Девочки, а кто-то как-то боролся с храпом мужа? И вообще можно что-то сделать?
Порядком бесит иногда ночью! Бывает тихо всю ночь, а бывает прям пздц какой-то 🤦
Сейчас болеем то я, то дочь, а сна у меня нет вообще никакого уже 2 ночь....
К Лору, к сомнологу. Можно дело в перегородке и нужна операция, может в прикусе, может ещё в чем. К врачу и лечить
Я пинаю своего, он храпит только на спине. Ещё можно спать отдельно, пока это не вылечить с помощью врача. Ничего нет такого в этом. Зато все высыпаются
Я не только боролась, но и победила - мы спим раздельно. Зато высыпаемся, с интимом все ок.
Если сильно выбесил ,бью куда попаду ночью или на кухню
Ненавижу храп ,особенно,как в моем случае ,как будто пытают и убивают .
Когда приезжает свекровь ,они храпят вдвоём и хочется уйти в закат 🙈
Отправить к врачу. Это очень опасно, у него каждую ночь кислородное голодание…а потом удивляемся почему мужчины так рано и внезапно уходят
Разные комнаты. Иначе я не сплю и всему живому кабзда. А если так неделю, а несколько месяцев, а лет. Решили так, пока не вылечиться
Отселила в другую комнату.
Что может помочь: бросить курить, если курит, снизить вес, если есть лишний, сходить к Лору. Храп опасен в первую очередь для храпящего (могут подушкой придушить, шутка) - апноэ, проблемы с сердечно-сосудистой системой
Это вы моего мужа ещё не слышали 😂Спит с дочей в обнимку ,храпит ей на ухо ей хоть бы что,а я сума схожу от его храпа,каждое утро в 4 утра я уже не выдерживаю и иду пить кофе в 4 утра 😂Хоть как пинай ,толкай!Толку ноль
😂боже, почему все в одно время начинают свои песни.... Тоже надо взять на заметку, точно никто не будет меня трогать в такую рань 🤣
Я не смогла спать как только он начал храпеть.
Мне мой сон дороже. Все эти побудки не несут здоровья. Просто переехала в другую спальню.
Мой спит с аппаратом сипап, не храпит и апное прошло, высыпается теперь и он и я.
Борюсь с храпом тем, что сплю в берушах 😂 но это пока не родила, там даже хз что делать, потому что в берушах спать уже не вариант будет
Мы не смогли ничего сделать — в итоге переехали в квартиру, где у каждого своя комната. Благодать!
Да, у нас тоже - иногда такой мягкий равномерный храп, под который хорошо спать😁 а иногда реально какофония начинается. Солист в таком случае отправляется спать в гостиную на диван🤣
Муж храпит. Обследовался, спал ночь с датчиками, но ему в итоге врач операцию не рекомендовал, хз показаний может нет, сказали купить какой-то аппарат для тренировки и чет еще.
Короче, все херня, поэтому я собираюсь организовать себе спальное место в кабинете.
Ненавижу храп, не могу спать в берушах.
Спим в разных комнатах, все прекрасно высыпаются)
Опережая вопросы - с сексом и отношениями все в порядке))
Муж ходил к ЛОРу, врач сказал, что искривлкна перегородка, нужно делать операцию, пока не решился.
Мрт носовых пазух, потом консультация лора.
Муж так обратился - назначили операцию
Увулктомия - и храпа нет. Но на это нужно решиться, реабилитация не из приятных была
Отправила мужа на операцию,но все равно не особо помогло.Пытаюсь заснуть первой,но если среди ночи просыпаюсь,а он храпит,то бью его по ноге)и заставляю спать на боку или животе.Бесит неимоверно,конечно(
А вы сколько вместе спите ночью?
Просто мы спим вместе 10 лет и за это время привыкаешь. Бывает храпит сельнее когда выпивший, толкаю и поворачивается на бок и вроде не слышно храпа
Да мало ещё. Мне не сильно напряжно, но вот щас малыша болеет немного, всем тяжело, а тут ещё и храп. Проснулась в 3 и вот сначала одну слушаю, потом второго 😁
Боролся🌝 договорились, что буду будить его, когда храпит. Потом ему это ооочень надоело и он пошел сделал операцию на перегородке. И вуаля) бывает конечно что храпит и сейчас, но горааааздо меньше
@natalla.22.926 мой курил до рождения сына, потом замотивиовался и бросил. Давно хотел, да все цели достойной не было. А тут не захотел быть плохим примером.
А вы сами курите? Курить бросить можно если есть цель и окружение некурящее.
Про вес не могу ничего сказать, муж за 6 лет нашей совместной жизни набрал больше 20 кг🤣 как с этим быть пока не знаю 🤣
И ещё, с рождением ребенка он спал отдельно года 1.5)) тоже мешал спать. Кстати это его и замотивировало перегородку делать🤣 хотел вернуться назад.
Поэтому очень рекомендую раздельный сон до года. Это прекрасно.
😏мой пытается бросить и всё никак, работа нервная. Лишний вес может кг 5, я сама не курю. В его окружении все почти курят
@natalla.22.926 ну вот окружение сильно влияет. Это же не просто про курение, а про общение на перекурах, повод выйти передохнуть от работы.
Муж говорит до сих пор выходит несколько раз в день просто так стоит у здания, прогуливается. Потому что привычка осталась.
Но если рядом с вашим мужем, который будет пытаться бросить будут пыхтеть... То это очень тяжело, практически нереально(
Мама папа отсесила в мою комнату
Все стали высыпаться сразу
И он и мама
Потому что мама 599 раз будила за ночь чтоб не храпел
Как сказал мой лор, когда я с пришла из-за своего храпа «проблема у того, кто слышит, а не у того кто спит!»🤣
Мы спим отдельно уже очень много лет! И это прекрасно! Иногда слышу через коридор и 2 закрытых двери храп… ну это пздц!!!
Ничего не помогло .
Вот только что когда курить бросил, то стал храпеть намного тише .
Купили вторую большую кровать, поставили в соседнюю комнату , только так могу поспать.
Рядом спать никак вообще , в середине ночи у меня нервный тик и истерика. Не знаю, как люди спят рядом с храпящими ? 🤕
Детям, кстати, всё равно.
А вообще думаю, что лишний вес убрал бы и храп уйдёт вместе с ним.
Но пока не выходит.
Вот и у меня так . Просто до психов. И я начинаю понимать, что значит «убить в состоянии аффекта»
А свекровь, со своим храпящим мужем без проблем спит
Сделать операцию?
Спать раздельно?
Беруши?
Это вопрос комфорта семьи. Высыпания и соответственно здоровья в широком смысле.
Я бы ставила вопрос жёстко...
Благо у мужа сломана перегородка в носу😂 он не может храпеть, даже если постарается. Только чуть сопит.
Тоже этот способ советую😂
Муж спит в комнате с сыном. Хз сколько еще сын разрешит. Иначе я спать вообще не могу
Никак, народные способы вообще толку 0.
родилась дочка и я переехала в детскую, там и сплю всегда
Идти к лору. Если он исключит проблему со своей стороны (а это чаещ всего не его область), то тогда к сомнологу. Очень часто храп также связан с лишним весом, оттуда апноэ ещё бывает, это все как замкнутый круг. Многие в мире сейчас спят на сипапах
Когда спали вместе и он мне сильно мешал, то я пинала его куда придётся. А сейчас сплю с дочкой в комнате и так мне хорошо 😄
Читала, что если повернуть голову мужа по часовой стрелке до характерного хруста, храп уходит 😂😂😂
Не пробовала еще
Спит в соседней комнате за закрытой дверью) я понимаю, что он не специально храпит, но именно по ночам мне кажется, что он делает это нарочно 😅😅
Когда лежала в больнице, у нас в палате постоянно бабка храпела, так ночью другая начала выговаривать, чтобы лежала на сердечной стороне, тогда и храпа не будет
Муж постоянно храпит, я его сразу прошу повернуться на левый бок и он затыкается 😁
@_lili_ya @natalla.22.926 да,да
Будить по ночам стал теперь он меня😆 а я что,я не замечаю
Мы не нашли способ. Проьбовали и в нос капу и в рот пластину и маску чтобы подбородок держала закрытым. Нифига. Храпит как слон. В итоге я не высыпалась и с ребенком и с ним. Отселила его в другую комнату. Я сплю в берушах и ты бывает слышно как он там храпит. Слава богу дочке пофиг и спит крепко. Иногда в гостях сестра мужа и даже она психует на него из-за храпа и двери везде закрывает 😅
🥲моей тоже пофиг, пока просто смотрит в его сторону, но засыпает под эту музыку, а я прям не могу. Если он храпит когда я сплю - вообще пофиг, но если засыпаю вообще кошмар
@natalla.22.926, вот и мы сначала так делали, я засыпала и потом он приходил засыпал. Но с ребенком же ночные кормлений и я просыпалась, а потом часами не могла заснуть и опять уже кормишь дочь и короче до утра этот концерт и я вообще часа 2 спала за ночь. Вот и отселила. Но у нас это не воспринимается как нечто плохое, отказ от близости или еще что. Для нас просто стало это комфортным. Я сплю без его храпа, он спит - я не толкаю его вечно, чтобы не храпел) счастливая жена выспавшаяся и муж)) честно уже даже в кайф мне спать одной на большой кровати 🤣
Мой приходит, засыпает, начинает храпеть и я просыпаюсь🤷♀️ так что тож не вариант
Носовую перегородку проверяли? Мой из-за неё храпит, но исправлять ее не хочет🥺 ночью просто тихонечко толкаю или подушку двигаю
Не в ней дело, она у каждого второго кривая , но не каждый второй храпит. Это возникает из-за разрастания слизистой. А разрастается она по разным причинам
Сбросить лишний вес, перестать пить алкоголь , заняться здоровьем. Сходить к врачу посмотреть может там дело решается изменением перегородки. Подобрать правильную подушку.
Да, мы спим в разных комнатах 😂 я его выселила 😂🤷🏼♀️
Пс.супружеским развлечениям это абсолютно не мешает 👌
Зато качественный сон вошёл в мою жизнь
Успеть уснуть первой 😂 но я просто сваливаю от него, когда он начинает громко храпеть. Либо в детскую, либо уже в зал. Иногда его достаточно толкнуть, чтоб перевернулся, но бывает, это не помогает
А вообще самая классная штука это браслет на руку, который при храпе бьет током😅, вообще отлично было, но мужу почему-то не нравится 🤣🤣🤣
Беруши ohropax именно восковые, как пластилином уши залепляются и не слышно ничего. В отпусках сплю с ними, а вообще отдельная комната меня спасает 😅 у меня патологическая непереносимость храпа, то есть я если даже сплю и начал кто-то храпеть я просыпаюсь🤕
Ой, тогда конечно. Я когда сплю мне пофиг че вокруг, как ребёнка слышу не ясно. Это что-то на мамском 🤣
Спим порознь. Все высыпаются.
Там же разбираться надо. Узнавать, почему храп. Но мой пойдет к врачу только с пинка. А мне сейчас не до пинков. Сама рассыпаюсь
Ну если он не каждый день храпит, то переворачивать его😁 мой в основном храпит когда выпьет, когда простыл и спит на спине и почему-то именно когда лицо повернуто в мою сторону. Я ему бороду чешу и он поворачивает лицо в другую сторону😄
А так, к лору. Еще муж купил вот такие штучки, когда вставляет, ему дышать легче и он не храпит
😂😂у меня тут случай был, я не могла заснуть, собрал меня к себе и спустя время начал храпеть прям ухо. СПАСИБО! 😅
Боже у меня травма из детства. Мы жили в однушке, папа храпел как слон, мне кажется к нам даже насекомые не залетали, а мне с утра в школу. Поэтому я спала на кухне на табуретках
А мне кажется мой муж и под дрель будет спать и не услышит,ему пофигу будет на мой храп(
Если он детский плач то не слышит ночью и не реагирует никак вообще
Спим раздельно🤣
Я с младшим в спальне, он в зале со старшим
Мне сон и нервы дороже, он тоже так лучше спит, потому что его не дергаю по сто раз
До врачей дойти, гастро и кардиолога, апноэ это не гуд и учитывая че там с мозгом происходит
Мы даже операцию делали, потратили кучу денег, а без толку, все равно храпит 🙄
А вообще толкаю, чтобы перевернулся на правый бок. На правом как то не особо храпит сильно
говорила ждите, может не сразу сработать. Но прошло уже года 4, больше не ходили, и так потратили больше 30 тысяч
Муж обращался к лору. Делал операцию по исправлению перегородки и подрезали язычок. Не помогло🤣так же спит с открытым ртом и храпит.
Но у меня иммунитет к храпу, мне он не мешает😅
Я 10 лет мучалась🤦♀️ Перестал храпеть совсем, когда сбросил вес (Прям жирным не был, но тем не менее)).
Я просто поняла в какой позе он не храпит 🤣🤣🤣и как только начинается , ору в ночи перевернись !!!🤣
@rise_of_the_love боюсь что не подойдет, потому что моя молча практически просыпается. Лежит лялякает 😅
Бм так заеб с храпом. Спали в разных комнатах.
Как хорошо, что сейчас никто не храпит и утром туалет не занимает
Перевернуть на бок , у моего такая же проблема . А вообще мой как вес сбросит храпа нет , по здоровью все в порядке.
Ого, надо будет моему подсказать наверное. Хотя он вроде не с лишним, ток если чуть-чуть 🤔🤔
😂я пока не готова своего отпускать, ещё какой-нибудь достанется. Так-то он у меня хороший
Я в беременность переехала во вторую комнату и мы оба стали высыпаться 😍 Я, потому что не слышу храп и муж, которого не бьют в ночи с воплем "Хватит храпеть! Повернись на другой бок! " 🤣🤣
Сейчас я с малышом сплю отдельно и теперь высыпается только муж😵💫
Переворачиваю , храпит из-за кривой перегородки в носу
А спать ухожу раньше, иначе не усну из-за храпа 😁
😅 бл, у меня самое обидное он начинает храпеть с 3х ночь. Слышала, что в это время нечистая разгуливает. И вот думаю....
@natalla.22.926, переселите в соседнюю комнату 😁у меня я луначу с 3х ночи всегда 🤣🤣
На боку не храпит. А так обращался к 2м лорам, сказали всё ок. Есть посоветовали какую-то дыхательную гимнастику от храпа, сказали найти в инете
У подруги муж обратился к врачу по месту жительства, сначала терапевт, потом по узким. То что нос кривой, и какие-то показания к операции. И вроде по направлению сделали бесплатно в 40ой. И он перестал храпеть. А пока до операции : переселить на кухню и пусть спит там пока. Моего надо на бок перевернуть, храпит когда на спине.
🥲 спать на кухне не охота...
Так бы конечно ушла. У старшего тоже только если на полу спать...
@natalla.22.926 🥲
Я бы на полу легла, какой-нибудь матрас постелила б.
Помню в больнице соседка храпела, это был ужас, я всю ночь перед операцией не спала 🙈
Я тихонечко щекочу лицо мужа пальчиками, он на мгновение просыпается, зато храп проходит, ненадолго, но поможет. Главное сделать вид, что я здесь вообще не при делах 😁. А если прям сильно храпит так, что уснуть невозможно, то приходится похлопать по плечу)) или попросить перевернуться на бок
@coolwife, оо я так пинала пинала, спустя три года меня оповестили, что всё помнят🤣
@natalla.22.926 да у нас не из за храпа выдворение с квартиры 🤣 но и слава богу храпа из соседней комнаты нет🤣 ещё 1 плюс ➕ 🤣
@natalla.22.926 не, малому было 10 месяцев - спал и так плохо, а тут ещё и храп его будил.. Я была на 0
...пол ночи толкаешь одного, пол ночи держишь за руку другого 🫤
вот-вот, тут моя тоже просыпается и лежит смотрит по сторонам, не засыпает обратно. Или муж начинает вертеться и она конечно опять лежит пялится. И без этого возраст когда всё новое, а тут ещё ночью бл 🤣
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Ник обрезала, чтоб не говорили что про неё что-то говорю . Просто интересно есть кто так делает ? Я бывало пару раз оставляла пока в магазин пойду, я не тревожная мама , но все же на на время на ночь ребёнка оставить , всякое же бывает . Тем более этот ребёнок и так редко бывает у неё судя по ее сторис.
Когда дети начинают полноценно спать ночь без просыпаний раз в 1-1,5 часа? 🙄 Такое вообще бывает в этой жизни? 🙄
Вы знаете, что такое королевская ночь?) 1. Да 2. Не бывали в ланерях, не знаем 3. Бывали, но про такое название не знаем 4. Бывали, не знаем ни риьуал, ни название
Мама планирует поездку в Адлер на 1,5 месяца с детьми, беспокоится о сиренах и аллергии старшей дочери. Ищет советы по районам Сириус и Веселое. Присоединяйтесь к обсуждению!
Александра ·
Мама троих детей
Читала, что если повернуть голову мужа по часовой стрелке до характерного хруста, храп уходит 😂😂😂
Не пробовала еще
Oksi1421··
Свернуть мужу шею- отличный вариант😂
Анна·
Мама троих детей
Отправить к врачу. Это очень опасно, у него каждую ночь кислородное голодание…а потом удивляемся почему мужчины так рано и внезапно уходят