Что делать с дневным сном ребенка: 1 или 2 сна? Советы мам

У меня встает утром в 8:40-9:30 первое вб 3:40-4 спит 1,5 часа и потом в ночь в 20:30, это вот так уже 3 дня, на один сон перешли, просто если буду класть на второй то в ночь поздно, а мне не кайф укладывать в 23:00

Лучше сделать режим который подходит вашему ребенку. Режим строится под потребности ребенка и конечно уход в ночь с орами в 1 ночи это не про его потребности, а про не знание как построить режим.

Что ы понимать как распределять сны и вб приходите на консультацию.

Один бы сделала.

Тяните вб до 5 часов

Либо делать один из двух снов коротким прям, лучше первый, чтоб на второй укладывалась, ну и с утра пораньше тогда тоже будить, либо уже оставлять один сон)

А так решим который вы выше писали, вроде и не критичный)

Я начала на один сон переводить , когда первое вб до 4.30 выросло , но это было только в 1.5, до этого 3.30 максимум) и потом чередованием вытянули вб до 5 часов и нормально стало)

Мы сейчас чередуем, то один сон, то два

Когда два режим такой

Подъем в 8:00

Первый сон 11:30/12:00 - 13:00

Второй сон 17:00-18:00

Ночь 22:00

Сегодня один сон будет

Встали в 7:30

Заснула в 14:00

Сколько проспит не знаю и как в ночь пойдём тоже, но постараюсь уложить не раньше 21:00, но вот пару дней стало очень сложно уложить на второй, видимо пора переходить на один, вб 6.5ч выдержала вообще хорошо, на удивление, обычно через 3ч уже начинала канючить

А на груди висит под утро? Ночь кажется длинной да. Плюс если один сон, то короткий (1-1,5) и не успевает восстановиться, может?

Микросон/тихий час пробовали?

1 дс 04:10-04:30, 1 сон 01:30, 2 вб 04:10-04:30, микросон 15-20 мин, 3 вб 02:30-01:50. Тихий час: 04:50, 1 дс 02:00, 2 вб 06:30-06:50 через 4 часа тихий час

Может попробовать первое вб потянуть дольше. У сына тоже так было, то 2 сна, то 1, пока полностью не скинул. Было трудно очень. Ну или наоборот раньше укладывать на дневной сон, потом часов в 7 на 30 минут буквально, пока не удлинить второе вб. Но если по второй схеме, то в ночь поздно уходить будет.

Дочери 1год 1 месяц.

Встаёт в 7.30

Дневной сон с 11.30- 12 до 14 часов.

На ночь в 21.30

Спокойно гуляет, второй сой давно скинула.

Сама себе выстраивала режим, я только чуть помогала.

Никому никто ничего не должен.

А сколько у вас сны по времени и во сколько просыпаетесь?

Кому должно ?)

Вам комфортно уходить в сон в 12 ночи ?

У сына первое ВБ было 4:30-4:50, когда переводили на один сон.

Первое время второй сон может возвращаться, сокращаться общее ВБ на одном сне, присутствовать более раннее укладывание. Считаю, что необходимо ориентироваться на ребенка и режим семьи.