Как жить с храпом мужа: история вымотанной мамы
Наверное, когда-нибудь я разведусь из-за храпа🤦♀️ как же это выматывает психику, просто невыносимо. Дети просыпаются, пугаются, я вообще спать не могу, ну как существовать с этим бешенным храпом?! Не предлагайте беруши, у меня дети, я так не могу, я всегда на стрёме , то пить, то писать, то просто страшно.. мне никто не верит, махают рукой мол не неси чушь, а что мне остаётся делать, ну вот что, я 5 лет ненавижу этот звук, сводящий меня с ума , вследствие чего уже и этого человека, похоже..
Лучший комментарий
Встречаешься вот с молодым красавчиком, спишь в обнимку, а потом этот оборотень становится храпящим чудовищем 😒
Подушка из гречи
Только она спасла
Свекр храпел так , что соседи приходил жаловались
С ней перестал храпеть
Мой чуть тише свекра храпел , но тоже помогла
Комментарии
У меня наоборот, после родов ужасно УЖАСНО стала храпеть я. Муж мне говорил, но думала, что преувеличивает, пока в камеру не послушала ночную запись. Девочки, это п...ц. И что делать - не знаю 😩 мне и дочку жалко, как она бедная спит со мной в одной комнате ((
Мы с мужем уже много лет не спим вместе, это невозможно...я даже из другой комнаты его слышу, если двери не закрыты))а уж если выпьет, так полный звез*ец😁
После рождения ребенка просыпаюсь от каждого шороха. Сначала мужа пинала, в итоге он стал уходить в другую комнату спать. Так и повелось. Спим в разных комнатах, а на даче на разных этажах 🤪 когда приходится спать вместе никто не высыпается - я от храпа, он от того, что я его пинаю.
Мой тоже невыносимо храпит. 8 лет спим в разных комнатах. Храп настолько сильный, что я через стену слышу и не могу спать. Храп из за лишнего веса
Храм мужа не напрягает, но если мы засыпаем в разное время, то я не могу уснуть.. ну и посреди ночи если проснусь к ребенку, то тоже тяжеловато уснуть. Толкаю мужа, в итоге на утро ни он, ни я не выспавшиеся и злые
Было принято решение спать в разных комнатах, все счастливы. Да, не к кому прижаться ночью, но мой сон мне важнее
Мы спим раздельно и стали высыпааатться)) отношения не испортились вообще) он спит на кухне на полу ( сказал даже спина болеть перестала ) 😂
@miiilka, что значит, иначе зачем это все, вы же в браке не только для того, чтобы ночью вместе спать)
@nastyavinogradd, и для этого тоже. Все мы разные. Кому-то неважно, кому-то очень важно
@miiilka, мне важно, я очень тактильная, но высыпаться важнее, к чему эти жертвы
Он то не мучается от этого, мучаетесь вы
Я вам верю!! Я даже не понимаю как человек может такие звуки извергать из себя не просыпаясь. Постоянное мучение. Сегодня спала в гостиной на диване скрюченная. А он просыпается как ни в чем не бывало
@miiilka в коридоре))) а что, вы поменяться комнатами не можете? Его в детскую, а сами в спальню с детьми. Меньше слышно будет
В детской двухъярусные кроватки, «сплю» у одной из дочек в ногах сидя, а так только на пол если , но с моими почками и холодными полами это = пиелонефрит после первой же такой ночи , подумываю купить надувной матрас , как для моря
Кто пишет дверь закрыл и красота ,у вас дверь с шумоизоляцией?
Муж засыпает ,когда сильно устал ,на кухне .Дверь ,коридор длинный ,и моя дверь (по сути разные стороны большой квартиры ) и мне очень слышно ,как будто его пытают и убивают .
Естественно я его не бужу и не приглашаю в семейную спальню досыпать 😂
Вот да. Я закрываю его в спальне, закрываюсь с детьми в другой и всё бесполезно, просыпаемся все от дикого храпа
Именно по этой причине мы с мужем спим раздельно 🤣🥲
Благо у нас двери есть в спальнях.. согласна с вами, это ад, спать невозможно.. мы когда в гости едем, я узнаю есть ли еще одна свободная комната, что бы муж спал там 🤣
Но храпит чаще всего он из-за сильно усталости или если выпил немного.
Поговорите с мужем, пусть обследуется, решает вопрос. Может у него лишний вес?
И лишний вес и усталость и алкоголь и все вышеперечисленное из возможных причин про него, да (
У меня такая же история( и когда я об этом говорила, свекровь говорила да не сильно храпит моя корзиночка) а потом так получилось, что свекровь была вынуждена спать в одной комнате с своим сыном , и сразу мнение поменялось))) поэтому обнимаю вас, терпения.
У нас мы храпим оба🤣
Кто быстрее уснул, тот выспится. 😃😃
Мой храпел ппц+ апное, купил сипап аппарат, теперь не храпит, не задыхается и высыпается.
Сонолог предлодила пройти процедуры на аппарате, но выгоднее его купить и пользоваться
@miiilka да но у нас BMC ReSmart авто, муж потом ещё отдельно канюли покупал, в маске не удобно было.
@miss_krabtri, я впервые его вижу. Девушка же про него говорит. Но если бы храпела я и мне бы искренне хотелось уберечь своих близких от этого недуга-налела бы не задумываясь об удобстве, ведь иначе неудобно всем другим, а это по мне еще хуже
Есть накладки магнитные на нос
Муж пробовал, помогает в 90% случаев
Иногда сползают
Нам всем нужны это накладки 😅главное чтоб он их не вдохнул 😅
@miiilka, он заказывал сам, после того, как в выгнала его на кухню 😅
Но вот ссылка на один из таких вариантов - ссылка
Как я вас понимаю, я ушла от него.... в другую комнату🤣
От храпа есть разные приспособления - спреи, расширители для носа и т.д. Но мой муж не хочет ничем пользоваться, поэтому я его просто пинаю если он храпит пусть тоже не спит как и я 😀 вообще заметила что храпит сильно если устает на работе или выпьет 🍷
@myfamilylove, я иногда пинаю и делаю вид что я сплю и такого не было 😆
@miss_krabtri, ну у мужа был сломан нос 7 раз, поэтому я думаю на него 😃
Разошлись по разным комнатам на ночь - и никаких проблем. Многие пары спят раздельно. Ну а вообще храп можно лечить. К лору бы сходить
@mari06.99, @myfamilylove, @irtis.inna, мой засыпает, пока я укладываю детей , а это 9-10, непозволительная роскошь маме лечь в это время, если отправляю укладывать его-засыпает там раньше детей, ужасно бесит это. Даже на твёрдый пол если ляжет -сразу храпит 🙄
Спать в другой комнате, кровате, на кухне, где угодно. Я отселилась от мужа, сколько скандалов было, слез среди ночи.
«На кухне, где угодно» наверное, себя я люблю сильнее, но не готова на такие жертвы ради человека, который ради меня даже на прием к доктору не хочет сходить
@miiilka, где угодно в вашей квартире имелось ввиду. Можно мужа отселить. Это только рекомендации из жизни. Вот сколько вам написали женщин, у каждой свой подход. Сходить к доктору и не одному, увы не каждый раз есть результат, а спать надо. Удачи вам и высыпаться.
Уже 5 лет спим с мужем отдельно. По утрам хожу к нему "на свидания". Конечно возмущается почему дочь его выселила с его места, но даже если бы не дочь, спать с ним я бы не смогла. Храпит ужасно и вечером любит выпить, а с пьяным я в кровать не ложусь.
Муж сестры перестал храпеть, когда похудел))
Прилично так)
А так может правда проверить нос
Господи! Как бы я сейчас хотела, каждую ночь слушать храп мужа. Пусть храпит, главное рядом со мной.🥹
В вашем ответе что-то есть 🙏🏼🥺 не знаю вашей ситуации, но желаю вам обрести покой и счастье 🥺
Мне мешает храп и вообще звуки. Сплю в берушах в отдельной комнате.
У вас ребёнок взрослый. Я не могу себе позволить надеть беруши, маленькие дети, то писать, то пить, то просто страшно и зовут
@miiilka, я даже когда спала с ребенком в одной комнате до его 2-х лет, мне его сопение мешало спать, я в одно ухо засовывала беруши, другим на подушку, так для меня было тише, но я его слышала если вдруг проснулся.
По теме храпа могу подсказать обратиться к врачу, начать с лора.
Что насчет посещения лора? У мужа проблемы с перегородкой , иногда тоже храпит, в след отпуск хочет оперироваться,так как нам с дочкой тяжко спать, а без нас отдельно он не хочет спать,поэтому согласен на операцию
Храп же лечится, по моему? Или же как выше написали, ставить дверь в зал и его туда. А как иначе
У нас не поставить дверь, только если стены наращивать и заужать под дверь
Мой храпит. Бесит, не спорю, особенно если не выспалась и с учётом того что он не слышит свои 100500 будильников с 6-7 , а ему на работу. Ой дай ещё 5 минут поспать... А я потом не могу уснуть (( как сейчас.
Переворачиваю с боку на бок, шикаю, зажимаю нос, бужу. У него искривлена перегородка, но у меня тоже. Я пока вроде не храплю, но наверное это вопрос времени. Потом отправлю к своему остеопата, она очень хорошо лицо делает, меня например избавляет от заложенности клиновидных пазух. Думаю и с храмом его поможет. Но я не готова спать отдельно, мне его тушка нужна во сне, я на него ноги кладу.
Вообще надо к врачу конечно же
У меня муж тоже храпит 💤
Постоянно толкать приходится пока не усну 😹
Еще подумываю взять на вб эту магнитную штучку от храпа, на нос крепится 🧲
Эх. У меня муж раньше вообще не храпел. Зато сейчас… еще и засыпает всегда первый.
Аналогично. Когда стали жить вместе не храпел , теперь +40 кг и отключается раньше детей
Очень вас понимаю.. когда спала с мужем в одной комнате во мне будились ночью какие-то звериные инстинкты, я его пинала прям злобно и до синяков😩 утром я понятное дело после такой бессонной ночи была с ним совсем не мила… итог: спим в разных комнатах. Самое бесячее, что его всё в своём храпе устраивает, хотя апноэ страшное. Считаю, что главная причина - лишний вес 😩
Нашла в качестве варианта решения проблемы сипап маску, но подбирать её мой категорически отказывается 🫤
Разойтись по комнатам. Может тогда муж наконец чухнет и пойдет к врачу.
Идти к врачам и выяснять в чем причина . Мой храпит . Но я под этот звук отлично засыпаю . Как белый шум для меня .
О господи. Я как вспомню храп бывшего аж передергивает 😂 причем когда я говорила что ты храпишь нет я не сплю. Один раз записала на камеру, больше не говорит что не храпит . Перед сном пусть нос хорошо промоет водой. Нам это помогало. А в целом лучше врач. Иначе можно потерять кукуху🙈
У меня тоже храпит
Списывает это на аллергию на кота
Спим в одной комнате,то он на диване,я на кровате.
Когда спим вместе,то прибить хочется 😀
Стала отселять в другую комнату. Тк невозможно. Особенно когда мне вставать в 6 утра. Дочке в сад. Переворачивать, будить вообще бесполезно.
К врачу ходил. Только операция видимо.
Спать раздельно вот и всё 🤗всё счастливы. Казалось стремно будет, оказалось это спасение
У меня муж спит в отдельной комнате, тоже храпит, на море когда ездием и спим в одном номере- для меня ужас, я всю ночь его толкаю и ссорюсь.
@arzaeva.lena, даа совместная ночевка это треш тоже всегда об этом думаю когда ездишь отдыхать
Муж тоже храпит. Меня невероятно это раздражает, когда я уставшая. Ложусь спать в другую комнату, высыпаюсь и снова все прекрасно.
У мужа искривление перегородки, поможет только септопластика и то не факт. Раз ему самому не мешает, то что поделать.
Мы уже лет 9 в разных комнатах спим из-за этого и то я иногда через две закрытые двери его слышу, у моего искривление перегородки. Купите себе в детскую мини диванчик( у нас раскладной) и спите спокойно.
Отселить его в другую комнату, у меня так муж спит отдельно из за храпа уже 7 лет и все довольны
Понимаю вас, я стараюсь засыпать первая, если уснет первый муж то все хана и от храпа не усну
Пусть отдельно спит 🙃 это же не проблема. А в целом пусть решает эту проблему и идёт к врачу
Раздельный сон, только так. Я по той же причине сплю отдельно (и еще потому, что муж - адская сова и может лечь спать на рассвете), у меня прямо приступы ярости, если кто-то храпит рядом
Комнат сколько? Переселяйтесь в другую, если есть возможность
У меня старшая когда боится шепотом меня зовёт со своей спальни, чтобы маленькую не разбудить, тут без вариантов, мне нужны уши👂
Да и так я тревожная. После того , как ребёнку заплохело ночью и он чуть не захлебнулся в своей 🤮 я четко поняла, что никаких беруш, я себя в случае чего не прощу никогда
5 лет спала в берушах, потом начали болеть уши и как будто плохо стала слышать. Отселила в другую комнату и счастлива .
Всегда удивляло . Почему все прямо не жиь не быть надо спать с мужем. Иначе ай яй ..... как так ..... неправильно.... а что скажут другие... мое мнение. Надо делать так как тебе удобно. Чтрб быть в ресурсе. Зато всем хорошо. Мы спим отдельно.... и что ... от этого сы не развелись
Оо,храп мужа это звездец,я думала до нервного срыва дойду с ним.
Первое мое правильное решение было,это спать в разных комнатах 😁и это великолепно 🥳🥳🥳 Благо позволяет площадь,что у всех свои комнаты. Но..я начала слышать его даже через закрытые двери🙄,а комнаты совсем не рядом друг с другом. И через 16 лет его храпа и моего хронического недосыпа из-за этого,муж пошел к лору - оказалось что у него огромнейший миндалины ,которые почти закрывают горло и нёбо с маленьким язычком тоже опущены сильно вниз,что при положении лёжа,не важно в какой позе,почти перекрывало горло,и началось ночное апноэ ( делал холтер) . И всё. Операция по удалению миндалин и маленького язычка полностью ,решило эту проблему! И вот уже 6 лет муж не храпит)
И как же прекрасно,что человечество придумали сон в разных комнатах,и не важно,храпишь ты или нет, но лучше бы нет🤭, мы спим до сих пор каждый в своей,и просто счастливы😉 На семейную и личную жизнь в браке это не влияет,мы вместе уже почти 23 года.
Тащить к лору, исправлять перегородку пока не поздно. Муж долго храпел, операцию сделали, но храп не прошел, ещё одну надо на мягком нёбе делать
Не предлагаю вам, как вы и просили, но я для меня беруши - это спасение!) сплю, как младенец) рядом видео няня с максимальной громкостью: если что-то случится, мы с мужем услышим
Может, всё-таки попробовать.. 🤗.
@miiilka, да нет, конечно! Самый большой риск - они проталкивают серную пробку вглубь, но это решается посещением лора.)
Отсутствие качественного сна куда опаснее!
@zavyalova22, специально почитала разные источники, ничего не нашла о вреде беруш при правильном их использовании 😇
@margaritochka,, читайте источники , качественный сон достигается другими методами , беруши на постоянку - это треш, Ваше здоровье - ваше дело
Честно, как-то за мужа обидно... Может ему обследоваться ? Или переворачивайте на бок, у меня отец когда спит на спине громко храпит... Из-за храпа развод это конечно да...
@utopia_2000, вот именно, стоит ли это моих нервов, если человек решил, что я и мой комфорт это так, дело последнее
@miiilka будите его, пусть сам укладывает детей. Может после нескольких ночей бессонных пойдёт к врачу.
@jurko-x, пробовала. Он приходит к ним и тут же начинает храпеть, даже если на пол лег или сел в ноги к ребёнку. Нет, он не разгружает вагоны и не работает на 3-ёх работах , просто по барабану, наверное
Мой храпит сильно , только если выпил, тогда без вопросов отселяю его в другую комнату, он ещё пытается обижаться , а так трезвый может храпеть если спит на спине , просто прошу перевернутся на бок
То чувство, когда храплю я, а не муж😭😭😭
@mam-pap, у меня брат делал, но это не решил проблему. Так же храпит😬
@dusiks вот блин я мужу пообещала, что после операции не буду храпеть 🤪
У меня свекровь храпит очень сильно, но как ни странно дети с ней спят лчень хорошо, дома в 7 просыпаются, а с бабулей и до 10 могут, наверное храп для них как белый шум 😂
По делу не подскажу)
А в больницу обращались?
У брата был храп и нос плохо дышал, у свёкра также храп ужасный. Брат сделал операцию на нос, ему перегородку выпрямили и храп ушел и нос задышал. Свекру тоже нужна операция, но не помню какая именно.
Муж спит на кухне. Сразу ему еще на свидании сказала , что с храпящим спать не буду. Сейчас в двушке живем , вариант только такой со сном.
Хотим трешку , пока только хватает на трешку не в Москве. Вот хз толи город менять из за храпа , то ли мужа 😂
Сходить к хорошему лору, там ситуации разные бывают, у моего мужа резко вырвали аденоиды и храпел ужасно
Удалили аденоиды и вообще только сопит как младенчик))
Как я вас понимаю. Мой сходил к лору, лор ни бе ни ме, он и успокоился
Господи, раздельный сон решает все проблемы. Зачем так изводиться ? Мой муж тоже храпит ужасно, спит отдельно от нас всех, и все высыпаются.
На диету и к Лору.
Скажите, что вы на грани нервного срыва и с его стороны нужны какие- то действия.
Ой, а я наоборот привыкла😅 сын сразу засыпает как батя начинает храпеть 🤣 как то уехал на несколько дней, так непривычно было, тихо аж страшно 🤣🤣🤣
Спите отдельно. вот и всё вот и всё.
У меня муж храпит, Н о я его не слышу. Главное правило в нашей семье, я засыпаю первая 😁
Так а лечить пробовали? Вес, курение, лор? Я отселила своего в другую комнату
Родите еще
Уснете хоть под храп хоть под бомбёжку 🤣🤣
Проверено
А по мне-так наоборот.после родов , очень чуткий сон . И от любого вздоха просыпаешься
@annamishina1 от того что орет младшая я просыпаюсь а от того что храпит муж перестала 🤣
Сплю отдельно, да , я в какой-то момент признала , что больше так не могу. И знаете, я стала высыпаться , атмосфера в доме взлетела в разы. Муж только «да да схожу к врачу», но не идет.
Подушка из гречи
Только она спасла
Свекр храпел так , что соседи приходил жаловались
С ней перестал храпеть
Мой чуть тише свекра храпел , но тоже помогла
Спим в разных комнатах и все прекрасно
Отправьте его на лазерную коррекцию
Прочитайте в интернете, там за 5 минут подрезают что-то в горле и человек перестанет храпеть
Почему вы до сих пор спите в одной комнате? Зачем себя мучать?
@alena_pmh, мужа лор отправил к сомнологу
Подключали какой-то там мониторинг (10.000₽/сутки аренда аппарата)
Потом расшифровка записи сна и пробуждений была, предлагали 3 варианта «лечения»
Короче - не помогло ничего🥲🥲🥲
Осталось только операцию сделать
Может будет результат
Спим в разных комнатах и даже больше, на разных этажах🤣 и мы счастливы)
Если где-то ночуем вместе, это конец, мне кажется от злости, что я хочу спать и не могу сверну шею😹😹 тоже хожу переворачиваю его ) мы даже когда летим в отпуск берет 2х комнатный номер иначе для меня это не отдых. На интимную жизнь это не влияет, как многие думают, у нас «свидания» мне кажется еще чаще, чем у тех кто спит вместе и с пеной у рта пытаются доказать, что муж и жена должны спать вместе )
Спим в разных комнатах, стали оба высыпаться, и отношения заиграли новыми красками))
За 15 лет уже не слышу.. Главное заснуть быстрее чем он🤣
Я с Вами 🤝 раньше муж храпел только нетрезвый. С возрастом набрал лишнего веса и теперь храпит практически в любой позе🤬 толкаю по ночам, двигаю подушку….очень бесит этот звук. Каждый раз боюсь, что мелкого разбудит…
Уговариваю худеть….других вариантов пока не вижу🙈
И я с вами, мой только к храпу и возрасту еще и НЕ поправляется, а ест все подряд- бинго какое-то 🤪. Я понюхаю- поправлюсь- ночью не сплю, а тут смотрю человек счастливый😅 бесит 😡
@katvan_doc, ахаха🤣 Мой был с кубиками 10 лет назад….а сейчас +30кг…и из-за этого куча проблем со здоровьем….не знаю как замотивировать на ЗОЖ😬 меня бесят мои +5 кг, а ему на +30 пофиг…я очень зла🤬
Боже, я с вами. Именно с этими мыслями лежу каждое утро часов в 5 утра, иногда в 4, это кошмар просто, невыносимо. Человек не хочет ни обследований, ни делать что-то вообще.
У вас одна комната? Пусть спит отдельно. Либо идет делает операцию на нос (скорее всего кривая перегородка).
Понимаю. Муж спит со старшим, я с младшим) в разных комнатах.
И всем хорошо
Отдельная комната…отселила как родился сын ,до этого спала с берушами . Но в итоге мы развелись 😂 не из за храпа конечно но он тоже сыграл роль
Храп является отклонением по здоровью
Убрав причину возникновения убирается и храп
Я как уехала от своего мужа с первого декрета 8 лет назад в отдельную комнату, так и сплю прекрасно
Для вас решение - спать в другой комнате. А мужа отправить к врачу.
Знаю, что делают операцию.
Так же есть какие то приспособы от храпа.
Курение/алкоголь - способствует храпу.
Спать в разных спальнях, если есть такая возможность.
В общем и целом чтобы не рушить семью модно попробовать этим всерьез заняться.
Выселила своего на диван , закрыла дверь и все прекрасно. И знаете ли , оба прекрасно высыпаться стали , ибо я не даю спать своим «не храпи , повернись , развернись , достал , дай поспать». В итоге все добрые , конфликтов меньше.