От беззаботной жизни в 25 до взрослой рутины в 30: моя история
Я помню себя 25-летней: только познакомилась с будущим мужем, развожусь с бывшим, вкусила свободу, розовые волосы, работа на удаленке, есть деньги и время. Весела и легка на подъем, еще не болит так постоянно живот, одежда классно сидит. Влюблена как кошка, мурлычу Камилю, поражаюсь, что способна так сильно быть очарованной. Мы видимся каждый день, и я, ужасная тревожница, заявляю ему постоянно, что я точно скоро помру, а он - мой предсмертный подарок.
Как будто я осталась ментально там. Летом 2020. Карантинные маски, но уже не так страшно. Споры о вакцинации, общая работа с Гамалеи, «ого, я приложила руку к спутнику!». Мы ездим по городам, не отлипаем друг от друга с моим будущим мужем, моя лучшая подруга Юля еще не уехала. Пьяно, громко, весело, беззаботно и все еще молодо. Первая съемная классная квартира, вечные гости. Я люблю науку, мечтаю быть полезной.
Сейчас мне 30. Дочка-двухлетка, с которой не договориться, кредит, дом. Кандидатская, нелюбимая работа, разочарование в науке. Любимый муж, благо, рядом. Вечная стройка, вечные дела, нет времени, чтобы побыть вдвоем, о подругах молчу. Юля уже четыре года не была в Уфе, мы общаемся только в тг. Боли в животе - врачи говорят «срк» на нервной почве, но куда деть эти нервы? Плюс 13 кг, уставшее лицо, родной цвет волос. Я гораздо богаче, чем тогда, но трачу деньги на все, кроме себя. Крохотные минутки, чтобы обнять мужа, который сам мечется между кучей работ и стройкой. Бегаем целый день, чтобы ночью упасть в постель и забыться. Нервно от новостей, скроллинг ленты, внутренняя тревога. Болит отчего-то пятка (wtf), муж постоянно жалуется на колени. Похоронили обеих кошек. В этом году похоронила тетю.
Как-то уж очень не очень вся эта взрослая жизнь. Я думаю, я еле-еле сдаю экзамен по этой сложной и непонятной дисциплине.
Комментарии
Я бы с ад не спешила. Не тревожиться в наше время не получается. Я сейчас пропила Колофорт. Он и тревожность понизил и симптомы СРК купировал. Посоветуйтесь с лечащим врачом.
Просто хочу вас поддержать. У меня почти тоже самое, кроме стройки. В мае похоронили бывшего мужа ( отца детей), ровно через три месяца умер мой любимый кот, ему всего три года было, суды, стресс бесконечный, я уже не знаю как жить эту жизнь 🫂
Обнимаю вас! Я думаю только о том, что время лечит и станет когда-нибудь проще
Очень хочется вас поддержать и очень хорошо вас понимаю. Помню момент, когда смотрела фотографии свои до детей, брака и видела там огонь в глазах, счастливую улыбку. А потом, был момент, когда это все пропало…
И мне понадобилось время, чтобы снова видеть огонь в своих глазах и чувствовать счастье в своей жизни.
Огромная медвежья услуга у вечного забега - это создание иллюзии, что так и надо, и что жизнь теперь именно такая. Но стоит только замереть, остановиться, дать возможности случится тому, что нас так пугает и заставляет бежать, так оказывается, что и не случается это! А происходит другое. Вдруг становится не нужно многое, что казалось важным и так много отбирало ресурсов, так же становятся видны настоящие ценности на которые мы в этом забеге забыли… когда разрывается порочный круг, то и взгляд начинает вылавливать чуть больше, чем мы привыкли видеть на стандартном нашем пути. ❤️
А на счет срк, я бы рассмотрела все же идею с приемом АД. Очень много позитивных историй, когда помогало. Так как хотя бы и со стрессом организм будет лучше справляться.
Спасибо большое! Попробую замедлиться, буду учиться жить спокойно, а не как белка в колесе
По теме срк. Мне врач говорила иногда помогают только антидепрессанты. Может это ваш случай
@katyakotita просто по вашему описанию, помимо срк есть симптомы как будто, усталость, апатия, может правда есть смысл начать
@shil, не-а, не пробовала. Сейчас пойду гуглить и читать. Пока я исключила молочку и кофе, и стало сильно легче.
@katyakotita ну вот, у меня прям вздутие капец какое, что ни лежать, ни сидеть бывает. Когда наемся из этого списка запрещенки 😅
А мне так хочется вернутся в детство, быть той 5 летней девочкой без забот в голове, веселой хохотушкой и сесть на колени к бабушке и дедушке(которых уже нет)обнять и сказать их как я их люблю. Я дочке сейчас говорю, цени этот момент, что когда ты приезжаешь тебя ждут в этом доме, когда то он станет пустой, что у тебя нет проблем кроме уроков.
Я не помню себя такой крохой. Да и в детстве как-то всегда проблемы какие-то были - не ладили со мной ни во дворе, ни в классе, очень много буллинга на меня выливалось. Может, мы всегда романтизируем и скучаем по тем временам, где было комфортнее всего…
@katyakotita, я помню благодаря видео которые остались. И моменты вспышками в голове. А вообще когда у меня была тревожность, я удалила все соц сети и стала легче намного.
@matyrka, я так от новостных каналов всех отписалась. Рабочая схема! Все думаю уменьшить экранное время, но отдых для меня сейчас - залипнуть в тикток под чай с печеньками, других способов быстрых эндорфинов пока не нашла
Иногда надо застыть в моменте, когда постоянно в беге. На бегу из вида теряются многие вещи, которые на самом деле составляют ваше счастье, вы просто забегались. Жизнь продолжается, она бывает разной и не всегда оправдывает наши ожидания, может это сигнал к тому, что иногда ориентиры перестают откликаться и надо оглянуться, чтобы увидеть что-то новое.
Спасибо! Очень верные слова. Сейчас как раз я на перепутье, отказываюсь от науки, о которой мечтала всю свою жизнь, и к которой так шла. Пока сложно осознать, куда идти дальше.
Нервы никуда не денешь. Нужно просто научиться с СРК жить. Я пью Колофорт. Он помимо проблем с кишечником еще и тревожность устраняет.