Распаковка недавних товаров с WB.
Распаковка рппшника какая-то получается🤣 но да ладно
Заказала себе некоторые продукты, которые помогают мне отказываться от сахара и в целом, питаться более менее правильно.
Распылитель для масла.
Когда начала считать калории, поняла, что привычное количество масла содержит столько калорий, сколько мне на полноценный обед может хватить. Поэтому заказала такой распылитель. Один пшик и вполне хватит, чтоб сделать яичницу на завтрак.
Vaviver Распылитель для масла дозатор-спрей
ссылка
Протеиновая смесь для блинов.
Я большой любитель панкейков, блинов, оладьев, решила взять на пробу эту смесь, здесь хоть не мало углеводов, но белка тоже достаточно. Буду пробовать, моя сестра прям хвалила.
BombBar Протеиновая смесь для выпечки панкейков без сахара, 420г
ссылка
Шоколадная паста. Эта штука очень вкусная🤤
Она ещё с такими хрустящими шариками, однозначно советую попробовать!
Snaq Fabriq Шоколадная паста без сахара с хрустящими шариками, 250 г
ссылка
Сгущенка😁 как я писала выше, очень люблю блины и всякое такое, а как их есть без сгущенки? Никак!
Заказала от бомббар, на 100г - 163к, а это прям отлично👍🏻
BombBar Низкокалорийный топпинг Сгущенка без сахара, 2шт х 240г
ссылка
P.S. очень важное уточнение: все эти безсахарные «ппшные» вкусняшки (ненавижу это слово) не помогают худеть! Они могут стать лишь более полезной заменой шоколадкам и тд.
Если на продукте написано «протеиновый» - это не значит, что заменяя этим обычный сникерс вы похудеете и эти сладости теперь можно есть в неограниченном количестве. Худеет человек из-за дефицита калорий. Если вы этот сникерс впишете в свой рацион с дефицитом калорий, то ешьте на здоровье❤️
Комментарии
в шоколадной пасте очень много жиров
и в самой то маленькой баночке чуть больше чем 1000 калорий, не советую её.
да, вкусно, но ей особо не увлечёшься, если худеешь
сгущёнку лучше в холодильнике держать, так она вкуснее бывает
Это брауни в одно время я с утра до вечера ела🤣 с американо прям 🤌🏽🤌🏽🤌🏽
Вкуснее любых сникерсов для меня
Пусть Аллах нам облегчит этот путь 🥲🫶🏻
Спасибо за ваши рекомендации 🤍
@llkk, Амин🥹❤️ какая у Вас цель в кг? Мне ещё 20-25 скинуть🤣
Как справляетесь с рпп? 3 день на подсчете калорий, но будто уже месяц прошел, очень тяжело..
@kislosladko, у меня сестра старшая тренер, она говорила, что надо калории снижать потихоньку. То есть если например обычно ела 2500, начать с небольшого дефицита. Сначала к 2000 привыкнуть, потом чуть снизить, 1800 есть, потом 1600 и так далее. Но меньше чем 1600 я бы не стала уже есть, для организма это вредно.
Она объясняла, что организм привыкает к норме и начинает запасать. Если сразу с 2500 снизить до 1500, то организм привыкнет и перестанет тратить.
Может из-за этого, может резко сократили калории? Ну и вообще, если не худеется уже, я бы постаралась больше белка есть, чуть сократить углеводы и добавить хотя бы много шагов. Чтоб вы тратили больше, чем потребление
@llkk, да, надо попробовать как вы говорите
Я просто и пощусь тоже где-то 3-4 дня, получается я ем на ифтар и еще 1 раз в 9-10 часов, не знаю думаю может из-за того что ночью ем, стараюсь готовить полезную еду, и режим сна у меня ужасный. Но я думала если дефицит будет то вес будет по любому снижаться ((
@kislosladko, вот кстати сон ооооочень влияет на похудение. Прям очень важно режим сна соблюдать
@llkk, ну блиин🤣🥲 почему мне не достались такие от моей мамы
Мой распылитель нормально не пшикает ,тоже заказала его себе,то капли выходят
Мне сестра посоветовала, ссылку скинула
У нее отлично пшикает
Я пока один раз использовала, вроде хорошо все
После приготовления оставь плиз отзыв на оладушки
Только пните меня там кто-нибудь
Я года 2 или 3 назад ела эту сгущёнку, и помню что мне не понравилось. Щас хочу опять купить 🥲 скажите что она восхитительно вкусная
Меня больше привлек браслет
Какой роскошный 😻
пасты от снек фабрик вкусные ❤️🩹
потом сделаете обзор на смесь для панкейков?
Я брала шоколад
Так лень вставать
Потом скину фотку
Как вам эта сгущенка ?
Заказала топинги этой марки они слишком жидкие но вкусные
Ощущаю по вкусу, что это не классическая сгущенка, конечно, но по вкусу вкусно, меня устраивает.
Да, вы правы, их топинги жидковаты, но для меня не критично. Главное, что не так калорийно 🤣
У нас быстро испортился этот распылитель, просто перестал пшикать. Надеюсь ваш проработает😘