Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама дочки (1 год)

Цели к Новому году: минус 10 кг и другие планы девушек

Сегодня начинаю свой долгий и тернистый путь к идеальной фигуре. То что сейчас имеется вообще не устраивает, ни параметры, ни качество кожи.

Начинаю с марафона( в 2021 г. Мне это помогло скинуть 15кг и не возвращать вес долго время) , конечно речь не об 1 марафоне, но толчок именно такой будет!

Все прекрасно понимаю - и что здоровые отношения с едой надо выстраивать, и что марафон это не правильно, но пока есть результат буду использовать! 💪🏼

К нг цель минус 10кг минимум )

Девчонки, у кого какие цели к предстоящему нг?) может что-то что не касается фигуры ?)

21
ПохудениеНовогодние целиЖенское здоровье

Комментарии

rufina_

РуфинаМама двоих (5 лет, 8 лет)

А вообще да нужно делать чат и там мотивировать друг друга поддерживать , у меня куча этих марафонов есть , и покупала и сама участвовала , там вот дело в поддержке и фотках)

Ответить

katerina_zh_s

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

Согласна полностью 💯 чат это прям мотивация не бросить)

Ответить

irina-juicy

ИринаМама сына (12 лет)

+++

Ответить

rufina_

РуфинаМама двоих (5 лет, 8 лет)

Я сегодня тоже на иг , как раз сейчас перекушу и завтра до утра на воде буду)

Ответить

rufinamurr

Руфина МуртазинаМама двоих (1 год, 5 лет)

Я ставила к концу сентября минус 4, пока нисколько 🤣

Ответить

katerina_zh_s

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

Еще есть время, главное начать !!!!

Ответить

lamkaklio

ДарьяМама двоих (2 года, 8 лет)

Мне б за месяц 5 кг скинуть 🙈😅 и потом к нг не наесть ….

Ответить

katerina_zh_s

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

Все получится если действовать !!!

Ответить

lamkaklio

ДарьяМама двоих (2 года, 8 лет)

@katerina_zh_s, да да , уже проверено ) но так сложно себя в руки взять , хожу весь день хочется поесть что-то , в итоге пью воду 😂

Ответить

crazylvenok1991

Кристина МарщининаМама троих детей

Минимум 5 кг, лучше 10 кг, а в идеале 15 кг скинуть. Разбила, как говорится, на маленькие шаги 🤣

Ответить

katerina_zh_s

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

Нууу у меня так же сначала разбито было, потом решила 5 убрать) и соазу стремится к 10)

Ответить

svetlana_ak

СветланаМама двоих (8 лет, 15 лет)

Мне хотя бы 4 кг скинуть🤔, уж не говоря про 8

Ответить

irina-juicy

ИринаМама сына (12 лет)

Что за марафон?

Ответить

katerina_zh_s

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

У Томы марафон)

Chilittta

Ответить

yoga_mama56

Юля Х.Мама двоих (9 лет, 14 лет)

мне тоже нужно почти 10 убрать, но как это сделать не понимаю. Вес стоит уже много лет

Ответить

katerina_zh_s

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

Мое спасение марафоны, четкое вкусное меню, поддержка девчонок и отчеты не дают отступить! Может и вам подойдет?)

Ответить

angelina2019

Ангелина Мама дочки (6 лет), беременна (21 нед.)

Цель не родить в новый год😁

Удачи, все получится

Ответить

katerina_zh_s

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

Спасибо большое ☺️ и вам удачи и легких родов )

Ответить

elvira.29

ЭльвираМама двоих (младенец)

У меня такая же цель была)) пдр 13.01

И один друг мужа желал нам чтобы я в нг родила🤦‍♀️

Ответить

ylianna56

ЮлианнаМама сына (8 лет)

Мне тоже нужно 6 кг скинуть, но я ленивая ж***а 😂

Ответить

katerina_zh_s

ЕкатеринаМама дочки (1 год)

Ой я тоже ленива, но каждый раз видя в зеркало свое отражение, воротить начинает) пора !)

Ответить

девочки, увидела я тут одну тему, марафон худеющих, со стимулом))) вообщем суть в чес, набирают группу девочек, перед…

девочки, увидела я тут одну тему, марафон худеющих, со стимулом))) вообщем суть в чес, набирают группу девочек, перед НГ, они все начинают худеть раз в две недели, кидают ф личку организаторов отчеты, но стимул они выбрали сами, они скидыааются по небольшой сумме денег, и перед НГ, победитель забирает куш!вот, мне интересно может кто то захочет с прегги да организуем! я лично похудела после родов на 28 кг, сейчас как то вес стоит, еще надо скинуть а лень матушка впереди меня видать родилась! может обьеденимся, да сами такой марафон сделаем? есть желающие??? #марафоннг