Что дать ребенку на перекус перед тренировкой быстро и сытно?
Девочки, покидайте, пожалуйста, идеи очень быстрого, но сытного перекуса ребенку перед тренировкой? Чтоб можно было и в школу взять и по дороге съесть.
Не ест только бананы😅
В 14 забираю его со школы, а в 14.30 треня. А обед в этом году в школе после 14 😒 Если пешком идти со школы до спорт школы, то это как раз 30 минут🙈
Комментарии
@kkatarina, блинчики с сытной начинкой типа мяса/творога
Если вместо обеда, то большой бутер с котлетой или курицей (типа домашнего бургера)
Заворачиваю в лаваш грудку куриную жареную в панировке, листья салата/шпината, слайсы огурца, сыра, бекона.
Соус не добавляю, т.к. раскисает. Достаточно влаги от огурца
И в школу с собой?
Я не понимаю когда ему есть. Завтрак после первого урока. А на перемене не разрешают потом. По дороге получается надо 😅
@kkatarina на обед со всеми идёт, покупает чай и ест своё
@defy, мы не успеваем на обед( в этом то и проблема. Глеб обожает столовскую еду🙈 но в этом году обед после уроков, а у нас уже треня(
Сандвичи с разной начинкой, орешки, лаваш/ блинчики с начинкой
В тортилью завернуть огурец, сыр, мясо какое-нибудь и кефир / йогурт запить
И есть его по пути на тренировку