Может ли мягкий матрас быть причиной недосыпа и усталости?
Как думаете, можно ли не высыпаться из-за мягкости матраса?
С того момента, как мы переехали в новую квартиру, соответственно, поменяли матрас, мы с мужем перестали спать. Вернее, спим, но утром просыпаемся как будто и не спали.
Изначально, матрас лежал жесткой стороной вверх, мы его перевернули и начался этот ад.
Мне кажется, я скоро не смогу глаза открыть утром, настолько сильная усталость.
Комментарии
В деревне у родителей в нашей комнате мягкий матрац, я вообще не высыпаюсь там 🫠 ооочень долго засыпаю, кручу верчусь всю ночь
Да, я вообще не могу спать на мягком, спина потом болит и состояние не очень. Мне нужен жесткий, тогда и сон как у младенца будет
Да! 100% у нас так было в том году. Нашему матрасу было уже 5 лет и он поменял форму со временем. Купили новый и вуаля, начали спать
Конечно, тело не отдыхает, не расслабляется
Да вот сегодня перевернем, но мне стало интересно, может ли быть вообще такое, что люди не высыпаются потому что матрас мягкий слишком
@lera.klubkova, даааа
Я сейчас у родителей, тут совсем другой матрас, более мягкий, чем у нас…. И мало того, что не высыпаюсь, так еще и болит вся спина и шея, будто меня всю ночь били
@lera.klubkova может, у меня спина тоже болеть от мягкого матраса начинает
да
муж купил топпер на матрас и я перестала нормально спать. Мне нужна жесткая сторона, а ему мягкая. Пока уступаю, но дальше не знаю как быть.