makeeva.em
Эля·Мама сына (3 года)
Гантели 2 кг для начинающих: нормально или мало?
Девочки, подскажите
Гантели по 2 кг для начинающих нормально? Или нужно больше?
Никогда с ними ранее не занималась
2
Комментарии
Да лучше сразу набор брать ,для рук на первое время ок
Нравится Ответить
Для чего? На руки и плечи первые два три месяца пойдет. Для ног и попы даже не заметите
Нравится Ответить
Для всего тела планирую, посмотрю как по нагрузке, если мало будет возьму по 5 тогда уж)
Нравится Ответить
@makeeva.em, разборные посмотрите) чтоб блинчики по одному и по два кило были, если еще по полтора в комплект найдете - вам их очень надолго хватит)
Нравится Ответить
Смотря какая цель. Если серьезно заниматься, то лучше разборные от 20 кг. Если побаловаться для тонуса то 2 и 3 кг норм