Как перестать пытаться успеть всё: советы мамам
Как перестать пытаться успеть всё?
КАК ОСТАНОВИТЬСЯ И ВЫДОХНУТЬ?
Я стандартно вечером Воскресенья нахожу себя в 23:00 просто без ног и без рук …
Как успокоиться? Как перестать наводить бесконечно порядок?
Со старшим торопимся доделать уроки.
С младшим одновременно играю рядом с письменным столом, чтобы тот не капризничал.
Еще что-то делаю на кухне.
Параллельно разбираю стирку, подготавливаю вещи для сына в школу.
Накрываю ужин …
Собираю завтраки для семьи.
А покупать младшего? Конечно!
Подготовить все к его сну …
Бегом убираю все его игрушки, когда уложу спать.
А еще заказать продукты, не забыть записаться к стоматологу, мужа на стрижку, сыну оплатить кружки, передать показания счетчиков … и этот список, по сути, бесконечен. Благо, веду список в телефоне, ничего не забываю!
Но рук реально не хватает просто.
Ну короче …
Личный менеджер для всей семьи в самых лучших традициях.
Старший тем временем постоянно ошибается в домашке. Мы уже до дыр стираем тетради. И мне постоянно приходится стоять рядом. А Младший в это время либо капризничает, требуя игры персонально с ним, или «только возьми меня на ручки и ничего больше не хочу», а ручки и спина у мамы уже просто отваливаются.
Детский крик... Сердитый старший сын …
Я в 9 вечера понимаю, что всё … я закончилась!!
И мне ужасно хочется сильно плакать … от бессилия.
В декабре мне исполняется 40 лет. Я уже так не могу … сил столько просто нет.
Девочки, дорогие!
Какие есть лайфхаки?
Может какие книги почитать?
Как в конце концов успокоиться?!
❤️❤️❤️
Лучший комментарий
Комментарии
Я делаю тоже многое из того что вы перечислили + работаю пятидневку, и на дорогу трачу в день больше 3 часов. Но у меня 1 ребёнок. Муж закупает продукты.
Тоже надо что то делать, тяжело. Но муж пока отказывается на себя брать какие-то обязанности!
Как грустно читать такие сообщения! Я Вас очень понимаю и очень обнимаю!!!
Сил терпения и возможностей побольше отдыхать и радоваться жизни! ❤️
А мой муж все время обещает помогать, но каждый раз что-то идет не так … увы. И я от этого, конечно, устала уже.
Всем нравится чистый и убранный дом, но никто не хочет ничего для этого делать. А у меня в доме одни пацаны и конечно, мусора от них и беспорядка ого-го …
У меня такое же состояние. Нет сил жить. Надо начинать пить таблетки уже. Организму, психике нужна помощь
Мне назначили, начала.
@smolich.svetlana поняла. Ну, тут по таблетке утром и вечером принимать надо для суточной дозы.
Как говорится пыль лежит и я прилягу.:)
У меня уборка влажная раз в неделю.пылесошу 2.есть отдельно от основного вертикальный пылесос без провода,которым дети сами пылесосят у себя в комнате.
И то если погода хорошая,то все откладываю до лучших времен и мы много времени проводим на улице.
К этому шла долго,так же пыталась постоянно поддерживать чистоту до каких то бзиков,потом подумала а кому это нужно кроме меня.
уроки я с детьми не делаю,могу только в чем то помочь.обедают в школе.
Мама тоже человек со своими интересами и чувствами.
Если кружки в школе,то есть продленка.
Короче, мне надо к психологу со своей этой чистотой ))) и наконец выдохнуть
Мы тоже много гуляем
Уборка и чистота только в ущерб моему времени, не времени детей
Обнимаю!
Крига "Ленивая мама". Я пока управляюсь)
Но тоже хочется выспаться.
Ооо
У меня кажется где-то была эта книга. Надо поискать. Спасибо
Лайфхаки - ничего не делать и просто почитать книжку
Не могу ничего не делать )))
Наверное, пора к психологу )
🙀🙀🙀скрлько всего на ваших плечах!!! Счетчики и кружки хотя бы мужу отдайте
@stervaya, а вот этого я не знаю … может быть? А как понять?
Сколько себя знаю, всю жизнь так живу. В чистоте и порядке. По-другому даже и не знаю как …
@smolich.svetlana, это, наверное, к психологу надо обратиться
Нет лафхаков. У меня еще плюсом работа. Иногда я просто ухожу на улицу на полчасика посидеть в лесу. И дальше в бой
@one.mother, постоянно себе повторяю, что домашние дела никуда не денутся. Мой девиз по жизни.
У нас тоже была собака. Пес умер. Потом родился первый сын и когда мы хотели завести пса, у сына выявили аллергию. Поэтому … пока без такого классного антистресса. Обожаю собак ❤️❤️❤️
У меня полно хобби. Проблема именно со временем, да … потому что не умею выбирать себя.
Да, тоже стараюсь практиковать такие моменты: бросить в моменте и получить удовольствие от спокойного времени. Но у меня не всегда получается. Чаще получается загоняться как белка в колесе.
Вот поэтому и ищу способ научить себя спокойно и легко что-то бросить и остановиться. Перевести дух. Расслабиться. И потом уже с силами вернуться к тому, на чем остановилась.
Я стараюсь. Но пока очень трудно.
@smolich.svetlana у меня был как то разговор с супругом, он мне сказал " остановись, ты себя угробишь. Ты слишком многое на себя взвалила, без тебя земля не остановится, расслабься". Мы в тот вечер много говорили.
Это был звоночек, а точнее большой пинок под зад... Перестала суетится, хвататься за 1000 дел одновременно и как то легче стало.
Конечно бывают периоды отчаяния, но уже намного реже. Ещё работаю над собой
@one.mother, прямо под копирку как будто! Тоже с мужем об этом говорили. Прямо точно такой же разговор и точно такие же слова мужа ❤️❤️❤️
Звоночик услышала. Уже делаю шажочки в сторону перемен 🧸
Точно-делегировать часть полномочий: муж в состоянии сам на стрижку записаться, а старший сам уроки делать) игрушки можно пару раз в день убирать, и то только за младшим. И часть дел, типа продукты заказать-тоже муж может сделать
Старший в первом классе. Первый месяц. Учитель просит сидеть рядом. И помогать и проверять. Пока не получается, чтобы он делал сам. Прошу мужа помогать. Муж говорит, что домашку можно и не делать. Поэтому приходится на себя брать.
Игрушки убираю за мелким и только один раз вечером после того, как уложу спать.
Продукты заказываю я, потому что муж заказывает на свой вкус, а я для всей семьи и знаю, кто что любит.
А так, понятное дело, что надо делегировать.
Пытаюсь договориться со своими пацанами, чтобы мусор выносили, убирали за собой со стола, чтобы пылесосили после ужина крошки …
Столько раз просила. Но не могу добиться. И знают, и видят, как я устаю …
Но пока безуспешно. Помогают один раз из 10.
Не понимаю, как сделать, чтобы услышали наконец и перешли к действиям.
Дадада, но на деле .. все спят, а я золушка :(
@smolich.svetlana, у нас с вами просто похожие вводные данные: возраст, разница у детей (первоклашка и малыш😵💫), и видимо чувство, что «никто лучше меня не сделает, а то всё выйдет из под контроля и получится плохо»😹🙈
Только я еще и в декрет с младшей не ушла🤪
Прям вот от всей души советую вам переложить часть обязанностей, а то так можно умом тронуться🙏 да, они будут класть в портфель не те учебники, не так снимать показания счетчика и заказывать не те продукты🙈 но они научатся, просто вы раньше не давали им полный контроль над этими вещами) а вы выдохнете🙏 не сразу, конечно😹 просто нужно время
@s..., как точно описали: «никто лучше меня не сделает, а то все выйдет из под контроля и получится плохо».
Дааааа
Я причем это все очень понимаю головой
Но не могу отпустить
Спасибо большое, что написали!!!
Задумаюсь
Постараюсь переосмыслить и перестать себя мучить!
Надо пожалеть свой не молодеющий организм.
Надеюсь
У меня получится
А Вы - супер геройская мама. Я не представляю, как при таких вводных можно еще и функционировать на работе. Обнимаю!!!
Точно-делегировать часть полномочий: муж в состоянии сам на стрижку записаться, а старший сам уроки делать) игрушки можно пару раз в день убирать, и то только за младшим. И часть дел, типа продукты заказать-тоже муж может сделать