Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Асият
Асият
Мама двоих (1 год, 2 года)

Как убрать живот после родов: эффективные упражнения

Как убрали живот после родов ? У меня остался небольшой. Сама я вешу немного 54 кг , просто зову убрать именно живот. Какое упражнение самое эффективное? А то разное говорят в инете, не поймешь..

9
Послеродовое восстановлениеУпражнения для животаМатеринство

Комментарии

saida23055

Саида

Мама двоих (2 года, 4 года)

saida23055

Саида

Мама двоих (2 года, 4 года)

@asiyati, в инсте попадались страницы , девушки которые делают , решила попробовать 🙈

viillii

aaaazzzz

Мама двоих (1 год, 4 года)

Здравствуйте, вам помогла эта скалка ?

saida23055

Саида

Мама двоих (3 года, 4 года)

я ели как месяц сделала, потом забросила ,поэтому не могу сказать результат был или нет.

saida23055

Саида

Мама двоих (2 года, 4 года)

Я заказала себе вот такую скалку и уже 7 день делаю массаж ,надеюсь будет результат

saida23055

Саида

Мама двоих (2 года, 4 года)

Может вам аппаратный или ручной массаж для живота попробовать сделать

asiyati

Асият

Мама двоих (1 год, 2 года)

Не знаю ) помогает хоть? Результат даст ли

asiyati

Асият

Мама двоих (1 год, 2 года)

Я начала пресс качать 😂

Девочки, делитесь проверенным способами как в домашних условия убрать целлюлит))))))🍊 А еще, если можно, подскажите…

Девочки, делитесь проверенным способами как в домашних условия убрать целлюлит))))))🍊 А еще, если можно, подскажите самые эффективные упражнения что бы подтянуть попу и убрать немного живот))))

Кто набирал на беременность около 15кг и выше, вы набирали чисто на живот? Было так, что и сами с лица,с попы полнели?…

Кто набирал на беременность около 15кг и выше, вы набирали чисто на живот? Было так, что и сами с лица,с попы полнели? После родов чтоб вес остался, а живот смогли убрать..