Меню на 1500 ккал: омлет с рыбой, печеночные оладьи, творог

Меню за вчерашний день:

Завтрак- омлет с греночками и и красной рыбой🐟.

Обед - печеночные оладьи с макаронами.

Ужин - творог с детским пюре и хлебцем.

Поняла, что мало снимаю перекусы, а они тоже важны. Постараюсь исправиться, а не съедать все прежде, чем сфоткать😌😂

#менютвоюмать #1500ккал #ппменю

#меню@tvoyou_mati