Как сократить траты на еду с 75 до 50 тысяч рублей в месяц
Реалити: трачу 75 000 ₽ на еду → хочу 50 000 ₽
Я решила провести эксперимент: реально ли кормить семью вкусно и разнообразно, но при этом тратить не 75 тысяч в месяц, а всего 50?
📊 Разбор моих расходов за полгода:
* супермаркет ~55–65 тыс. ₽
* фастфуд и рестораны ~15–20 тыс. ₽
Итого выходит около 75 000 ₽ в месяц.
Моя цель — сократить траты на 25 000 ₽ (~30%).
💡 Где буду экономить без потерь качества:
🍔 меньше фастфуда и ресторанов (оставляю максимум 5 000 ₽ в месяц)
🍪 Вместо покупного печенья, сырков, слабосолёной рыбы и колбасы буду делать свои домашние версии.
📋 планирую меню и закупки заранее, чтобы не «засасывало» в магазин
Каждую неделю буду показывать здесь покупки, меню, заготовки и главное — сколько реально удалось сэкономить.
🔗 Подписывайся, если интересно наблюдать за моим экспериментом «с 75 до 50 тысяч на еду» 🚀
Лучший комментарий
Комментарии
В августе ушло 80 тысяч на проживание и я такая думала это пипец как много🤣спасибо успакоили.
Конечно ещё крупные покупки были, купили ковер, и таблетки гормональные
@ri___ri,@lisaliss, мне прямо интересно, кто на 30-40 тысяч покупает продукты, у вас дефицит белка в рационе, или нет? Интересно, сколько граммов белка в сутки вы потребляете (на взрослого)? Можете прикинуть? Если питаться по минимальной норме, даже не занимаясь спортом, я не знаю, как умудриться уложиться в такие цифры, а если еще и с тренировками… мясо, рыба, творог, яйца, это все прям недешево.
@matep, у нас получается 40, если я супер-экономлю на еде для себя и почти не покупаю всякие фрукты. Прямо жесткий минимум с самым дешевым молоком, самым дешевым маслом, дефицитом белка и избытком хлеба для себя, и так далее. Так что я не понимаю, как такое возможно. При нормальном питании и покупке вкусностей ближе к 100.
Я не веду учет белка) мне это нафиг не надо😃Мы едим столько, сколько хотим. И это всегда мясо, рыба или креветки. Из мяса говядина и курица. Обычно чередую. Яйца едим на завтрак. На ужин, например макароны с фаршем и салат со шпинатом и овощами. Филе минтая, рис, отварная брокколи. Фрукты каждый день. Творог ем только я.никто не голодает и норму никому не высчитываем. Если ребенок съел 20 пельменей и хочет добавки, дадим🤣
@dvm_e_2, сыр мы любим. Творожный, натуру, моцареллу, муж пармезан. 3 варианта всегда есть в холодильнике. Зимой получается немного больше уходит, что логично, тк фрукты и овощи дороже стоят. Причем в эту сумму входят всякие капсулы для кофе, туалетная бумага и прочая бытовуха.
Подписалась. Тоже хочу снизить расходы на еду. У меня в доме, где работа есть жизнь март и он прям тянет меня к себе 😂
Покупать в интернет магазинах еще можно. Доставки. Там вижу сколько основные наши продукты стоят и иногда висит корзина сразу в разных и можно увидеть разницу в цене общую. Ну и наберешь меньше.
И мы со своими 40000 максимум на месяц 😐😀
При этом питаемся довольно разнообразно
Тоже кстати хотела ввести что то типа блога по ведению бюджета 🙈
@lisaliss, нет, максимум с утра, чтобы что-то из мяса разморозить. Закупаю продукты на неделю и мясо на 2 недели вперед. Всегда есть домашние пельмени, креветки в морозилке, чтобы сделать ужин за 15минут))
Это здорово, я стремлюсь к этому😄 50К - это моя цель вместе с ресторанами, в целом на еду за месяц
@dikorni ну если вместе с ресторанами, то да, наверное так и выходит
А так, вообще, боюсь лукавить, надо бы провести учёт уже трат на супермаркеты
Вчера зашла в сбер, у меня в среднем 35000 на проценты уходит, но муж же тоже иногда покупает продукты, будто бы мы вылезли за цифру 40🤭
Домашнее печенье и колбаса дешевле не выйдут, но полезнее точно . 👌
Да да, надеюсь, что если не получится сократить затраты, то хоть еда станет качественнее - тоже большой плюс 😁
На ресторан 5 т - это в свою компанию разок сходить что ли? И так мало тратите на еду, для чего такие жертвы?
@sofiasidorova, ну это я по-своему опыту говорю, по ресторанам я редко хожу, а вот в Жизньмарт во время рабочего дня эт завсегда
@dvm_e_2, ну вот и получается. 10 раз сходила в жизнь март и все на этом, походы по рестикам закончились
Если кратко: сделали ремонт, пора расплачиваться с долгами 😅
На самом деле рестораны у нас — это обычно доставка домой из ресторанов, потому что лень готовить, а в пятницу и субботу хочется чего-то прям вкусного. Надеюсь получится это заменить своей едой)
Семья из 4 человек (Красноярск, младенец на ГВ) тратит 40000₽ на продукты в месяц! Много это или нет?
Девушки, мне интересно сравнить, кто сколько в семье тратит на продукты в месяц?
У нас семья из Красноярска 4 человека (один еще младенец на грудном) мы тратим 40 тысяч в месяц, при этом ничего экстравагантного не покупаем. Муж иногда пиво и вкусняшки, фастфуд редко, максимум раз в месяц, картошку и морковку часто берем у родителей, и откуда такие траты я в шоке! Сейчас в декрете занялась подсчетом и обалдела.
Можно ли прожить на 15 тысяч?
Можно ли на 15 тысяч прожить 2недели?) это деньги на еду)
Что готовить?) разве реально тратить в день ну пусть примерно 1000?)
Сколько вы тратите на еду в месяц? Реально ли 10 тысяч?
Тут как то в топе был пост из серии а сколько вы тратите на еду. И я прочитала комент что девушка с дочерью тратят в мес 10 тыс, при том что они едят курицу и фрукты/овощи.
И я задумалась на сколько реально можно питаться на 10 тыс в мес?🤔
Мои розы вам в студию 🤣🤣🤣
Вот есть у вас доход к примеру 30 тысяч, убираете оттуда 5 тысяч (лучше минимум, чем ничего), остальные 25 тысяч делите на 30 дней в месяце. Получается 833 рубля на один день)
Если так получилось, что вы потратили в день 2 тысячи, то ужимаетесь в остальные дни ничего не тратя.
Личный наш пример, на расходы оставляем 30 тысяч, оттуда коммуналка 4 тысячи +-, остаётся 26, иду покупаю продукты разом составляя примерное меню ( мясо не покупаем ), где то грубо говоря 5 тысяч уходит на основное.
Ост...
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ)
Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Домашнее печенье и колбаса дешевле не выйдут, но полезнее точно . 👌