Как мамы следят за режимом ребенка до года: приложения или интуиция?

Как только родила, в приложении отмечала, чтоб понять ее режим и запомнить. После пары недель надоело. Примерно +- смотрела. Вот щас допустим она с утра и днем спит 2 раза по 1,5-2 часа. Вечером 30-50 мин. Между снами примерно 2 часа. А то в делах могу упустить, когда ей уже и пора бы на боковую, и она будет бедненькая страдать и хотеть спать, а я и не замечу. Спать выходит в 21:00 стабильно хочет. Вот и подгадываю дела и подмывашки

Я вела дневник с младшим месяцев до 6 точно. Но я всегда его укладывала по режиму, и укладываю, просто потом перестала записывать. Память натренировала😆

Никогда ничего не высчитывала, для чего это, не знаю) может просто, повезло, и у нее был норм режим и так

Почти до полутора лет отмечала)) Мне было удобно, когда много дневных снов. Всегда старалась держать примерно необходимые интервалы, приложение очень помогало.

Но уже перестала бы со стабильных двух - одного дневных снов, как раз примерно с года

Ничего никогда не отмечала и не считала. Примерно и так понятно какой режим у ребенка и он время от времени может меняться

Как только родила, в приложении отмечала, чтоб понять ее режим и запомнить. После пары недель надоело. Примерно +- смотрела. Вот щас допустим она с утра и днем спит 2 раза по 1,5-2 часа. Вечером 30-50 мин. Между снами примерно 2 часа. А то в делах могу упустить, когда ей уже и пора бы на боковую, и она будет бедненькая страдать и хотеть спать, а я и не замечу. Спать выходит в 21:00 стабильно хочет. Вот и подгадываю дела и подмывашки

Следила за ВБ, ритуалами, бодрствованием, ранним укладываем, т к плохо спал ребёнок. Немного помогло это.

С двойней вела дневник.И сон и еда и лекарства.Еще если 1 проснулся,то и второго будила.Иначе была бы 🍑

Когда остался 1 сон перестала отмечать

Приложение midmoon мой лучший друг месяцев с 2х и по сей день😁

Вела супер строго и режим соблюдала)

Веду до сих пор, мне так удобно. Сама понимаю, где и что подкорректировать. Дочка малоспяшка.

Интуитивно не получается, спит по своему режиму. Отмечала где-то до 8 месяцев, потом перестала, так как уже все четко и понятно

У меня все интуитивно, ну только вечером до 22 ложу спать тк в сад утром

Ночь спят все отлично не просыпаются, я тоже высыпаюсь

С сыном заморачивалась, с дочкой нет, само как-то получается 🤣

Я вела дневник с младшим месяцев до 6 точно. Но я всегда его укладывала по режиму, и укладываю, просто потом перестала записывать. Память натренировала😆

Ни с кем не отмечала сон, захотели спать-спят. Проблем со сном ни у кого не было и нет, все спят всю ночь с +- 2 месяцев

До 1,5 лет отслеживала четко сны, строгий режим был

Я вела дневник сна до 2,5 лет 🤣

Это я✋🏻 не люблю армейские режимы , чтобы трястись над каждой минутой . Да и все дети разные и подстраивать их под одну «норму» как-то не очень.

А отмечания не понимаю , что это дает , что там высчитывать…

С сыном отмечала, с дочкой хотела интуитивно, но что-то пошло не так и тоже недавно начала отслеживать и отмечать. Мне так проще

Я отслеживала да, не скажу что помогло, но может и помогло 😁 Хотя бы был четкий режим, единственное всякие регрессы сна/скачки роста все меняли и сдвигали и ложный отказ от сна был. В итоге в 1.1 сама перешла на один сон дневной, так и держится

В вашем возрасте отмечала и до года примерно, потом уже на 1 сон перешли и все перестала. Писала Еда и сон время, удобно было

Знала сколько раз за ночь вставала))

Следила всегда, считала, без приложения. Чтобы оптимально в ночь ушла

С месяца в приложении отмечаю сон и кормление, мне так проще ориентироваться во времени, иногда ребенок начинает капризничать, заглянешь в приложение, а она например уже долго гуляет, значит спать пора, так что меня очень выручает