Тренировки после кесарева через 4 месяца - проблемы со швом
Девочки, кто приступал к тренировкам спустя 4 месяца после кс? Были ли потом проблемы со швом? Делала узи, сказали шов хороший, очень хочу начать ходить на тренировки
Комментарии
ОлесяМама сына (1 год), беременна (23 нед.)
До полугода только быстрая ходьба и легкая аэробика без скручиваний
МаринаМама двоих (1 год, 5 лет)
Нельзя кончено
Через пол года и то без пресса и тяжестей, прыжков и бега
У вас даже органы на место не встали
Только лайт , полежать ногу поднять, перевернуться, спинкой потянуться
Читайте также
Где жена?
Тренировка 714 Найдите его жену
Тренировка 259 Найдите жениху его невесту)
Тренировка 259 Найдите жениху его невесту)
Тренировка 230 Найдите жену этого мужчины
Тренировка 230 Найдите жену этого мужчины
Как похудеть без спортзала и таблеток: история успеха мамы
Мама делится личным опытом похудения с помощью питания и домашних тренировок. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Где хозяйка квартиры 716?
Тренировка 716 Найдите хозяйку квартиры)
krendele_k·Мама сына-младенца
Я после трех месяцев пошла на йогу. Спина не выдерживает ношение 9-ти килограммового человека, нужна разгрузка. Но занимаюсь пока без фанатизма - полностью исключила все асаны, где включается пресс, остальное по своим ощущениям. Но пошла на занятия после узи и одобрения гинеколога.
·Ответить