Как ускорить похудение после родов: опыт мамы
Очень медленно, конечно… но прогресс есть
-6,3 кг за три месяца. Очень хочется ускорить, но пока не получается 🫣 Надеюсь, с подключением rsl массажа процесс пойдет быстрее 🤞
5 кг до добеременного веса сыном. Цель #1
11.8 кг до добеременного веса дочкой. Цель #2
14.8кг до идеальной формы… Цель #3 пока что кажется мне недостижимой😭
Комментарии
Спасибо 🙏 до бомбически еще далеко очень ( но в моем случае тоже тренировками не уходит вес. Только не жрать🤦🏽♀️
У вас ребёночек совсем ещё маленький. Скините
А как вы худеете? Почему так медленно просто хотела понять
Вы большая умница 🤍
@tarolog_anna, первичные данные тоже важный момент. Например, со 100кг сбросить -10 быстрее, чем с 60кг🙌
@alisalisenok я тоже знаю чем это заканчивается) но у каждого свое мнение) думаю тут демагогии излишни)
@alisalisenok, ооо крутяк) я сейчас так же и понимаю какой это результат классный -6,3 кг😍😍😍
Мне тоже в идеале надо еще -12кг до своего веса
Очень крутой результат. Думаю вы бомбически выглядите.
У меня к сожалению не получается скинуть. Стоит колом. Тренировки 3 раза в неделю, интенсивные. Выхожу с них мокрая как мышь.
У меня проблема с питанием и сладким. Ничего не могу с собой поделать, заедаю стрессы и день сурка видимо.
А вы молодец, крутая.