Как долго засыпают дети? Ребенок засыпает 1,5 часа - что делать?
Как долго засыпают ваши дети?
Моя 1-1,5 часа, меня уже бешенство берет. Ни разу за 3 года она быстро или на ходу не засыпала. Зато утром хрен разбудишь
Уже пробовала и раньше и позже укладывать.
В спальне темно.
Ритуалы есть.
Прохладно в комнате.
Сказки читаем, песенки поем
Много гуляем вечером.
Комментарии
Сын минут 5 обычно, обожаю его укладывать 😅
Дочь когда как, днем можем в 3 захода и уйдет часа 1,5, я не заставляю, но если хочет спать, то быстро
Было такое со страшим сыном, никак не могла понять его режим и окна в сон. Страдала до 2,5. В нашем случае помог его отказ от дневного сна и стал уходить рано и быстро. Но не советую такой вариант 😂
Со вторым таких ошибок не допустила уже. Поняла, что не режим важен, а ритм. То время, когда ребенок действительно устал, следила за его временем бодрствования. До сих пор засыпает за 5-10 минут. А старший снова стал крутиться по часу 🤦♀️ так что тут еще нервная система роль играет.
@legoli_psy, просто с садиком тяжело что то менять
Там с 1-3 спят, чтобы в 7 утра встать, надо до 21:30 уже уснуть
@danaradana, дааа, с садом - проблема( очень странный режим получается. Но тогда действительно, что просто не выгуливает вечер. Если все равно уснет позже, можно просто попробовать более спокойные игры вечером, замедление раньше включать и тогда уснет на полчаса позже, но быстрее и за счет такого мостика длинного потратит меньше сил.
@danaradana Мой,замыпает в 22:00-22:30, а то бывает ив 23:00 я все равно поднимаю в 6:30 максимум в 7:00 каждый день в сад. 😏 Со слезами,соплями, ором и т.д. У меня вариантов нет, я работаю. Каждый вечер ему проговариваю что он сам у себя отнимает сон, быстрее заснет больше поспит. 😏 Утром повторяюс что я мол тебя предупреждала засыпай быстрее.
Я с вами! Многочасовые укладывания с рождения и сей день. Я не знаю что такое когда ребёнок засыпает за 5-10 минут. Моего в саду то минимум час укладывают два воспитателя 😞
Ровно так же было всегда, что дневной сон не давался ему, что на ночной невозможно было уложить, зато разбудить потом невозможно. Могу пылесос запустить, телек включить, миксер и всё равно спит 🙈 но вот щас буквально с конца лета как то более менее стал засыпать, полчаса-час и спит.
У нас с раннего возраста режим .Засыпает мин за 10-15
@danaradana так конечно после 2 часов сна будете по 1.5 часа укладывать
С учётом дс отбой в 22 и подъем в 7 - самое оптимальное
@danaradana, при таком режиме, ложимся в 21:30 и мин 15-20 как засыпают
Может плотнее кормить перед сном? творожок или запеканка, кефир, молоко, банан, тп
@danaradana тогда ещё ванну с морской солью)
Может пересмотреть режим, может наоборот вечером много не гулять? Ну и вопрос как засыпает? После всех ритуалов вы рядом сидите или как?