Как убрать второй подбородок после родов при весе 50 кг?
64 VS 50
Тема веса же все еще актуально ? 😀
Я вот пришла в свой дородовой вес почти, ну там 2 кг еще скинуть было бы прекрасно.
Но, у меня появился подбородок . При весе 50 у меня не было никогда подбородка ,а тут подбородок . Что посоветуете девочки ?
Как убрать ? От массажа я так поняла только временный эффект 🥲
Комментарии
Курс липолитиков
У меня 66-67 вес прыгает
Хочу 60,но не могу аппетит бешеный,Хотя бы пп кушать ,а я всё подряд🫠последний месяц
@bota.gz, я бы на вашем месте сходила к хорошему мануалисту на предмет выявления проблем с осанкой (гиперлордоз, кифоз грудной или кифоз шейный), и если проблем нет, то пошла бы к косметологу липолитики кольнула бы😁
@rocknrolla, о, боже 🙄 только вчиталась 🫢 Мой тренер тоже говорил как то , что возможно гиперлорлордоз ) Вы прям хорошо напомнили 🙂 спасибо за дельный совет 🥰❤️❤️❤️
@bota.gz, ссылка попробуйте поделать эти упражнения, должно помочь
Не критичный же вес ) можно за 3-4 месяца спокойно скинуть )
@bota.gz, поделитесь как скидывали? У меня не уходит вообще(
@superfox38, питание , просто не ешьте : мучное и все что содержит сахар еще подключите спорт
@bota.gz, Аа понятно, классно. нет, нет номера не надо😄, просто никогда не слышала про такой формат тренировок))
@dusya_musa, я какое то время не могла попасть к своему тренеру, тогда искала таких , находила , но цены были бешеные . С разумными ценами и онлайн правда сложно найти
@bota.gz, я до беременности ходила на тренировки в зал. Сейчас как будет 40нан шыгару, хочу обратно записаться
Подбородок от не правильной осанки бывает, нужно спину подкачать.
Качаю , три раза в неделю тренировки + кардио есть
Вы молодец