Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаФлешмобы и конкурсы
Тамара

Марафон ходьбы 10000 шагов в чате | Бесплатное участие

🚶‍♂️💼🚶‍♀️💼🚶

Привет. С 6 по 12 октября в нашем чате по шагам будет проходить марафон "Чемоданы" (от 10.000 шагов)

Каждую неделю придумываю различные тематические марафоны, чтобы интереснее было шагать. Но участие в них необязательное. Можно просто мотивировать друг друга отчётами

Ещё для интереса, если есть желающие, по Пн на неделю проводим спор по сбросу веса на 1%, скидываем фото еды и присылаем отчёты по своим привычкам

Сам чат бесплатный. В марафонах скидываемся по копеечке, чтобы победителям сказать не просто "молодец", но и вручить (хоть и небольшой) приз

#шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем

#актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон

Как у вас с шагами? Марафон на 13000 в день!

Пока между марафонами по шагам небольшой перерыв, что-то я расслабилась. Еле-еле сделала десятку вчера. С четверга стартует новый марафон. Буду снова делать не менее 13000 ш, чтобы больше баллов зарабатывать для команды. Как у вас дела с шагами? #шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем #актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон

Всем привет! У нас новый набор стикеров — пользуйтесь!

Всем привет! У нас новый набор стикеров — пользуйтесь! А мы пока готовим обновление, которое выйдет на следующей неделе. В нем улучшатся групповые чаты — владельцы групп смогут назначать модераторов в группе, модераторы — блокировать спамеров и неадекватных в чате. Кроме того, на Android телефонах чаты будут открываться супер-быстро, просто моментально.

Мы в боевой готовности 🤪

Мы в боевой готовности 🤪 Вчера узнали дату родов, теперь начался обратный отчёт 🧮 Девочки, кто рожала на 37-38 недели ? Какие по росту и весу были Ваши малыши ?🐣

Результаты за 2 недели.!!! 13.05.18

Результаты за 2 недели.!!! 13.05.18 Так девочки мои. Надеюсь вы не расслабились за неделю и питались правильно и гуляли с детьми часами не сидя на скамеечках а шагая шагая шагая.... Жизнь это движение!!! Скидываем ваши фото с весом. Будем за две недели в таблице разбиратся кто чего достиг. Есть девочки которые и интенсивно занимаются у них если и вес не сильно снизился зато см меньше стало. А это намного лучше. В прошлом месяце параметры почти ни у кого не поменялись поэтому в мае надеюсь будут сдвиги. #худеемвместеазербайджан