Запись из каналаЗдоровье и фитнес
А почему руки со спины смотрятся не так красиво, как спереди😂. В общем, я довольна. Но спереди довольна больше😂. Занимаюсь руками с июля. Посоветуйте что-то для вида сзади- упражнения для задних мышц что ли)
Мама спрашивает совета по выбору посудомойки: Kuppersberg или Bosch? Читайте реальные отзывы и опыт использования от других мам!
У кого есть проверенная ссылка на sims4?😂 (торрент желательно ) Дочка попросила , а у меня аж руки задрожали , сама бы поиграла 😂
Чувствую себя участницей Санты Барбары😂 руку на крайнего мужчину положил рядом сидящий или через одного?😂
Наш красавец!!! Долго я решалась) затем долго решался муж) но в итоге все довольны! Теперь вопрос) как зовут ваших питомцев? Или просто подскажите, как его назвать 😂
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома? Ответьте честно как есть пожалуйста. Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Аня·
Базу) подтягивания, подъем на бицепс, отжимани)
Tanya··
блин, я вообще ненавижу что-то качать😂😂. Я люблю плавать и кататься на лыжах. Но возраст сказал, что придется😂😂😂
Аня··
я тоже ненавижу в целом ходить туда, я бы лучше ела себе и лежала, но возраст тоже уже не прощает такое 😹😹😹😹
Tanya··
вот, кстати, даже у вас спереди красивее)) я не понимаю, почему так😂😂. Может , это лично мое видение
Анна·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Поддерживаю историю с базой) подтягивания, отжимания, разведение гантелей. Тяги на спину: вертикальная, горизонтальная, тяга в наклоне на спину.
Аня··
Ну конфета!!!!
Анна··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
сильно взаимно☺️
Таня·
Мама дочки (9 лет)
Тут сушка решает, мне кажется😜
Tanya··
Вообще больше не хочу худеть, даже еще бы +2 хотелось бы. Опять же возраст😂😂😂 нужен определенный вес. Поэтому сушка не Варик совсем
Кристина·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Вам нужны упражнения на трицепс . Начните с обратных отжиманий от скамьи для начала.