Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мира
Мира
Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Стейк в первый день месячных: лайфхак от боли и дискомфорта

А вы знали про такой лайфхак?

Если в первый день менструации съесть стейк, то месячные проходят легче и без боли 😅

Муж где-то прочитал об этом и увидел множество комментариев от женщин, ктр подтверждали эффект. В этом цикле мы решили проверить на мне и оказывается лайфхак годный и рабочий:))

Всем стейка в первый день месячных 😽

64

Лучший комментарий

009sss

big mom 🫰

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Будет сделано 😅

tsoy_aigerim

Айгерим

Мама четверых детей

😅👍

lizavetalove10

tralivali

Мама дочки (3 года)

А ещё если выпить пива то тоже не болезненные , из-за фитоэстрагенов 😁😁

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@ainura_fitmom, не забудьте)))

ainura_fitmom

Айнұр 🐾

Мама троих детей

тоже этот цикл у меня из-за обследования без КОКов, буду тогда вашу технику практиковать) отпишусь 😆🤣

Спасибо!

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

тоже самое. Поясница отваливается еще.

ибупрофен пью.

Бедные женщины)

В этот раз кстати не обильные были еще. Хотя обычно обильные.

ainura_fitmom

Айнұр 🐾

Мама троих детей

у меня так же 😌 без КОК заливаюсь и лежу , ною от боли , когда работала - даже больничные брала на 3 дня, из-за них, потому что ноги ноют, заливает и живот крутит как при родах

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

ахах. Но это реально рабочая тема оказывается))

Обычно я валялась с болью в животе.

ainura_fitmom

Айнұр 🐾

Мама троих детей

Ну ок , все буду говорить что это не я, а месячные! Моя матка требует пива со стейком.

Вот муж охуеет😀😆

bunya9

Мария

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@zhanatovnaa ахах боюсь муж ваш не поверит

a_t_d

Мама

Мама троих детей

Беру на заметку 😂😂😂 испробую в следующий цикл 🤝🏻

funny.bunny

Indira

Мама сына (4 года), беременна (16 нед.)

пойду притворюсь, что у меня месячные начались😂

mama_for_sun

🌷

Вообще годный лайфхак🤣🤣🤣🤣

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

В этот раз я стейк с пивом ела))

bunya9

Мария

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Все в первый день месячных

Строго пиво и шашлык

Комментарии

colnce_moe

Солнце

Мама сына (7 лет)

Я пью железо в день месячных )

the.me

Alina

Еще слышала надо выпить двойную дозу витамина д

И железа проф дозу

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Но согласитесь, что стейк с пивом/вино куда приятнее😅

dianakasper

Ди

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Стейка, с кровью 😂

mamoka2

mamik

Мама троих детей

Бл* только закончились?где вы были 4 дня назад 😂

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Еще не вечер, пусть у вас еще много-много месячных будет))

mamoka2

mamik

Мама троих детей

спасибо 😂

altyn0309

Altyn

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Шутка шутками, а мне прошло очищение организма. На детоксе плюс не заметила как пришли эти дни, протекла с ладонь, пока муж не махнул взглядом и не спросил «Ва-ва»?🩸 Я, и не почувствовала, в первые в жизни я не почувствовала, за все 26 лет лет месячных. Для меня это нонсенс, все жизнь болела, Мама болела, тетя болела. Раньше по моложе когда была пыталась как то решить, по гинекологам ходила, столько денег потратила.

altyn0309

Altyn

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@sunshine_l, есть пакетики Саше с Японии. Их опускаешь в воду обычную, которую пьете и вода становится щелочной, минерализованной, правильной структуры, и как узнала отрицательно заряженной. Одно Саше на 1,5 литра воды. И пьешь эту воду.

charlotte_york

Charlotte

Мама сына (2 года)

у меня также всю жизнь были боли, но это все вылечил мой гинеколог, просто 3 препаратами, не гормональными 👍👍 там были что-то типа спаржа, еще какие-то овощи в капсулах))

altyn0309

Altyn

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

рада за Вас. Да, мне тоже травяные капсулы помогли. Ни какой химии и гормонов.

anastasig

Анастасия

Мама сына (1 год)

Еще гранат нужно есть

bekkadamova

Laura

Мама двоих (2 года, 4 года)

Хороший вопрос 👍

• 🥩 Стейк (мясо, животные продукты) — фитоэстрогенов не содержит, потому что это растительные вещества. В мясе и молочных продуктах могут быть естественные животные эстрогены, но они сильно отличаются по действию от фитоэстрогенов и обычно в очень малых количествах.

• 🍺 Пиво — да, там есть фитоэстрогены!

Главный источник — хмель, который богат веществом под названием 8-пренилнарингенин (считается одним из самых сильных фитоэстрогенов). Именно поэтому у пива есть репутация напитка, который «смягчает» гормональный фон у мужчин (при чрезмерном и регулярном употреблении может даже влиять на уровень тестостерона).

bekkadamova

Laura

Мама двоих (2 года, 4 года)

Кстати, еще в красном вино тоже есть)

dotfox

✨🦊🌙DotFоx✨🦊🌙

Мама дочки (4 года)

О я как раз в первый день мужу по телефону сказала что хочу жареное мясо и чтоб не я готовила 😭

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Да, походу организм требует мясо с кровью)

jancoi

Жансая

Мама троих детей

А я слышала, если пить много воды, прям много несколько литров то за три дня пройдут

assel.canada

Lalaley

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ооо) теперь жду первый день месячных😂

mamadimasha

Алуа

Мама троих детей

Ну у меня давно не было месячных, но когда они были я всегда хотела мясо

mamajuniorov

janim

Мама троих детей

Блин у меня завтра пойдут. Но сильный пмс. Я теперь только о стейке с пивом думаю. Спасибо 🤪сижу голодная

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Обязательно сходите завтра 🩵

mamajuniorov

janim

Мама троих детей

спасибо

qwertyask

Qwerty

Мама дочки (2 года)

Какой прожарки?

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Medium well ем всегда.

catslover

Catwoman🐾

Мне помогает вино 🍷

vip.aliya2020

Алия

Мама двоих (9 лет, 20 лет)

Я знаю где самые лучшие стейки можно покушать 😄

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Где?)

mommy_1993

Iamjoker

Мама сына (4 года)

Попробуем)

irish-k

Ирина

Мама двоих (младенец)

Пиво рекомендуют к стейку?

urmhpns

Мами

Мама дочки (3 года)

Да))) пишут что легче проходят из за фитоэстрогенов ))

irish-k

Ирина

Мама двоих (младенец)

блин осталось терпеть год 😂 как сверну гв выпью пивка

urmhpns

Мами

Мама дочки (3 года)

Покажу-ка я этот пост и комментарии своему мужу )))

009sss

big mom 🫰

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Будет сделано 😅

tsoy_aigerim

Айгерим

Мама четверых детей

😅👍

mo.

Mo

Мама двоих (1 год, 4 года)

Раньше я семечки щелкала, не знаю как, но тоже работало)))

charlotte_york

Charlotte

Мама сына (2 года)

в первый день месячных пью препараты железа) надо заменить срочно на стейк!

bunya9

Мария

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

И обязательно под бутылочку пива

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Я ела стейк с пивом)) комбо получилось )

charlotte_york

Charlotte

Мама сына (2 года)

блин не пью пиво из-за вкуса)) в целом разлюбила алкоголь в последний год. с удовольствием выпью газированную воду 😍

asem-ma

Асем

В ожидании первенца

Эх, в моем положении муж вряд ли поведется. А так классный лайфхак.

s.anastassiya

Анастасия

Мама сына (4 года)

Я совершенно серьезно думала, что не так в вашем положении 😂

Кусок мяса - это всегда хорошо и к месту

danissimo92

Dana

Мама двоих (младенец)

Так во время беременности еще нужнее стейк, это ж белок и железо

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

думаю автор комментария про пиво писала)

lizavetalove10

tralivali

Мама дочки (3 года)

А ещё если выпить пива то тоже не болезненные , из-за фитоэстрагенов 😁😁

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@ainura_fitmom, тоже самое. Поясница отваливается еще.

ибупрофен пью.

Бедные женщины)

В этот раз кстати не обильные были еще. Хотя обычно обильные.

ainura_fitmom

Айнұр 🐾

Мама троих детей

тоже этот цикл у меня из-за обследования без КОКов, буду тогда вашу технику практиковать) отпишусь 😆🤣

Спасибо!

mmscosmic

Мира

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

не забудьте)))

Шёл 7 час коликов или хз чего...с первым у меня такой жести не было. Какие лайфхаки придумали за три года? И как может…

Шёл 7 час коликов или хз чего...с первым у меня такой жести не было. Какие лайфхаки придумали за три года? И как может месячный младенец не спать 7 часов кряду?😑

Обильные первые месячные у девочки 10 лет: это нормально?

Мамы девочек, хелп!? Третий день у ребенка 10 лет идут обильные месячные🤯. Месячные пришли ВПЕРВЫЕ и сразу обильные. Чтобы понимать за день на первый и второй день сменили по 6 прокладок. Сегодня 3-й день и мы наконец попали к гинекологу. Успокоила, сказала это нормально, но на 5-й день если будет так же обильно прописала Транексам . Дозировку аж 1000 мг три раза в день 😬 Узи нам тоже назначили, попадем только 24 числа. Ко всему они очень болезненные, разрешили пить но-шпу/нурофен/новиган/нимесулид. Подскажите, как у ваших девочек приходили ПЕРВЫЕ🩸, может я зря паникую? И была ли необходимость принимать обезболивающие?

Как муж мог сомневаться в отцовстве из-за командировки?

Всю беременность муж твердит одно :как ты могла забеременеть если я был в командировке. 17.09 был первый день последних месячных, 23.09 муж приехал с командировке,вот и после этого числа я беременею. По месячным рожать 23.06,а по узи 18.06. Тут возник вопрос у него,если по узи то ничего не сходиться,его не было… А вчера звонила свекровь с вопросом: как они так срок ставят,они что не знают что мужа не было?… Девочки я реву 2 день,это так неприятно и обидно…. Хочу собрать вещи и уехать к родителям

Что делать при сбоях цикла?

Руки трясутся. Девочки как такое возможно? Я думала у меня сегодня 10дц. Ведь месячные были. Нормальные месячные были. Аааа куда мне бежать? Что делать. Первый раз как в первый класс