Похудела на 22 кг после родов: реальная история мамы

Женская поддержка бесценна 😂😂😂

@lunnaya_oluwka, ну это не часы,это весы.

Видимо,гв и много хождение пешком 🤷‍♀️

Больше ничего не делала )

😂😂😂💖

Конечно не хотели

Так приятно оседать в теплом местечке )

🔥🔥🔥круто

У меня такое впервые

Надо почитать про зумбу, а то скоро буду как колобок

@efimnd, зумба это вещь!

Тратишь калории и кайфуешь 🥰

@efimnd, я начала худеть спустя 10 мес после родов ,на гв не теряла вес.

За 4 месяца минус 19кг и еще хочу минимум 11 сбросить и пока удалось без спорта.Но я понимаю что его обязательно надо включать ,чтобы подтянуть тело )

102 это шла рожать

@percheron, теперь главное удержать 💪

Мечтала бы )))

Но я как слон 😂

@percheron вы только родили, скоро всё уйдёт.

💖💖💖

Да да да 😂😂😂💖

Сначала прочитала: "ушла личная жизнь", чуть не взбыкнула, а потом перечитала и орнула 😅

@koza_la_cabritta, так обычно про бывших шутят, типо скинула лишние 80 кг 🤣

@medik.medvedik94 а я наоборот с мальчиками по 20 набирала, с дочкой 5)

@medik.medvedik94, пусть все будет легко и в кайф!💖

@yanafalcon у всех по разному)с девочками я была как шарик 😸вся отекшая,опухшая и нос картошкой )

По ощущениям,отеков не было

И визуально

А так хз конечно )))

Ооо мне до до беременных69 еще придется попотеть 😂

@percheron, ну у Вас как бэ и ребёнку 2 недели 😄 а у меня 1,1 уже )) так что, такими темпами Вы быстро будете на финишной прямой)

@tasja13, ну уже не две,уже получается 19 дней))

Ну темпы спадут наверное ,все таки накопленный жирок не так то просто уйдет))

Зумба это танцевальная фитнес-программа, сочетающая элементы аэробики и латиноамериканских танцев

@percheron ух ты! Я не знала, спасибо Вам большое!)🔥🌹

@lilu2337, 💖💖💖

@habibka.barabibka, ахахах 2500 если быть точнее 😂

@percheron воооот, а потом как поправилась после родов 😁

@habibka.barabibka, да

После каждых

Прям треш

@a_kulikova92, 😂😂😂😂😂

@a_kulikova92, после третьего ломается только психологический порог 😂😂😂

@percheron 😂😂😂

@sabrinalove, спасибо от души 💖

Хотелось бы конечно вернуться в дородовые 69,но это что то из мира фантастики для меня,если честно 😂

@percheron поверьте,я Вас очень понимаю 😊

@sabrinalove, 💖💖💖

@rara_rira, офигеть вы все мало набираете

Я как слон каждый раз

По 20-30 кг

И только 10 уходили

Может хоть один раз в жизни повезет?)))

@percheron , я может бы больше набрала. Был ГСД, диета. Сейчас вообще пока только худею. Но сейчас строже диета, чем с сыном 🤦‍♀️

@rara_rira, ого ничего себе

Я не сталкивалась ,у меня были отеки,но гсд не ставили

Всегда отекала как сарделька,а в этот раз нет

@percheron а сейчас не взвешивают после, когда вставать могут? да, мне просто интересно 😅 думала если набрали не больше 8-10 кг то их и оставили в рд, а тут читаю и иногда -3 кг, а ребенок 3500, это как, отеки🤔

@firaa, хз меня не взвешивали 😂ребенка только

@firaa Да, особенно после КС могут быть отёки ещё)

Да,цифры те же,я перепроверяла ))

Просто для фото поставила,а то полы у меня деревянные старенькие ,некрасиво 😂

@svetliashek после 4 пойдет вниз👌

@t.a.t.i.a.n.a. да мне уже в сторону кладбища пора смотреть)))) а вы за четвертым)))

@dervb не ведитесь на эту замануху 😅

💖💖💖надеюсь,что все получится и я смогу схуднуть

Самой аж интересно стало ,смогу ли 😂

@percheron главное без насилия👍

@dayama, да,я не люблю насилие 😂

@percheron это между прочим очень даже влияет, вы знаете сколько калорий уходит при кормлении? Как за прогулку как раз, а 10тыс шагов в день тоже очень помогают в похудении

@13uliana13, какое совпадение ! Я хожу каждый день по 5 км примерно 😂трусцой 😂😂😂😂

За детьми в школу/сад/кружки /гулять 😂😂😂

@percheron это не совпадение, дорогая, а работа над собой 👌🌸

Возможно врут в большую сторону)

Завидуйте молча🤣

@ekaterina.lobanova заебали, правда 🤣

@percheron ну на 20кг не могут врать😅 может +-1.5кг, у мамы такие были

@bubaleh_, спасибо за поддержку 😂💖

@percheron, может очень много жидкости ушло и поэтому вес ушел?