Анна

Записи

• Когда я достаточно накачаюсь, ничего н кому не скажу, но будут знаки😅
  24.08.20266 лайков6
• Горжусь своим КМС по пауэрлифтингу
  15.06.20266 лайков6
• Загрузка углеводами перед соревнованиями: шутка спортсмена
  12.06.20263 комментария314 лайков14
• Нужны чеки из гипер ленты для регистрации на забег
  04.05.2026
• Мой опыт похудения: снижаю вес до 58 кг с 1900 ккал в день
  11.04.20268 лайков8
• Как похудеть после родов: советы мам и реальные истории
  06.04.20262 лайка2
• Спорт после родов: как вернуться к тренировкам на КМС
  09.01.20267 лайков7
• Куда поехать одной на отдых маме из СПб: тишина и бюджет 60 тыс
  27.12.2025
• Как вернуться в зал после перерыва: мотивация и базовая нагрузка
  16.12.20252 комментария228 лайков28
• Утренняя пробежка 10 км с мужем: как это было
  14.12.202514 лайков14
• Мой спортивный результат: присед 100 кг, жим 57,5 кг, тяга 125 кг
  07.12.20252 комментария219 лайков19
• Как меняется жизнь мамы: незаметные перемены в быту и себе
  04.12.20256 комментариев615 лайков15
• Как подготовиться к соревнованиям по пауэрлифтингу за 2 недели
  24.11.20254 лайка4
• Результаты силового тренинга: присед 95, жим 55, тяга 117.5 кг
  23.11.20251 лайк1
• Смена спортивной формы: трико, футболка и гетры
  18.11.20252 комментария212 лайков12
• Как выбрать трико для соревнований: советы мам-спортсменок
  14.11.20256 лайков6
• Так…ишиас (защемление седальщного нерва)…долго проходил, если не посчастливилось тоже поймать?😵 💫
  12.11.20258 комментариев8
• Мой любимый комбез Barka: отзыв и фото для прогулки
  11.10.20253 лайка3
• Мои первые 100кг в приседе: как достичь эту цель
  25.09.202515 лайков15
• Как совмещать тренировки, работу и детей в комфортную погоду
  12.08.20256 комментариев69 лайков9
• Ну, наприседала за год получается🙈
  02.08.20258 комментариев810 лайков10
• Как же я люблю зал, тренировки, железо. Это мой легальный вид наркотика🙈 но и шоппинг теперь выглядит уже давно иначе: штангетки, кистевики, трико😹 Обожаю DF, з…
  23.07.20254 лайка4
• 62кг/57кг/60кг Снова впечатлилась своими же коллажами и пошла наваливать привычный тазик еды😹Нет еды-нет ног и попы в моем случае) Больше года ляшки были непроб…
  26.06.20254 комментария410 лайков10
• Как быть в лучшей форме после родов? Советы мамочек
  09.06.202524 комментария2434 лайка34
• Как не потерять мотивацию для похудения?
  07.09.202325 комментариев25
• Где купить pinko?
  03.08.202312 комментариев12
• Слетать.ру: отзывы о покупке путевок онлайн, стоит ли доверять сервису? Опыт пользователей
  16.07.20236 комментариев6
• Что может быть у ребенка в 5 лет: скачок роста, зубы или что-то еще? Проблемы со сном, причины и решения
  17.12.20229 комментариев9
• Проблемы со срыгиваниями у 5-месячного малыша: что делать?
  14.12.202222 комментария22
• Опыт оставления малыша с папой в 5 месяцев
  09.12.202212 комментариев122 лайка2
• Бессонница при ГВ: как бороться и что делать?
  17.11.20226 комментариев6
• Ребенок перестал спать ночью: что делать, если малыш не спит в 2 часа и ворочается?
  12.11.20229 комментариев9
• Когда ждать пособие до 1.5 лет за октябрь? Сроки выплат
  03.11.20221 комментарий1
• Девочки, кому-нибудь нужен урсофальк? Принимали 2 недели при желтушке. Почти целая бутылка суспензии осталась. Отдам за пачку салфеток.лекарство дорогое, жалко,…
  02.10.20221 лайк1
• Вот это да! Моя витражная метрика просто космос! Делюсь радостью и красотой, посмотрите!
  18.09.20223 комментария315 лайков15
• Не могу уложить ребенка спать: каждые 5 минут открывает глаза, что делать? Советы?
  16.09.20222 комментария24 лайка4
• Как оформить работу по ГПХ, не уходя в отпуск по уходу за ребёнком?
  14.09.202217 комментариев17
• Что делать, если месячный ребёнок постоянно плачет?
  24.08.202211 комментариев111 лайк1
• Часы с GPS для ребенка: какие лучше купить? Отзывы мам и советы по выбору модели для дочки
  09.08.20224 комментария42 лайка2
• Где купить осенний комбез с единорогом для девочки? Подскажите места, размеры есть?
  29.07.20225 комментариев5
• Во что одеть малыша на первую прогулку: нет солнца, но душно. Советы мам!
  23.07.20227 комментариев7
• Как прошли мои третьи роды: от начала схваток до появления сына
  20.07.202212 комментариев1235 лайков35
• 40 недель и 1 день: как прошли ваши роды?
  17.07.202214 комментариев14108 лайков108
• Выделения перед родами: когда ехать в роддом?
  17.07.202250 комментариев50
• Почему все забыли эту классную картинку? Помните, где она была нарисована и что изображено?
  16.07.20229 комментариев917 лайков17
• Когда вернусь из роддома?
  13.07.202212 комментариев125 лайков5
• Схватки с утра, что делать?
  08.07.202212 комментариев122 лайка2
• Были ли предвестники родов?
  06.07.202221 комментарий21
• Упадок сил при беременности: это нормально? Как справиться?
  05.07.202231 комментарий312 лайка2
• 38 недель беременности: ожидание чуда?
  02.07.202223 комментария232 лайка2