Девочки, а кто-то как-то боролся с храпом мужа? И вообще можно что-то сделать?
Порядком бесит иногда ночью! Бывает тихо всю ночь, а бывает прям пздц какой-то 🤦
Сейчас болеем то я, то дочь, а сна у меня нет вообще никакого уже 2 ночь....
@natalla.22.926 да у нас не из за храпа выдворение с квартиры 🤣 но и слава богу храпа из соседней комнаты нет🤣 ещё 1 плюс ➕ 🤣
@natalla.22.926 не, малому было 10 месяцев - спал и так плохо, а тут ещё и храп его будил.. Я была на 0
...пол ночи толкаешь одного, пол ночи держишь за руку другого 🫤
вот-вот, тут моя тоже просыпается и лежит смотрит по сторонам, не засыпает обратно. Или муж начинает вертеться и она конечно опять лежит пялится. И без этого возраст когда всё новое, а тут ещё ночью бл 🤣
Я тихонечко щекочу лицо мужа пальчиками, он на мгновение просыпается, зато храп проходит, ненадолго, но поможет. Главное сделать вид, что я здесь вообще не при делах 😁. А если прям сильно храпит так, что уснуть невозможно, то приходится похлопать по плечу)) или попросить перевернуться на бок
@coolwife, оо я так пинала пинала, спустя три года меня оповестили, что всё помнят🤣
🥲 спать на кухне не охота...
Так бы конечно ушла. У старшего тоже только если на полу спать...
@natalla.22.926 🥲
Я бы на полу легла, какой-нибудь матрас постелила б.
Помню в больнице соседка храпела, это был ужас, я всю ночь перед операцией не спала 🙈
У подруги муж обратился к врачу по месту жительства, сначала терапевт, потом по узким. То что нос кривой, и какие-то показания к операции. И вроде по направлению сделали бесплатно в 40ой. И он перестал храпеть. А пока до операции : переселить на кухню и пусть спит там пока. Моего надо на бок перевернуть, храпит когда на спине.
На боку не храпит. А так обращался к 2м лорам, сказали всё ок. Есть посоветовали какую-то дыхательную гимнастику от храпа, сказали найти в инете
Переворачиваю , храпит из-за кривой перегородки в носу
А спать ухожу раньше, иначе не усну из-за храпа 😁
😅 бл, у меня самое обидное он начинает храпеть с 3х ночь. Слышала, что в это время нечистая разгуливает. И вот думаю....
@natalla.22.926, переселите в соседнюю комнату 😁у меня я луначу с 3х ночи всегда 🤣🤣
Я в беременность переехала во вторую комнату и мы оба стали высыпаться 😍 Я, потому что не слышу храп и муж, которого не бьют в ночи с воплем "Хватит храпеть! Повернись на другой бок! " 🤣🤣
Сейчас я с малышом сплю отдельно и теперь высыпается только муж😵💫
😂я пока не готова своего отпускать, ещё какой-нибудь достанется. Так-то он у меня хороший
Перевернуть на бок , у моего такая же проблема . А вообще мой как вес сбросит храпа нет , по здоровью все в порядке.
Ого, надо будет моему подсказать наверное. Хотя он вроде не с лишним, ток если чуть-чуть 🤔🤔
Бм так заеб с храпом. Спали в разных комнатах.
Как хорошо, что сейчас никто не храпит и утром туалет не занимает
@rise_of_the_love боюсь что не подойдет, потому что моя молча практически просыпается. Лежит лялякает 😅
Я просто поняла в какой позе он не храпит 🤣🤣🤣и как только начинается , ору в ночи перевернись !!!🤣
Я 10 лет мучалась🤦♀️ Перестал храпеть совсем, когда сбросил вес (Прям жирным не был, но тем не менее)).
Муж обращался к лору. Делал операцию по исправлению перегородки и подрезали язычок. Не помогло🤣так же спит с открытым ртом и храпит.
Но у меня иммунитет к храпу, мне он не мешает😅
говорила ждите, может не сразу сработать. Но прошло уже года 4, больше не ходили, и так потратили больше 30 тысяч
Мы даже операцию делали, потратили кучу денег, а без толку, все равно храпит 🙄
А вообще толкаю, чтобы перевернулся на правый бок. На правом как то не особо храпит сильно
До врачей дойти, гастро и кардиолога, апноэ это не гуд и учитывая че там с мозгом происходит
Спим раздельно🤣
Я с младшим в спальне, он в зале со старшим
Мне сон и нервы дороже, он тоже так лучше спит, потому что его не дергаю по сто раз
А мне кажется мой муж и под дрель будет спать и не услышит,ему пофигу будет на мой храп(
Если он детский плач то не слышит ночью и не реагирует никак вообще
Боже у меня травма из детства. Мы жили в однушке, папа храпел как слон, мне кажется к нам даже насекомые не залетали, а мне с утра в школу. Поэтому я спала на кухне на табуретках
Ну если он не каждый день храпит, то переворачивать его😁 мой в основном храпит когда выпьет, когда простыл и спит на спине и почему-то именно когда лицо повернуто в мою сторону. Я ему бороду чешу и он поворачивает лицо в другую сторону😄
А так, к лору. Еще муж купил вот такие штучки, когда вставляет, ему дышать легче и он не храпит
😂😂у меня тут случай был, я не могла заснуть, собрал меня к себе и спустя время начал храпеть прям ухо. СПАСИБО! 😅
Спим порознь. Все высыпаются.
Там же разбираться надо. Узнавать, почему храп. Но мой пойдет к врачу только с пинка. А мне сейчас не до пинков. Сама рассыпаюсь
Беруши ohropax именно восковые, как пластилином уши залепляются и не слышно ничего. В отпусках сплю с ними, а вообще отдельная комната меня спасает 😅 у меня патологическая непереносимость храпа, то есть я если даже сплю и начал кто-то храпеть я просыпаюсь🤕
Ой, тогда конечно. Я когда сплю мне пофиг че вокруг, как ребёнка слышу не ясно. Это что-то на мамском 🤣
А вообще самая классная штука это браслет на руку, который при храпе бьет током😅, вообще отлично было, но мужу почему-то не нравится 🤣🤣🤣
Успеть уснуть первой 😂 но я просто сваливаю от него, когда он начинает громко храпеть. Либо в детскую, либо уже в зал. Иногда его достаточно толкнуть, чтоб перевернулся, но бывает, это не помогает
Да, мы спим в разных комнатах 😂 я его выселила 😂🤷🏼♀️
Пс.супружеским развлечениям это абсолютно не мешает 👌
Зато качественный сон вошёл в мою жизнь
Сбросить лишний вес, перестать пить алкоголь , заняться здоровьем. Сходить к врачу посмотреть может там дело решается изменением перегородки. Подобрать правильную подушку.
Носовую перегородку проверяли? Мой из-за неё храпит, но исправлять ее не хочет🥺 ночью просто тихонечко толкаю или подушку двигаю
Не в ней дело, она у каждого второго кривая , но не каждый второй храпит. Это возникает из-за разрастания слизистой. А разрастается она по разным причинам
Мой приходит, засыпает, начинает храпеть и я просыпаюсь🤷♀️ так что тож не вариант
Мы не нашли способ. Проьбовали и в нос капу и в рот пластину и маску чтобы подбородок держала закрытым. Нифига. Храпит как слон. В итоге я не высыпалась и с ребенком и с ним. Отселила его в другую комнату. Я сплю в берушах и ты бывает слышно как он там храпит. Слава богу дочке пофиг и спит крепко. Иногда в гостях сестра мужа и даже она психует на него из-за храпа и двери везде закрывает 😅
🥲моей тоже пофиг, пока просто смотрит в его сторону, но засыпает под эту музыку, а я прям не могу. Если он храпит когда я сплю - вообще пофиг, но если засыпаю вообще кошмар
@natalla.22.926, вот и мы сначала так делали, я засыпала и потом он приходил засыпал. Но с ребенком же ночные кормлений и я просыпалась, а потом часами не могла заснуть и опять уже кормишь дочь и короче до утра этот концерт и я вообще часа 2 спала за ночь. Вот и отселила. Но у нас это не воспринимается как нечто плохое, отказ от близости или еще что. Для нас просто стало это комфортным. Я сплю без его храпа, он спит - я не толкаю его вечно, чтобы не храпел) счастливая жена выспавшаяся и муж)) честно уже даже в кайф мне спать одной на большой кровати 🤣
@_lili_ya @natalla.22.926 да,да
Будить по ночам стал теперь он меня😆 а я что,я не замечаю
Когда лежала в больнице, у нас в палате постоянно бабка храпела, так ночью другая начала выговаривать, чтобы лежала на сердечной стороне, тогда и храпа не будет
Муж постоянно храпит, я его сразу прошу повернуться на левый бок и он затыкается 😁
Спит в соседней комнате за закрытой дверью) я понимаю, что он не специально храпит, но именно по ночам мне кажется, что он делает это нарочно 😅😅
Читала, что если повернуть голову мужа по часовой стрелке до характерного хруста, храп уходит 😂😂😂
Не пробовала еще
Когда спали вместе и он мне сильно мешал, то я пинала его куда придётся. А сейчас сплю с дочкой в комнате и так мне хорошо 😄
Идти к лору. Если он исключит проблему со своей стороны (а это чаещ всего не его область), то тогда к сомнологу. Очень часто храп также связан с лишним весом, оттуда апноэ ещё бывает, это все как замкнутый круг. Многие в мире сейчас спят на сипапах
Никак, народные способы вообще толку 0.
родилась дочка и я переехала в детскую, там и сплю всегда
Муж спит в комнате с сыном. Хз сколько еще сын разрешит. Иначе я спать вообще не могу
Сделать операцию?
Спать раздельно?
Беруши?
Это вопрос комфорта семьи. Высыпания и соответственно здоровья в широком смысле.
Я бы ставила вопрос жёстко...
Благо у мужа сломана перегородка в носу😂 он не может храпеть, даже если постарается. Только чуть сопит.
Тоже этот способ советую😂
Ничего не помогло .
Вот только что когда курить бросил, то стал храпеть намного тише .
Купили вторую большую кровать, поставили в соседнюю комнату , только так могу поспать.
Рядом спать никак вообще , в середине ночи у меня нервный тик и истерика. Не знаю, как люди спят рядом с храпящими ? 🤕
Детям, кстати, всё равно.
А вообще думаю, что лишний вес убрал бы и храп уйдёт вместе с ним.
Но пока не выходит.
Вот и у меня так . Просто до психов. И я начинаю понимать, что значит «убить в состоянии аффекта»
А свекровь, со своим храпящим мужем без проблем спит
Мы спим отдельно уже очень много лет! И это прекрасно! Иногда слышу через коридор и 2 закрытых двери храп… ну это пздц!!!
Как сказал мой лор, когда я с пришла из-за своего храпа «проблема у того, кто слышит, а не у того кто спит!»🤣
Мама папа отсесила в мою комнату
Все стали высыпаться сразу
И он и мама
Потому что мама 599 раз будила за ночь чтоб не храпел
Боролся🌝 договорились, что буду будить его, когда храпит. Потом ему это ооочень надоело и он пошел сделал операцию на перегородке. И вуаля) бывает конечно что храпит и сейчас, но горааааздо меньше
@natalla.22.926 мой курил до рождения сына, потом замотивиовался и бросил. Давно хотел, да все цели достойной не было. А тут не захотел быть плохим примером.
А вы сами курите? Курить бросить можно если есть цель и окружение некурящее.
Про вес не могу ничего сказать, муж за 6 лет нашей совместной жизни набрал больше 20 кг🤣 как с этим быть пока не знаю 🤣
И ещё, с рождением ребенка он спал отдельно года 1.5)) тоже мешал спать. Кстати это его и замотивировало перегородку делать🤣 хотел вернуться назад.
Поэтому очень рекомендую раздельный сон до года. Это прекрасно.
😏мой пытается бросить и всё никак, работа нервная. Лишний вес может кг 5, я сама не курю. В его окружении все почти курят
@natalla.22.926 ну вот окружение сильно влияет. Это же не просто про курение, а про общение на перекурах, повод выйти передохнуть от работы.
Муж говорит до сих пор выходит несколько раз в день просто так стоит у здания, прогуливается. Потому что привычка осталась.
Но если рядом с вашим мужем, который будет пытаться бросить будут пыхтеть... То это очень тяжело, практически нереально(
А вы сколько вместе спите ночью?
Просто мы спим вместе 10 лет и за это время привыкаешь. Бывает храпит сельнее когда выпивший, толкаю и поворачивается на бок и вроде не слышно храпа
Да мало ещё. Мне не сильно напряжно, но вот щас малыша болеет немного, всем тяжело, а тут ещё и храп. Проснулась в 3 и вот сначала одну слушаю, потом второго 😁
Отправила мужа на операцию,но все равно не особо помогло.Пытаюсь заснуть первой,но если среди ночи просыпаюсь,а он храпит,то бью его по ноге)и заставляю спать на боку или животе.Бесит неимоверно,конечно(
Увулктомия - и храпа нет. Но на это нужно решиться, реабилитация не из приятных была
Мрт носовых пазух, потом консультация лора.
Муж так обратился - назначили операцию
Спим в разных комнатах, все прекрасно высыпаются)
Опережая вопросы - с сексом и отношениями все в порядке))
Муж ходил к ЛОРу, врач сказал, что искривлкна перегородка, нужно делать операцию, пока не решился.
Муж храпит. Обследовался, спал ночь с датчиками, но ему в итоге врач операцию не рекомендовал, хз показаний может нет, сказали купить какой-то аппарат для тренировки и чет еще.
Короче, все херня, поэтому я собираюсь организовать себе спальное место в кабинете.
Ненавижу храп, не могу спать в берушах.
Да, у нас тоже - иногда такой мягкий равномерный храп, под который хорошо спать😁 а иногда реально какофония начинается. Солист в таком случае отправляется спать в гостиную на диван🤣
Мы не смогли ничего сделать — в итоге переехали в квартиру, где у каждого своя комната. Благодать!
Борюсь с храпом тем, что сплю в берушах 😂 но это пока не родила, там даже хз что делать, потому что в берушах спать уже не вариант будет
Мой спит с аппаратом сипап, не храпит и апное прошло, высыпается теперь и он и я.
Я не смогла спать как только он начал храпеть.
Мне мой сон дороже. Все эти побудки не несут здоровья. Просто переехала в другую спальню.
Это вы моего мужа ещё не слышали 😂Спит с дочей в обнимку ,храпит ей на ухо ей хоть бы что,а я сума схожу от его храпа,каждое утро в 4 утра я уже не выдерживаю и иду пить кофе в 4 утра 😂Хоть как пинай ,толкай!Толку ноль
😂боже, почему все в одно время начинают свои песни.... Тоже надо взять на заметку, точно никто не будет меня трогать в такую рань 🤣
Отселила в другую комнату.
Что может помочь: бросить курить, если курит, снизить вес, если есть лишний, сходить к Лору. Храп опасен в первую очередь для храпящего (могут подушкой придушить, шутка) - апноэ, проблемы с сердечно-сосудистой системой
Разные комнаты. Иначе я не сплю и всему живому кабзда. А если так неделю, а несколько месяцев, а лет. Решили так, пока не вылечиться
Отправить к врачу. Это очень опасно, у него каждую ночь кислородное голодание…а потом удивляемся почему мужчины так рано и внезапно уходят
Если сильно выбесил ,бью куда попаду ночью или на кухню
Ненавижу храп ,особенно,как в моем случае ,как будто пытают и убивают .
Когда приезжает свекровь ,они храпят вдвоём и хочется уйти в закат 🙈
Я не только боролась, но и победила - мы спим раздельно. Зато высыпаемся, с интимом все ок.
Я пинаю своего, он храпит только на спине. Ещё можно спать отдельно, пока это не вылечить с помощью врача. Ничего нет такого в этом. Зато все высыпаются
К Лору, к сомнологу. Можно дело в перегородке и нужна операция, может в прикусе, может ещё в чем. К врачу и лечить
Александра ·
Мама троих детей
Читала, что если повернуть голову мужа по часовой стрелке до характерного хруста, храп уходит 😂😂😂
Не пробовала еще
Oksi1421··
Свернуть мужу шею- отличный вариант😂
Анна·
Мама троих детей
Отправить к врачу. Это очень опасно, у него каждую ночь кислородное голодание…а потом удивляемся почему мужчины так рано и внезапно уходят