Рацион при ГВ в 6 месяцев: что можно кушать маме?
Девочки, кому уже 6 месяцев и кушаете прикорм. Можете написать ваш рацион как и что кушаете?Что любят ваши детки?❤️
Комментарии
Спасибо. Все подробно расписали. Я так понимаю грудью вы после каждого кормления докармливаете, не заменяли еще одно кормление? А примерно через какой промежуток кушпете 3-4 часа??
@sitrael днём в час ходим гулять, перед улицей не кормлю грудью. Гуляем часа два, после гулянки прикармливаю грудью.
Получается около 10, окола часа и около 6. +/- чаще. И на ночь в 9.
Утро каша 50 гр + пюре 50 р фрукт
Обед 80 гр овощи 30 гр мясо
На ужин даю фруктовое или овощное пюре50 гр или творог . Знаю ужин нельзя но тогда голодный ор .
Спасибо)) А из мясо что ввели? Баночное кушаете? Потом докармливаете (грудь/смесь)??
@sitrael мясо вела 6 месяцев 2 недели , да баночки кушаем на них на писано возраст все удобно . да грудью докармливаю.
Творог тоже вела. Я водила по 3 дня считаю достаточно.
Завтрак каша и фруктовое пюре без докорма
Обед овощи и мясо, сегодня первый день не докармливала
Ещё 3 приема смеси, пару дней как на 210мл перешли
Поодукт ввожу 2-3 дня, с утра фрукты/ягоды, в обед овощи/мясо
Как раз как мясо все введём можно будет молочку на полдник вводить
Особых предпочтений по еде не замечаю, пока все залетает)
Мы за неделю до 6 месяцев начали прикорм. Пока просто пробует разные фрукты и овощи (баночные монопюре) - по три дня один продукт (пол-ложки, ложка, несколько ложек). Объём не наращиваем, ест один раз в день прикорм. Знакомим с текстурами и вкусами, задачи накормить нет. Основная еда - по-прежнему молоко.
Мы с 5 мес на прикорме. Начинали с овощей, сначала с баночек. По три дня каждый продукт. Когда всё перепробывали, стала готовить пюрешки сама, смешивая по 2-3 продукта. С 6 мес начала смешивать с мясными пюрешками и давать каши.
Утром каша в 9:30 - 10 часов.
В обед в 12:30 пюре овощное с мясным.
Часов в 6 фруктовое пюре или овощное. Фрукты ввели после овощей.
Нам почти 7 мес. Стала в кашу добавлять фрукты, сама на мелкой терке тру.
Перед сном грудь даю, три раза спим за день + на ночной сон.
После еды грудь даю минут через 15-20 и спать.
Молочку не даю ещё, педиатр сказала с 8 мес вводить.