Фитнес-тренеру 20 лет: почему не воспринимаю советы
Реально блТь 👌🏼
Фитнес
"Терпеть не могу, когда фитнес-инструкторам чуть за 20. Слушай, я тоже в 21 год был худым и чертовски привлекательным. Моя диета состояла из макарон, пельменей и водки. После тренировки в спортзале я мог сходить на вечеринку и плясать всю ночь. Ты меня не впечатляешь. Возвращайся, когда тебе будет 30+." (с)
Комментарии
Ну я вам так скажу, есть у нас в зале возрастной и очень раскачанный тренер.
Он какие-то нереально жесткие веса дает своим юным подопечным. Я как посмотрю на девушку и на вес, который он ей всучил, представляю как у нее через некоторое время будут болеть все суставы и спина 🙈
@helenraven, соглашусь, не очень люблю возрастных, от них чаще замечаю пренебрежение, если говоришь что тебе тяжело
Не знаю с чем связать, может с большим опытом и отзывчивым телом, уже забыли что такое новички 🤷♀️
Понимаю 😆 тоже была инструктором - групповиком, до 23 лет была в идеальной форме, ушла из преподавания, теперь подумаешь про бургеры - плюс киллограм 😆
Я до 22 работала инструктором. И да, жрала принглысы, пивас, бургеры. Была дрисня
Даже в 20 - это специалист, который выучился и знает как привести вас в форму)
Возможно, но в 20 лет здоровья куда больше, чем в 35😂
@aycltiarigast, Про здоровье и скорее силы согласна, но главное всё-таки это в первую очередь наша лень, а потом все остальное)
Так и есть. В 20 я была стройной, хотя ела что попало и пиво пила чуть ли не каждый день. Сейчас посмотришь на печеньку и уже +1кг.
Так и 30+ не удивит, мне нужен старикан лет 60ти что б понимал что у меня спина болит, хвост отваливается