Девочки , милые 💗
Всем доброе утро!
Сейчас идет 22 неделя
Начала жутко болеть левая лопатка и шея , что это может быть ?
Причем когда болит поднимаю руку и прям как тяжесть в руке
Как с этим бороться?
По началу думала что проблемы с сердцем - сделала ЭКГ и УЗИ сердца все в норме.
Боль просто адская спать невозможно 🫣😫😭
Мажу диклофенаком помогает не надолго
Сказали помазать меновазином но я что-то боюсь 😬
Физкультура вам в помощь , по возможности мануальный, бассейн . У меня с 20 недель начал болеть грудной отдел позвоночника , спасалась только так
О, это моя тема! У вас подзажало мышцы, рекомендую сходить на пилатес. Меня только он и спасает от этих болей в лопатках и шее.