Марафоны по домашним тренировкам и питанию в Телеграм
Девочки, может знаете, у кого в ТГ марафоны проходят по домашним тренировкам/питанию?😽
Комментарии
ИринаМама троих детей
у меня домашние тренировки и питание - пишите) веду марафоны уже 4 года
Альменова ОльгаМама сына (11 лет)
МаринаМама четверых детей
Купите абонемент в зал, пользы больше будет. Если не можете просто заниматься по видосам из ютуба, значит дома не зайдёт. У меня и штанга дома есть и гири и гантели, но дома не могу заниматься. И беговая дорожка была. В зал приходишь и понимаешь- ты уже пришла выхода нет. И тренишь. Дома завтра-послезавтра.
С питанием тоже все составит тренер в зале, если сами не можете
персМама сына (3 года)
А с кем ребенка оставить?
МаринаМама четверых детей
@laaalalaa есть клубы с детской комнатой. Например профитнесс в Средном в Небе. Я туда раньше ходила, и цены там смешные😊
VeronikaМама сына (1 год)
Не мой метод.
Вероника МайерМама сына (7 лет), беременна (17 нед.)
Моя подруга проводит регулярно) ссылка
Ссылка на инстаграм, но проводит в группе в ТГ
КристинаМама двоих (2 года, 6 лет)
Рекомендую ссылка
Ирина·Мама троих детей
·Ответить