Что делать, если срываюсь на старшего ребенка после рождения младшего?
Уже почти 3 недели как родился младший сын. Первую неделю со мной был муж, старший ходил в сад, все было отлично. Потом муж вышел на работу а старший заболел, я тут с двумя одна, и все вроде бы терпимо, кроме вечного беспорядка, но я начала срываться на старшего, кричу на него как ненормальная, и по жопе шлепаю( он плачет, смотрит на меня обидным взглядом( мне плохо потом от этого, какая я сволочь, срываюсь из-за того что старший ,видимо из-за недостатка внимания, делает все на зло, выкидывает вещи из шкафов, кидает свои носки в унитаз, пытается разлить всю жидкость которая попадется ему под руки, кидает в мусорку хорошую еду и свои игрушки. Что с этим делать? Пить успокоительные мне и не ругать и побольше обнимать? Или что?
Оля·
Успокоиться, каждый раз когда хотите наорать, шлепнуть выдохнуть полной грудью, продышать так 10- 15 секунд, и подумать о том что этот малыш ни в чем не виноват, он только учится контактировать со всеми в этом мире, представьте какого его состояние когда он пытается выражать свои эмоции а ему просто не дают это сделать. Все в наших руках, сначала обдумываем прячем злые нерациональные эмоции так как мы уже большие и умеем справляться с ними, и помогаем решать те или иные ситуации спокойно)))
Оля··
Главное дайте время себе выдохнуть и подумать, чтобы первым делом не наорать и не шлепнуть, и отпускайте ситуации сейчас, бардак, разлил, раскидал... все наладится, со временем будет помогать, пока что надо успокоится для начала
Мама··
Вот кстати да, каждый раз, когда хочу накричать или по попе дать, закрываю глаза, выдыхаю и меня отпускает)
Правда не всегда😅 поэтому я пока пью фенибут)
Оля··
а надо концентрироваться чтобы всегда 😀😀 я так со своими гормонами беременными и то справилась 😀 вообще спокойная как удав) бывает разкричусь, ну не конкретно там на дочку, а в общем и говорю ей обычно что я не на неё злюсь а на ситуацию😀😀
Мама··
я стараюсь 😂
А если серьезно, то вижу неплохие сдвиги у себя в этом плане)
Если что-то делает на зло либо набедокурила, я просто разворачиваюсь и ухожу😂 мне так проще😂 потом прихожу в себя и молча убираю)
Лиза·
Мама троих детей
Стараться больше времени проводить со старшим, пусть вам помогает с малышом ( подать памперс, выкинуть салфетки, дать соску, одежду, всякую мелочь) ну и терпения вам