочу одеваться, ухаживать за собой и отдыхать. Но уже не тяну...
Вам не хватает 300к в месяц? Мне бы вашу зарплату. Наш общий бюджет 170 примерно. Нас двое и двое детей и ипотеку платим. На еду, одежду хватает, на отдых, конечно нет. Лишние 100 откладывала бы. Сколько у вас детей?
Я мечтаю об этих вот лишних 100к )))
Один ребёнок
конечно самая дорогая покупка да материальных масштабов это единственная купленная квартира . 15 лет жили на съемном жилье . И да своими силами делали ремонт , и материалы не обошлись без кредитных карт, мы не удевляемся таким платежам , но и цены в городе в принципе дорожают на продукты и прочее , вот и дошли до ручки что уже ничего не остаётся от доходов
Удаляйте мам лайф ,где все миллионеры 🤦♀️🤦♀️ у вас кредитов много?если нет ,то ныть ,что невозможно прожить на 300 к это смешно ,ну честно 🤦♀️ какая то другая у вас причина депрессии 💯
Я писала выше что есть и ипотека и кредиты и прочие счета и при оплате этих всех дыр и питания , не остаётся денег , а может и не хватать даже .
@ariwa12388, если все эти кредиты занимают 60% или больше вашего дохода ,тогда я с вами соглашусь ,что остается не так уж и много …но тут как говорится ,вы же сами их брали ,понимая сколько будет уходить 😩 но депрессия тоже не выход ,тут либо искать подработку кому то либо что то продать …приносит ли счастье это «материальное благо»,если его покупка загнала вас в депрессию
@lui17, конечно самая дорогая покупка да материальных масштабов это единственная купленная квартира . 15 лет жили на съемном жилье . И да своими силами делали ремонт , и материалы не обошлись без кредитных карт, мы не удевляемся таким платежам , но и цены в городе в принципе дорожают на продукты и прочее , вот и дошли до ручки что уже ничего не остаётся от доходов
🤣а мы на 30 к живем нормально 👌 в кафе ходим , гулять ездим, радуемся жизни 💃
Ремонт делаем правда своими ручонками , но тоже неплохо
На кружки ходит деть
Мою голову редко , потому что как я собираюсь ее ук обязательно отключает собака 🐕🦺 такая
У богатых свои причуды 🤣 как можно с 300 к сводить концы , это что то с чем то. Либо долгов какиех то много ,
@ariwa12388 да реально, просто очень так минимализм
Живу на пособие свое с работы , муж продукты закупает иногда в холодос.
У вас скорее всего много долговых ям , как и у моего 😁 сами знаете кого
В моем детстве был инь и Ян , один говорил никогда не бери кредиты , вторая всегда удивлялась почему так мало дали 😄🤣
@sisyapisya, если мы будем жить с родителями , кто то обязательно отправится в СИЗО , ибо это будет не на жизнь , а насмерть 😅
Во вторых ты в любом случае не избежишь коммуналку ) а обще домовые ? Вывоз мусора ? Это начисляется .
В третих , родители через пару месяцев заявят о том что как бы вам надо будет тоже скидываться на коммуналку , вы же свет жгете , воду льёте , газ используете и т.д
Ну и плюс продукты ты будешь покупать ещё больше т.к людей уже больше , бытовая химия и т.д
И нееет наши родители это не те люди с кем можно ужиться )))
@ariwa12388, ну если бы мы жили у моих или мужа родителей с нас бы ни те ни другие не взяли ни копейки) но по факту я согласна, что было бы некрасиво не «скидываться».
У мужа ЗП 120-140, я в декрете, пособия 27 тыс. У нас дочь годовалая, ипотека, 2 машины обслуживаем, у мужа дочь от первого брака, 10 лет, то есть алименты и так помощь и хотелки. Сейчас хотим ещё ипотеку, так как тесно в однушке. И мы раз в пару месяцев ходим куда-то в заведения. С голоду не умираем, но бывает на что-то не хватает, планируем, откладываем.
Не мыться и не бриться, простите, это уже слишком...
У нас такая же херня. Муж получает 180 из них 100 это кредиты. Я партнер получала 200-250 и из них 120-150 это кредиты и обязательные платежи и раньше мы на остаток нормально жили. С августа у меня в работе как отрезало - доход резко упал, новых клиентов нет. И мы в жопе. Полной. Долги, кредиты, перекредиты. На всем экономим, лишнего не тратим, ничего не покупаем 🙈 такая хрень очень у многих, истощение просто накопилось и вот достигло максимума, при том страдает средний класс. Бедные по прежнему бедные, а богатые богатые. Я начала больше крутиться, ищу варианты. Экономим и ждём когда мы адаптируемся к новым реалиям. Вы тоже давайте берите себя в руки! Это как притча о лягушках в молоке - одна утопла, а вторая взбила масло. Я пытаюсь взбить, хотя тоже уныние иногда накатывает
@tempore, нет, нашла у себя ее -я у себя одна или Веретено Василисы. Екатерина Михайлова , в интернете можно найти.
Местами перечитывала, но мне понравилась. А так их много)
Ого, 300 - приличная сумма… А на что в основном уходит? Мы живём на 110-120 тыс, но ипотек нет, в кафе не ходим, готовим дома, но на еду около 60 в месяц всё равно уходит… Живём в МО, могу расписать, как распределяем траты, может что-то пригодится.
Распишите , буду благодарна. .
Кредиты , ипотека , счета школьные , спорт , еда , проезд и все так и вытекает
У нас сейчас тоже такая же ситуация, прям в концы концаим еле сводим, а зарплаты до зарплаты живём(( а все из-за того что у машины купили на кредит (( вот думаю может на фиг обратно ее продать(
Ну так нельзя, женщина должна за собой ухаживать, ведь внешний вид и создает хорошее настроение)))
По мне 300 это очень хорошоесли не две квартиры в ипотеке и две машины в кредите - даже не знаю куда может столько уходить, если в рестораны/клубы/мероприятия мимо🤷♀️
Ну может трое детей спортсменов, тогда понятно еще 🤷♀️
Ну не две квартиры , одна .. уходит уходит ( ребёнок спортом занимается тоже вложения
Простите а вы что едите такое на 300т ну ладно на 150 это же уму не постижимо, может вы в рестиках питаетесь но , или у вас кредит на машину и плюс ипотека просто вы бы еще уточнили ваши траты обязательные
Кредит , ипотека + , спорт ребёнка , платежи школьные
Заведения уже давно не посещаем
@ariwa12388, а сколько вы за спорт ребенка отдаете?
Ипотека 50т это если по максимуму)
Кредит пусть 50) это тоже максимум
Спорт 50 по максимуму хз мож он у вас хоккеист) остается 150
@missoli, при таком расчёте ещё коммунальные платежи, другие школьные счета и сборы , питание , транспорт , мобильная связь, интернет и т.д все собирается в хорошую сумму . И проблема что все уходит на оплаты эти и лишних денег не остаётся.
Судя по состоянию у вас депрессия.
Что служит причиной безденежья? У вас долги?
Ну как минимум обязательные платежи банку за кредиты , ипотека , школьные счета и т.д
@ariwa12388, кредитов может быть 10к, а может 280к
Ипотека так же.
Значит вы перестали жить по средствам, и надо либо уменьшать траты либо увеличивать доход
Мы тоже сейчас живём прям впритык денег. Муж ещё поменял работу, потому что на предыдущей не платили, на новой платят пока как стажёру. Я перестала получать декретные. Муж начал изучать литературу, и когда был постоянный доход, получилось копить.
10% от дохода откладывать на нз
20% от дохода откладывать на закрытие долгов
35% отправлял мне, чтобы я продукты покупала, себе ребёнку покупки.
Остальное на ипотеку, платежи, продукты.
Но смотря какие покупки совершаете, у нас есть друзья, там дама с закидонами, мол надо все новое для ребенка (ребёнку 5 месяцев), то к косметологу 10к, то на маникюрчик/педикюр дай 5к и т.п. он зарабатывает не плохо, но в итоге в долгах, потому что жена не хочет урезать свои расходы и хотелки. Она из состоятельной семьи и по другому никогда не жила, а муж ей и против слова тоже не скажет.
Если у нас денег нет я у мужа и не прошу ни на каких косметологов/реснички/маникюр.
У нас ещё мизерная ипотека, но на продукты реально очень много уходит, но мы едим все самое обычное, суши всякие не заказываем, жизнь очень подорожала.
Я тут страдаю что денег нет, а моя подруга в Москве снимает квартиру за 90к в месяц 😃 зарабатывает фитнес-тренером в мажорском фитнес клубе, она кайфует от работы и у неё получается
Заведите себе табличку в екселе, со статьями обязательных расходов, то на что у вас регулярно уходят деньги из месяца в месяц, сделайте выгрузку за квартал с ваших карт, с анализом куда уходят деньги и сколько их поступает. Собирайте все приходы в кучку на одной карте, на одни статьи расходов (типа еда, транспорт, бенз) на другой обязательные платежи. И старайтесь планомерно выделять себе на обновки и красоту, начните с мелочей. С такой экономикой в стране и ростом цен, без планирования никуда не уедешь.
Для меня 300 к это ни так много. У нас доход чуть больше, но тоже не хватает, или впритык. Когда начинаешь больше зарабатывать, соответственно и траты начинают расти. Если раньше ездили на машине эконом класса и обслуживания было соответственно. Сейчас уже новая машина дороже, обслуживания дороже. И также с продуктами, одеждой. Есть два варианта: начать зарабатывать больше или начать экономить)
Ну у вас неплохой доход, тут нужно грамотно научиться контролировать расходы…
А это очень сложно
Вот тоже хочу этому научиться, чем больше становится, тем безответственнее мы его тратим(((
Мы живём где то на 245,вчетвером, платим кредиты, и еще умудряемся откладывать чуток, может всё таки это какие то ненужные спонтанные покупки?
@maryska903 а если вам вдвоём не хватает 300,даже не знаю... У нас ещё двое моих детей, у которых еще есть платные занятия
@maryska903, на троих и кошка . Школа много сосет неизбежных платежей . Животному спец корм по здоровью надо , а он уже дороже остальных
Мы с сыном живем на 40 000 в Москве
Вы хотите поговорить о безденежье?🤨
@ariwa12388, я думаю 40 остается после оплаты съема )
@lollybolly намного, ну я так поняла, что доход около 70? Пособия тоже мимо?
@sartakova-89, для пособий я богатая
Для ипотеки бедная))
Да, доход 70
Нужно вести бюджет. У нас тоже раньше при других ценах зп была 200тыс и я жила просто от платежа до платежа и тп. Ничего даже не накопить и тп, но потому что я была транжира. А затем стала вести бюджет по системе конвертом и просто офигела. Я давно бы уже сидела на золотом унитазе или по крайней мере была без ипотек 🤣, но хорошо хоть рано или поздно дошла до этого. Поэтому тут надо навести порядок в финансах. А по поводу немытья еще и обратиться к психтерапевту 👍
@tempore, на ютубе полно видео, я в свое время насмотрелась их)), только там наличка в основном, а у меня безнал. Подстроила под себя. Там смысл в том что на каждый базовый расход заводишь отдельный конверт (квартплата например, ипотека, еда, бензин и тп) зная сколько на это выходит в месяц и каждое поступление распределяешь по этим конвертам. Сначала особо не ясно чем ты занимаешься, но когда делаешь это постоянно и систематически (то есть накопил сумму, но приход есть и ты опять чуть доложил туда) выходит что в след поступление кладешь уже меньше, тк там осталось и денежку кидаешь в другое место и тп. Или уже все покидал по конвертам, а деньги еще остались, тоже сразу на копилку и тп. Короч посмотрите. Выведете свою систему 👌
У меня настроение хорошее, но вот ситуация похожая, у нас тоже доход 300+-,но денег вечно нет,не пойму куда деваются
У вас депрессия, судя по состоянию. Вам конечно х...ёв за воротник напихают за доход, расскажут как на 50 тыр жить семеро по лавкам и не вякать. По финансам попробуйте систему конвертов, чётко определяя сумму на определенные нужды. И обязательно обратитесь к специалисту, это уже не звоночки, это набат, есть сервисы бесплатных консультаций психологов
А я понимаю. Крепко обнимаю 🫂
Ипотеки кредиты и образование ребенка крепко сжирают бюджет . Я иногда смотрю в сбере - сколько на одну жрачку уходит и просто в ахуе.
Сразу появляются мысли питаться проще … но это настолько сиюминутное решение
На след день снова полный багажник вкусной еды .
Значит вы не умеете распоряжаться деньгами. Люди и на 30-40 живут, но тут уже извините, чего жаловаться?
@bestway21, это мы ещё недавно со съёмной квартиры уехали , много лет снимали
@zarinaigor, обычный супермаркет 🤷🏼♀️ у нас в городе продукты стоят дороже чем в остальных регионах, в СПб дешевле цена .
@ariwa12388, я знаю, что ценник +-один как в Москве. У вас может кредиты на 200К?
Больше у меня объяснений нет. Это максимально странно. Если бы вы написали, что у вас трое детей и столько же животных, я бы еще поняла все
Похоже на вброс, потому что сумма не за чертой бедности точно)
Не огромный доход. Но вполне и кафе и прочее можно позволить.
Записывайте расходы, смотрите что сосет деньги.
Сумма то вроде да не за чертой бедности. А сосет много платежи , квитанции , допы ребёнка и их не отменить , это базовый квитанции в школе
Значит вы не умеете распоряжаться деньгами. Люди и на 30-40 живут, но тут уже извините, чего жаловаться?