Похудение с 92.5 до 89.8 кг: рецепты полезного хлеба и лепешек

Хочется поделиться и при этом не хочется чтоб знали близкие😅

Мой вес 1 октября был 92.5 кг при росте 159 см🤦🏽‍♀️

Вчера взвесилась 89.8 кг🥹

Самое главное занять себя чем то, я заняла поиском рецепта идеального хлеба, чтоб вкусный и полезный, пока еще в поиске, но поделюсь тут что уже пробовала.

И рецепт идеально быстрых и вкусных лепешек тоже оставлю🤗