Стейк в первый день месячных: лайфхак от боли и дискомфорта
А вы знали про такой лайфхак?
Если в первый день менструации съесть стейк, то месячные проходят легче и без боли 😅
Муж где-то прочитал об этом и увидел множество комментариев от женщин, ктр подтверждали эффект. В этом цикле мы решили проверить на мне и оказывается лайфхак годный и рабочий:))
Всем стейка в первый день месячных 😽
Лучший комментарий
Все в первый день месячных
Строго пиво и шашлык
@bunya9, пойду притворюсь, что у меня месячные начались😂
Комментарии
Но согласитесь, что стейк с пивом/вино куда приятнее😅
Знаю что в месячные необходимо есть сливочное масло 😀,тоже факт где то прочитала
Но не знаю так ли ...
Бл* только закончились?где вы были 4 дня назад 😂
Еще не вечер, пусть у вас еще много-много месячных будет))
Шутка шутками, а мне прошло очищение организма. На детоксе плюс не заметила как пришли эти дни, протекла с ладонь, пока муж не махнул взглядом и не спросил «Ва-ва»?🩸 Я, и не почувствовала, в первые в жизни я не почувствовала, за все 26 лет лет месячных. Для меня это нонсенс, все жизнь болела, Мама болела, тетя болела. Раньше по моложе когда была пыталась как то решить, по гинекологам ходила, столько денег потратила.
@sunshine_l, есть пакетики Саше с Японии. Их опускаешь в воду обычную, которую пьете и вода становится щелочной, минерализованной, правильной структуры, и как узнала отрицательно заряженной. Одно Саше на 1,5 литра воды. И пьешь эту воду.
у меня также всю жизнь были боли, но это все вылечил мой гинеколог, просто 3 препаратами, не гормональными 👍👍 там были что-то типа спаржа, еще какие-то овощи в капсулах))
@charlotte_york, рада за Вас. Да, мне тоже травяные капсулы помогли. Ни какой химии и гормонов.
Хороший вопрос 👍
• 🥩 Стейк (мясо, животные продукты) — фитоэстрогенов не содержит, потому что это растительные вещества. В мясе и молочных продуктах могут быть естественные животные эстрогены, но они сильно отличаются по действию от фитоэстрогенов и обычно в очень малых количествах.
• 🍺 Пиво — да, там есть фитоэстрогены!
Главный источник — хмель, который богат веществом под названием 8-пренилнарингенин (считается одним из самых сильных фитоэстрогенов). Именно поэтому у пива есть репутация напитка, который «смягчает» гормональный фон у мужчин (при чрезмерном и регулярном употреблении может даже влиять на уровень тестостерона).
О я как раз в первый день мужу по телефону сказала что хочу жареное мясо и чтоб не я готовила 😭
Да, походу организм требует мясо с кровью)
А я слышала, если пить много воды, прям много несколько литров то за три дня пройдут
Ну у меня давно не было месячных, но когда они были я всегда хотела мясо
Блин у меня завтра пойдут. Но сильный пмс. Я теперь только о стейке с пивом думаю. Спасибо 🤪сижу голодная
Я знаю где самые лучшие стейки можно покушать 😄
Да))) пишут что легче проходят из за фитоэстрогенов ))
@urmhpns блин осталось терпеть год 😂 как сверну гв выпью пивка
Покажу-ка я этот пост и комментарии своему мужу )))
Раньше я семечки щелкала, не знаю как, но тоже работало)))
в первый день месячных пью препараты железа) надо заменить срочно на стейк!
@bunya9, блин не пью пиво из-за вкуса)) в целом разлюбила алкоголь в последний год. с удовольствием выпью газированную воду 😍
Эх, в моем положении муж вряд ли поведется. А так классный лайфхак.
Я совершенно серьезно думала, что не так в вашем положении 😂
Кусок мяса - это всегда хорошо и к месту
Так во время беременности еще нужнее стейк, это ж белок и железо
@danissimo92, думаю автор комментария про пиво писала)
А ещё если выпить пива то тоже не болезненные , из-за фитоэстрагенов 😁😁
@ainura_fitmom, тоже самое. Поясница отваливается еще.
ибупрофен пью.
Бедные женщины)
В этот раз кстати не обильные были еще. Хотя обычно обильные.
@mmscosmic, тоже этот цикл у меня из-за обследования без КОКов, буду тогда вашу технику практиковать) отпишусь 😆🤣
Спасибо!
А ещё если выпить пива то тоже не болезненные , из-за фитоэстрагенов 😁😁