Вероника
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Моя трансформация в 51 год: фото до и после похудения

post image 1
post image 2

Знаете чего, я щитаю, что я о*уенная, в свои 51 или 52 годика, никогда точно не помню. 🤣🤣🤣

Особенно, после того, как я выглядела прошлым летом.

Подробности тут #тенерифитрекомп

Вес на фото 70,5 кг. Рост 173см. Вес менять не планирую, а вот рекомп продолжаю.

#тенерифит

09.09.2025
1257

Лучший комментарий

superolya
Ольга·Мама сына (8 лет)

Повторюсь и тут, вы очень классная, я надеюсь, что в 51 или 52 я буду выглядеть, как вы😃

09.09.2025 Нравится Ответить
sneqinka
Anna·Мама дочки (8 лет)

Вы герой, я тоже давно подписана на вас и даже лично обращалась. Вы труженица, ваши посты мотивируют. Я помню ваше фото с пляжа, там прям женщина, а здесь девушка. И я уверена, когда человек доволен собой, у него глаза горят, он заражает позитивом и энергией. И не очень важен вес и рост, главное быть в гармонии с собой. Если вым не комфортно в весе 60, чтобы не говорили, как бы не хвалили, главное чувствовать удовлетворение от себя и своего тела. Мой идеальный вес 57. Когда я вешу 62. То мне не комфортно, я не чувствую себя уверенно и одежда не так силит, и профиль не тот. И не важно, что вокруг говорят, главное , что ты чувствуешь. Все сказала😂

09.09.2025 Нравится Ответить

Комментарии

viktoriabuanova

красотка моя 😍

14.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей
стикер
10.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

@sanama не знаю что сказать

10.09.2025 Нравится Ответить
sanama
Мария Коваленко·Мама двоих (младенец)

@bu-_bu, ниче не говорить.

Один не смолчал, другой не выдержал - обе хороши 🤪🤣☝️

10.09.2025 Нравится Ответить
eustoma
Лена·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Для меня милфа это красивая ухоженная зрелая девушка 🔥🔥🔥 на которую реагируют мужчины и женщины в том числе 😅

10.09.2025 Нравится Ответить
margo_gem
Марина 🦊·Мама двоих (6 лет, 16 лет)

Вы и правда о*уенная красотка 😍 Так держать 👏

10.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо. Вот сейчас как раз прет держать. Пользуюсь случаем.)))

10.09.2025 Нравится Ответить
malinka_kat
Ekaterina·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

И я так сЩитаю! С вопросом, шоблин?!, кому тут писятдва? Не верю!🫶🏼😅

10.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Мне кажется, что все таки 51. 🤣. Сама не верю. Спасибо.

10.09.2025 Нравится Ответить
katrin11.04
katerina·Мама дочки (6 лет)

Да все верно!)

А что за приложение?

10.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо. Это YAZIO

10.09.2025 Нравится Ответить
sanama
Мария Коваленко·Мама двоих (младенец)
стикер
10.09.2025 Нравится Ответить
eustoma
Лена·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Я ничего плохого в этом слове не вижу и не закладываю) так любое можно интерпретировать 😅

10.09.2025 Нравится Ответить
sanama
Мария Коваленко·Мама двоих (младенец)

@eustoma, блин, ну у каждого слова есть лексическое значение жеж

Как у хлеба и у лука (многозначное)

Прям так себе комплимент 🙈

10.09.2025 Нравится Ответить
eustoma
Лена·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@sanama, так себе он звучал бы в отношении вас)

10.09.2025 Нравится Ответить
sartakova-89
Татьяна ·Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего

Просто космос 😍

10.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо.

10.09.2025 Нравится Ответить
da_adell
Аделя·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

А где тут 51няя?????

10.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Ну....есть знаете ли моменты))))

Спасибо.

10.09.2025 Нравится Ответить
olesya020
Олеся ·Мама двоих (3 года, 15 лет)

Вы реально ахуенная)))

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Хорошее сегодня утро. Приятное! Спасибо.

10.09.2025 Нравится Ответить
organiclady
Mary·Мама двоих (младенец)

Мне бы так в мои 30 выглядеть, чувствую себя бегемотом 🫠

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

@organiclady может двигались мало, поэтому долго?

Тут же чем больше двигаешься, тем быстрее заживает.

09.09.2025 Нравится Ответить
organiclady
Mary·Мама двоих (младенец)

@bu-_bu да нет я много гуляла, и одна с дочкой была, спина болела сильно и я с ней два года мучалась прям, и врачи говорили что это вот восстановление после анестезии долгое, такое бывает. Ну в общем посмотрим, так то я очень хочу в зал и пресс красивый 😂

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

@organiclady ну спину тоже в зале поправляют.

09.09.2025 Нравится Ответить
lol79
Людмила·Мама двоих (6 лет, 22 года)

Как же круто🔥 🔥🔥

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Да! Спасибо

09.09.2025 Нравится Ответить
sneqinka
Anna·Мама дочки (8 лет)

Вы герой, я тоже давно подписана на вас и даже лично обращалась. Вы труженица, ваши посты мотивируют. Я помню ваше фото с пляжа, там прям женщина, а здесь девушка. И я уверена, когда человек доволен собой, у него глаза горят, он заражает позитивом и энергией. И не очень важен вес и рост, главное быть в гармонии с собой. Если вым не комфортно в весе 60, чтобы не говорили, как бы не хвалили, главное чувствовать удовлетворение от себя и своего тела. Мой идеальный вес 57. Когда я вешу 62. То мне не комфортно, я не чувствую себя уверенно и одежда не так силит, и профиль не тот. И не важно, что вокруг говорят, главное , что ты чувствуешь. Все сказала😂

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо♥️

09.09.2025 Нравится Ответить
natalyandco
Наташа ·Мама двоих (4 года, 12 лет)

Знаешь, я тоже так считаю 👆🔥

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

09.09.2025 Нравится Ответить
natalyandco
Наташа ·Мама двоих (4 года, 12 лет)

@bu-_bu 🫶

09.09.2025 Нравится Ответить
malutka
Мария·Мама троих детей

💥💥💥

Напомните, пожалуйста, вы считаете калории+кардио нагрузка? Верно?

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

#будетминус_дефицит я вот так. Кардио не нужно.

09.09.2025 Нравится Ответить
dashik14
dashik14·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Офигенная

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо

09.09.2025 Нравится Ответить
ruzzzik
Esmira·Мама двоих (младенец)

Скажите пожалуйста, где рассчитывали КБЖУ для похудения, что то у меня на 1700 не сдвигается

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

@ruzzzik начните с честных 1800.

Двигаетесь много в течении дня?

07.10.2025 Нравится Ответить
ruzzzik
Esmira·Мама двоих (младенец)

@bu-_bu, я еще на ГВ🫣, стараюсь в лень минимум 10 тыс находить(быстрым шагом) , ну и дела по дому. Вроде вес сдвинулся вниз

13.10.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

@ruzzzik если гв, то и 1900 можно

13.10.2025 Нравится Ответить
youngcherry
Нюся·Мама четверых детей

Это прикол какой-то?🧐

Вы чё плаценту едите или мочу осла??Чтоб я так выглядела всегда хотя бы до 40 пожалуйста вселенная 🙏

💪👏👏👏👏

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

🤣Ой, че я только ни ем))). И булочки, и конфетки и в основном по ночам. )))

09.09.2025 Нравится Ответить
amasaak
Амаля·Мама сына (9 лет)

Я тоже про вас так считаю 🤩

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо за поддержку!

09.09.2025 Нравится Ответить
winterlover

Вау🔥 теперь я знаю как хочу выглядеть в 51 и тем более в 52🤭😁🔥🔥🔥

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

🤣🤣🤣🔥

09.09.2025 Нравится Ответить
winstony
Ольга·Мама троих детей

Шикарно выглядите

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо♥️

09.09.2025 Нравится Ответить
lersi-111
Лерси·Мама дочки (6 лет)

Красотка!!! 😍🔥🔥🔥

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

О*уенная красотка, я бы сказала! 🤣

Спасибо!♥️

09.09.2025 Нравится Ответить
lersi-111
Лерси·Мама дочки (6 лет)

@bu-_bu даааа!!! 🤩

10.09.2025 Нравится Ответить
katikati3
Kati·Мама троих детей

Конечно! Супер выглядите ! 💐

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо

09.09.2025 Нравится Ответить
viji_o
Виктория·Мама дочки (7 лет)

Шикарноооо

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Шикарно о*уенная?)))

09.09.2025 Нравится Ответить
viji_o
Виктория·Мама дочки (7 лет)

@bu-_bu даа))

09.09.2025 Нравится Ответить
marywell
Мария·Мама троих детей

Я тоже так считаю! Вы о*уенная!

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Спасибо

09.09.2025 Нравится Ответить
superolya
Ольга·Мама сына (8 лет)

Повторюсь и тут, вы очень классная, я надеюсь, что в 51 или 52 я буду выглядеть, как вы😃

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Повторяйтесь))), мне нравится. Спасибо.

09.09.2025 Нравится Ответить
eustoma
Лена·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Милфа 🧡🧡🧡

Я с любовью)

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Ух ты, спасибо!

09.09.2025 Нравится Ответить
anastacia_mephi
Анастасия·Мама четверых детей

Да, вы обалденная 👏🏻 очень давно вас читаю

У меня тренеру 53 или около того и она тоже богиня, не могу насмотреться

09.09.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
Вероника·Мама четверых детей

Вот спасибо вам, добрый человек. Сегодня день такой, когда хочется добрых слов. Аж сама себя захвалила. 🤣

09.09.2025 Нравится Ответить